.
❣تکنیک بسیار معجزه آسا که به بعضی از دانش پژوهان و درمانجوهام عرض میکنم
👈افرادی که اعتماد به نفس ضعیف؛یا کمبود محبت؛عزت نفسشون پایینه؛ناامیدی اومده سراغشون؛یا اینکه فکر میکنن دیگران بهشون کم توجه هستن،یا بقول خودشون به هرکس خوبی میکنیم قدرمونو نمیدونن.... 👇👇👇
🔱روزانه ۷ دقیقه با دوتا دوستاتون خودتون رو بغل کنید و به من درونتون بگید
دوستت دارم؛دوستت دارم؛دوستت دارم تکرار کنید...
(اسم کوچک خودتون رو میتونید صدا بزنید )
👈مثلا من بگم مجید دوستت دارم؛مجید دوستت دارم،مجید دوستت دارم 😊😍
✅فقط کافیه ۲۱ روز انجام بدید واقعا نتیجه اش باور نکردنیه 💕
باید خودتون تجربه کنیدش❣