این رژیم دکتر کرمانی چجوریه؟ یعنی بخرم؟

لیللی

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 7161

نخر

خودت غذا تو کم کن

این همه رزیم رایگان هس

اگر قراره باشه طبق رزیم پیش بری

رایگان زیادع

چند کیلو اضافه وزن داری

و رزش در کنار رعایت غذایی

هرکجا هستم باشم آسمان مال من است پنجره فکر ، هوا ، عشق ، زمین مال من است

1403/02/05

|

08:08

1 نفر لایک کرده اند ...

80fatii1380

عضویت: 1403/01/11

تعداد پست: 947

من استفاده کردم خوب بود

اینک همه چی میتونی بخوری خوبه سایت دارن قشنگ

ولی مربی ورزشی بهترهه

من بعد اون با ی مربی اشنا شدم ورزش رژیم باهم خیلی خوب بود

ولی الان گرون کرده

البته چندتا درجه بندی داره از فکر کنم ۴۰۰ شروع میشه

ولی با کرمانی فقط رژیم بودم

اونم خوب بود ولی مربی بهتر بود

1403/02/05

|

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

bahariii۱۹۹۴

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

زیره ک ۳ ماهش ۱۲۷ تومنه

1403/02/05

|

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

تعلیق_نکن_نینی_یار

عضویت: 1401/11/22

تعداد پست: 12911

من یه متخصص تغذیه توی شهرمون میرفتم که رژیم دکتر کرمانی رو میداد

ببینم برگه شو دارم فردا برات میفرستم، خیلی ام راحته

🌈🌧️🐆💔🩸🌷🕊️🤍🌱...... تعلیق نکن نینی یار خسته‌م کردی 😠 این پنجمین کاربریمه دیگه شماره ندارم 😏😤

1403/02/05

|

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

مقصد_خاک_است_

عضویت: 1403/01/25

تعداد پست: 510

روبیکا گروه لاغری داریم خاستی اددت کنم

خانوما تو روبیکا گروه لاغری مخصوص بانوان داریم اگر خواستید اددتون کنم.

1403/02/05

|

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

مقصد_خاک_است_

عضویت: 1403/01/25

تعداد پست: 510

یه خانومی یادمه می‌گفت با رژیم دکتر کرمانی اگر اشتباه نکنم۲۰کیلو کم کرده

خانوما تو روبیکا گروه لاغری مخصوص بانوان داریم اگر خواستید اددتون کنم.

1403/02/05

|

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

رز_بنفش

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 17506

نخر خودت غذا تو کم کن این همه رزیم رایگان هس اگر قراره باشه طبق رزیم پیش بری رایگان زیادع چند ک ...

ورزش می کنم باشگاه می رم

خانم ها و آقایون مذهبی غیر مذهبی یه حرفی باهاتون دارم : وقتی به طبیعت می ریم زباله نریزیم . حالا بعضیا مثلا می خوان بهتر بشه کل زباله هاشون جمع می کنن تو نایلون یا پوشک بچه رو می ذارن تو کیسه نایلونی تو طبیعت رها می کنن . خوب تو دل طبیعت اجنه که نمیان اونا رو جمع کنن . چرا میندازی ؟ خوب همون کیسه رو بذار تو ماشینت تو شهر بنداز سطل آشغال . یعنی واقعا فهمیدن این موضوع اینقدر سخته که با اینکارمون گند می زنیم به طبیعت؟ نفر بعدی بیاد زباله های مارو ببینه مگس و حشرات دورشو ببینه؟ ما از زباله ای که خودمون تولید کردیم یا پوشکی که بچه ی خودمون پی پی کرده چندشمون میشه نمی ذاریم تو ماشینمون. بعد گندیده ی اونا رو مردم ببینن خدارو خوش میاد ؟ چرا از ماشینتون زباله بیرون پرت می کنین؟ زباله ی خودتونو تو ماشین تحمل نمی کنین بعد زباله ی شما رو مردم تو جاده تحمل کنن؟ چرا اینقدر بی فرهنگی ؟ چرا اینقدر بی فکری . یه ذره به خودتون بیایید . آدم دو ساعت میره طبیعت حال و هوا عوض کنه فلان میشه به اعصابش برمی گرده . اگه یه درصد به اون دنیا و حق الناس اعتقاد دارین بفهمید اینا حق الناسه . اینا آزار آدماست .اگه هم اعتقاد ندارین به خاطر وجدان به خاطر فرهنگ چه می دونم به خاطر ایران اینکارو نکنین .

1403/02/05

|

08:12

0 نفر لایک کرده اند ...

بانوآریایی

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 10978

شنیدم خوبه ..اما کالری شماری رایگان کن و پیاده روی فشرده ..

با همینا ک رایگان هم هست وزن کم میکنید

ای هیچ ،برای هیچ ، برهیچ، مپیچ ...کار خوب فقط زمانی ارزشمنده که فقط برای رضای خدا و خالصانه باشه...ما باید حتی برای تک تک کلمات در فضای مجازی اون دنیا جواب پس بدیم...

1403/02/05

|

08:13

1 نفر لایک کرده اند ...

رز_بنفش

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 17506

روبیکا گروه لاغری داریم خاستی اددت کنم

چجوریه ؟ رژیم هفتگی داره یا کالری شماری؟

خانم ها و آقایون مذهبی غیر مذهبی یه حرفی باهاتون دارم : وقتی به طبیعت می ریم زباله نریزیم . حالا بعضیا مثلا می خوان بهتر بشه کل زباله هاشون جمع می کنن تو نایلون یا پوشک بچه رو می ذارن تو کیسه نایلونی تو طبیعت رها می کنن . خوب تو دل طبیعت اجنه که نمیان اونا رو جمع کنن . چرا میندازی ؟ خوب همون کیسه رو بذار تو ماشینت تو شهر بنداز سطل آشغال . یعنی واقعا فهمیدن این موضوع اینقدر سخته که با اینکارمون گند می زنیم به طبیعت؟ نفر بعدی بیاد زباله های مارو ببینه مگس و حشرات دورشو ببینه؟ ما از زباله ای که خودمون تولید کردیم یا پوشکی که بچه ی خودمون پی پی کرده چندشمون میشه نمی ذاریم تو ماشینمون. بعد گندیده ی اونا رو مردم ببینن خدارو خوش میاد ؟ چرا از ماشینتون زباله بیرون پرت می کنین؟ زباله ی خودتونو تو ماشین تحمل نمی کنین بعد زباله ی شما رو مردم تو جاده تحمل کنن؟ چرا اینقدر بی فرهنگی ؟ چرا اینقدر بی فکری . یه ذره به خودتون بیایید . آدم دو ساعت میره طبیعت حال و هوا عوض کنه فلان میشه به اعصابش برمی گرده . اگه یه درصد به اون دنیا و حق الناس اعتقاد دارین بفهمید اینا حق الناسه . اینا آزار آدماست .اگه هم اعتقاد ندارین به خاطر وجدان به خاطر فرهنگ چه می دونم به خاطر ایران اینکارو نکنین .

1403/02/05

|

08:13

0 نفر لایک کرده اند ...