jfrikfd مدیر استارتر عضویت: 1403/02/01 تعداد پست: 591 عنوان اینجوری چقدر وزنم کم میکنم؟ 203 بازدید | 5 پست روزی ۴۵ دقیقه یوگا۱ساعت پیاده روی رژیم ۱۶/۸کمخوریحذف شیرینیجات و فست فود و نوشابه و... وقتیجوابتونمیدمیعنیبانظرتمخالفمولیحوصلهبحثندارم:< 1403/02/06 | 00:27 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
leyli_kz عضویت: 1397/06/05 تعداد پست: 415 اصولى بايد ٤كيلو در ماه ولى بستگى داره چقدر اضافه وزن داريناگه زياده احتمالا ماه اول خيلىً بيشتر از ٤كيلو كم ميكنيد ولى ب مرور روند كاهش وزن كند ميشه جهان من در صلح است🪐
khanomi80600 عضویت: 1400/06/06 تعداد پست: 5939 سه ماه حداقل ۱۶ کیلو مانکن میشی شایدم بیشتر کم کنی درخواست دوستی رد میکنم
دخمل_کدبانو_خوشمل عضویت: 1403/01/21 تعداد پست: 1050 قد و وزنت چنده؟ 🌱 خداوند در هر لحظه راهنمای زندگی من است🌱