کیا تازه زایمان گزده بودن مثل من

ی سرنگ از دارو خونه بگیر.

نوک سینهتو باهاش بکش.

اره عزیزم..شرایط سختیه.بهتر میشی

مشکل نوک سینه خیلیا دارن ولی گریه کردن از علائم افسردگی زایمان هست

سلام عزیزم

من سه بار افسردگی پس از زایمان رو تحربه کردم

الان براتون توضیح میدم

اول بگید که چقدر از رایمان میگذره؟

راستی قدمش مبارک باشه

ان شاالله روزهای شیرین در انتظارت باشه عزیزم

در کل اینایی گفتی همه دارن ولی سعی کن شاد باشی به چیزایی که ناراحتت میکنه فکر نکن خودتو با یه چیزی سرگرم کن تا افسردگی نیاد سراغت منم افسردگی بعد زایمان داشتم رفتم دکتر دارو داد ولی من نخوردم خودم به خودم کمک کردم و خوب شدم 

بله زن داداش منم نوک سینه نداشت باکمک بقیه بهش کمک میکردن تا بچش سینشو بتونه بگیره کم کم خوب شددیگه خودش میگرفت.

حالا چراگریه میکنی خوشحال باش و لذت ببراز نی نیت😍

زایمانت طبیعی بود؟

بچه اولته؟

ببین افسردگی پس از زایمان بخاطر بهم زیختن هورمونهاست

و تا دوهفته طبیعی هست

خیلیا این حس غم و اشک رو دارند

و کم کم بهبود پبدا میکنه

گاهی هم تا یکماه شاید بمونه

اما اگر بجای بهبودی روزانه بدتر شدید بی درنگ باید درمان کنید

فعلا شما برای منظم کردن هورمونها باید رازیانه بخورید

من برا بچه اول نخوردم، برا دومی خوردم سر همون یک هفته اول قشنگ افسردگی جمع شد و تازه مثل زمان نوجوانیهام پر انرژی و سرحال شدم

خوووب خوب شدم

بچه هم بخاطر رازیانه تخت میخوابید چون دلدرد نداشت دیگه

شیر رو هم افزایش میده

الان میگم چطوری مصرفش کنی

عزیزم این علایم گریه تا دو سه ماه اول طبیعی.

اگه بیشتر شد.میشه افسردگی.

ولی مطمئن باش دو هفته دیگه اثری نیست.

بهر حال شما با چالش بزرگ رو به رو شدین

دانه ی رازیانه رو از عطاری بخر

هر روز به اندازه ی یک قاشق مرباخوری بریز تو لیوان، یا ماگ، بعد اب جوش بریز روش، اگر لیوانه سرشو بپوشون بذارش کنار دم بکشه

ولرم یا سرد، با نبات، یا با قند یا همینطوری، بخورش.دانه ش رو بریز دور.

هر روز مصرف کن.

قدیمیا همه چیزشون سر علم و حکمت بوده که مادر زایمان کرده رو میبستن به رازیانه

اگر بچه ت پسره زیره هم بگیر، یه کوچولو اونم قاطی کن با رازیانه

یه هفته