نمیخوام چاق بشم اتفاقا میخوام غذام رو نصف کنم ضرر نداره؟
منکه عین سابق میخورم
من که تا الان سه کیلو کم کردم...
هر چقد میلت میکشه بخور دیگ
نه دوبرابر بخور نه نصف
مگ میشه؟دو قاشق میخورم انگار معدم میخواد بترکه
باید سیر سیر بشی من ۲۰کیلو اضافه کردم بعد زایمان عین نی قلیون شدم
نه کی گفته دو برابر بخوری فقط سالم و مفید بخور
ن بابا دروغه، باید ب اندازه بخوری
عادی بخور ولی سالم بخور قند و شکرم نخور
نه کی گفته همینه ک خانومای ایرانی بعد ی زایمان ده کیلو شکم میارن ولی خارجیا بعد 3 تا زایمان هنوز فیتن
اصن بخای هم نمیتونی دوبرابر بخوری
معده ب قدری کوچیک میشه ک با دونا لقمه نفست میگیره
ولی زود ب زود گشنت میشه
نه ولی باید مواد کافی به بدنت برسی
رژیم اشتباهه
نهایت نیخای وزن اضافه نکنیی برو متخصص تغذیه رژیم غذایی میره که هم کامله هم وزنت بالا نمیره
من ۱۰ کیلو چاق شدم
همون نصف بخور تا هیکلت خراب نشه
من عین قبل میخورم
میوه خیلی بیشتر میخورم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
