ببینید ۲:۳۰ شب میخوابم تا ساعت ۲ ظهر ، بعدش باز عصر خوابالوام😭 امروز از ساعت ۷ عصر گرفتم خوابیدم تا همین الااااان که بیدار شدم😭😭😭 دو سه هفتست اینطور شدم ، یعنی ۱۵ ساعت خواب😭
قهوه و چاییم تاثیر نداره
صب زود بیدار شو شب زود بخواب نه که دیر بخوابی دیر بیدار شب
اگه بازم خوابت گرفت نهایت عصر نیم ساعت بخواب ولی اگه بازم میخوابی احتمالا بخاطر استرسه
عزیزم برو ازمایش خون بده شما انقد قهوه چایی خوردی اجتمال کم خونی یا کم اهنی وجود داره
ساعت خوابتو تنظیم کن خیلی آسیب میزنه
چه مسخره 😒
قرص هیدروکسی زین ۲۵
منم دخترم شرایط شمارو داره
۲ شب میخوابه ۵ صب پا میشه
سخت پا میشه ولی مثلا نگاهش کنی یهو بلند میشه میشینه اصلا ترسناکه😭
وسط روز بعضی وقتا از شدت خستگی ی ساعتی میخابه ولی چون اسنرس داره بلند میشه یعنی خواب که چه بگم بیهوش میشه...ولی بقیه مواقع خودشو با اب یخ زدن ب صورتش و نگاه کردن ب نور چراغ سر پا نگه میداره...ورزشم خیلیییی تاثیر دارع
یه تایمی روزی تا ۱ ۱۶ ساعت میخوابید بازم خواب بود،قرص فلوئورال و سلن دادم بهش خون سازی کنه تو بدنش اوکی شد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
39 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
