من میترسم خوابم بیاد به نظرتون یه شات قهوه بخورم چیزی نشه؟
یکیم بهترین صبحانه ای که میشه صبح کنکور خورد چیه؟
و اینکه میزارن خودمون شکلاتی بادومی چیزی ببریم؟
هرکاری تو آزمون ازمایشیا کردی ،همون
قهوه نخور اصلا
اگه هم میخوای بخوری نیم فنجون با یه کیکی چیزی
درمورد قهوه نظری ندارم
صبونه نون پنیر گردو عالیه
خوراکی هم میتونی همچی ببری
آجیل میوه ابمیوه کیک آب
ممکن صبح دلپیچه بندارا
سلام عزیزم. نه نخور. کنکور خیلی طولانیه و اثر قهوه‌ای بعد از مدتی می‌ره، این می‌تونه عملکرد مغزت رو وسط کنکور بیاره پایین. در ضمن بی خوابی هم خیلی خیلی آی کیو رو کاهش می‌ده، پس خواهش می‌کنم شب قبلش زود بخواب و خواب کافی داشته باش تا بتونی بهترین خودت رو بذاری.
بازدهت در خواب‌آلودگی صد ها برابر بهتر از بازدهت با بی‌خوابی هست
هر چیزی که همیشه میخوری بخور .چیز جدید اصلا نخور .همه چی میزارن ببری سرکنکورم مطمعن باش خابت نمیگیره
ببین اصلاااا نخور
کافیئن داره باعث افزایش استرس میشه هرکی گفت بخوری غلط کرده فقط ضربانتو می‌بری بالا نترس خوابت نمی‌گیری همینجوری استرس داری
حتما حتما بطری آب شفاف و چندتا آبنبات مکیدنی و مغزیجات با خودت ببر.
صبحش هم یه صبحانه کامل بخور که سیر بشی اما چیزای سرخ شده، سنگین، پر آب و ترش نخور.
میتونی تخم مرغ آبپز با نون و خیارشور بخوری.
و مغزیجات و موز و آب میوه طبیعی یا شیر
چن روز قبل بخور صبح زود ببین معده درد نگیری یا فشارت نیوفته ولی کلا خوبه منم قبل آزمون میخورم تمرکزم و بالا تر میبره و مغزم و هوشیار تر میکنه ، با معده خالی نخور قبلش یه لقمه نون بخور بعد یه شات قهوه و معادلش یه شات آب بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
