ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
ینی چ جوری ؟؟تروخدا بگو من خیلی شکم اوردم هیکلم بد فرم شده ..شوهدم همش میگه شکمو نگا میخنده .
گفتم دیگه نه چیزی کم کردم نه اضافه کردم
همون چیزایی که قبلا میخوردم رو نصف کردم
برنج و نون و غذامو
برنج ۶ قاشق
ریزه خواری و ناخونک زدن رو حذف کردم
شب ها بیشتر سوپ خوردم
در حدی میخوردم که گرسنگیمو بگیرم
اگر راست است که هر کسی یک ستاره روی آسمان دارد، ستارهی من باید دور، تاریک و بیمعنی باشد! شاید اصلاً من ستاره نداشتهام(من واقعا هـــــــیچ جوره توانایی مکالمات ادامه دار و طولانی رو ندارم،پس علاوه بر اینکه خواهشا درخواست دوستی ندید بلکه برای مکالمات ادامه دار و معاشرت طولانی هم جایی تگم نکنید )
من اهسته و پیوسته کم کردم و البته وسطش اسنوپ کردم و چندماه نخواستم که رژیم بگیرم
اگر راست است که هر کسی یک ستاره روی آسمان دارد، ستارهی من باید دور، تاریک و بیمعنی باشد! شاید اصلاً من ستاره نداشتهام(من واقعا هـــــــیچ جوره توانایی مکالمات ادامه دار و طولانی رو ندارم،پس علاوه بر اینکه خواهشا درخواست دوستی ندید بلکه برای مکالمات ادامه دار و معاشرت طولانی هم جایی تگم نکنید )
همه چی خوردم میگم فقط به اندازه حتی چیپس و پفک هم ماهی یه بار میخوردم
اگر راست است که هر کسی یک ستاره روی آسمان دارد، ستارهی من باید دور، تاریک و بیمعنی باشد! شاید اصلاً من ستاره نداشتهام(من واقعا هـــــــیچ جوره توانایی مکالمات ادامه دار و طولانی رو ندارم،پس علاوه بر اینکه خواهشا درخواست دوستی ندید بلکه برای مکالمات ادامه دار و معاشرت طولانی هم جایی تگم نکنید )
خداخفضشون کنه من تخمدانام پلی کیست باید کم کنم تا باردار بشم ببخشید میپرسم ولی قبل بارداری چند بودین یعنی منظورم اینه که با وزن زیاد میشه حامله شد تو بارداری دیابت اینا نشه
الان وزنت چنده من میخوام سریع لاغر بشم که بتونم حامله بشم
از ۹۵شدم ۶٠
الان ولی ۶٠ نیستم یه مدته شیرینی زیاد میخورم فک کنم ۴_۵ کیلو بیشتر شدم
امااااا دوسال بود که روی شصت مونده بودم
اگر راست است که هر کسی یک ستاره روی آسمان دارد، ستارهی من باید دور، تاریک و بیمعنی باشد! شاید اصلاً من ستاره نداشتهام(من واقعا هـــــــیچ جوره توانایی مکالمات ادامه دار و طولانی رو ندارم،پس علاوه بر اینکه خواهشا درخواست دوستی ندید بلکه برای مکالمات ادامه دار و معاشرت طولانی هم جایی تگم نکنید )
وای آفرین به ارادت زودتر جلوشو بگیر آدم زود چاق میشه ولی دیر وزن کم میکنه
ممنونم❤
اره خودم میدونم تجربشو دارم
دو سه روزه شروع کردم دوباره
و احتمالا فردا برم کلاس رقص ثبت نام کنم
اگر راست است که هر کسی یک ستاره روی آسمان دارد، ستارهی من باید دور، تاریک و بیمعنی باشد! شاید اصلاً من ستاره نداشتهام(من واقعا هـــــــیچ جوره توانایی مکالمات ادامه دار و طولانی رو ندارم،پس علاوه بر اینکه خواهشا درخواست دوستی ندید بلکه برای مکالمات ادامه دار و معاشرت طولانی هم جایی تگم نکنید )