واقعاااااا میدونمم خیلییی ب خودم ظلم کردم وقتم چرت و پرت گذروندم
ولی باید جبران کنم
امشب یه نفر یه حرفی زد واقعااااا بهم برخورد😪😪
بدین گونه شد ک اینارو تو برنامه روزنام گنجاندم👇
ببینید چطوره👇خودم حس میکنم کمه
باید بیشتر باشه.
🌱هر روز ورزش بین ۴۵ مین تا ۱ونیم ساعت
🌱زبان تایمش دلخواهه
🌱پادکست
🌱شکرگزاری
🌱تمرین رانندگی(یکساله گواهینامه دارم ولی نروندم...😑😑💔😐)
🌱کتاب (هر چی دلم خواست،ولی حتما باید باشه)
🌱حفظ یه بیت شعر،چیستان،جوک😑😂
🌱کتاب مجازی از کتتابراه(برای نکات همسرداری)😐
🌱غذای سالم‌پختن
🌱اب بین ۸تا۱۱ لیوان
🌱عشق بورزم😐( این خیلییییی سخته براممممم خیلیییییی)💔😪
و چند تا چیز دیگ که شخصیه
نمیشه بگم🙏😑
حس میکنم اینا کمه
دیگ چی اضاف کنم🥺🤔🤔🤔
کمکم‌کنیدددددددد😘😘
