الان بشدت عصبیم خیلی زود بهم میریزم
زود کلافه میشم خودزنی میکنم همش نگران اتفاقای افتاده و نیفتادم با بدبختی اروم میشم ولی با یه اتفاق کوچیک بهم میریزم خسته شدم از دست خودم نمیخام این ادم همیشه مضطرب عصبیو😞😞😞😞😞
نمیدونم چیکار کنم
دارو خوردی تاحالا؟
اره این خوبه
میدونی کسی ک میرم پیشش چ رشته ای چ تخصصی چیزی داشته باشه؟
من لرزش دست دارم یدفه رفتم پیش دکتر اعصاب برام یه قرص نوشت ک از عوارضش افسردگی بود و من واقعا دیوونه شده بودم تااینک فهمیدم و قطعش کردم و دیگ پیگیری نکردم
بالینی
معمولا نوشته تو تخصصشون فردی ( افسردگی و اضطراب)
ولی باس ببینی که چه روشی رو تو جواب میده
ممکنه با طرحواره درمانی حل بشه ممکنه با نظریه های فروید
در کل باید ببینی روانشناست چه رویکردی داره و آیا اون روش رو شما اثر میذاره
روانشناس مد نظرت رو پیدا کن از اینستا نه
برو تو سایت ها بگرد نظرات رو درموردشون بخون
بعد که پیدا کردی
تماس بگیر با مطبشون بپرس تلفنی هم مشاوره میدن یا نه
بعد نوبت تلفنی بگیر برای یه ساعتی که میدونی تنهایی تو خونه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
