مربوط ب تخمک گذاریت هست
سردی رحم داری که باعث لکه بینی میشه....درد شدید قاعدگی،لخته بینی
تو پریود اصلا حموم نرو و تو توالت خودتو نشور فقط با دستمال خشک کن
غذاهای سرد و مرطوب مث هندونه،لبنیات،هله هوله ها از جمله پفک ،حتی آب سرد نخور،یا آب زیاد نخور...
بادکش رحم انجام بده