2733
2739

فکرکنم یک ساعت یا یک ساعت ونیم وخب باشگاهم میرم

 ازدواج زیر سن ۲۵سالگی مثل ترک مهمونی خاص ساعت ۸هست درحالی که مهمونای اصلی ساعت ۱۰ میان.  (مختص افراد کم سن که ازدواج رو مثل فیلم وسریال ها میبینن)


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

2731

مت دیروز شروع کردم

امروز مثل چی خوردم😂 ۱۴۰۰ کالری خوردم و ۴۰۰کالری سوختم

۱ ساعت و ۳۰ دقیقه پیاده روی 

انشالله یک روز در میون ۷۰۰۰ گام

میخام تا آخر هفته نخورم

جمعه هم دعوتم دنگم دادم😂میخام فقط بخورم😂😂😂

برای تحویل ماشینمون یه صلوات مهمونم کن یا تو دلت بگو خدا دلش شاد کنه🥺
من خودم روزی نیم ساعت  بعضی روزهای اصلا نه چون کارم پشت میز نشینی هست  با این وجود فک ...

خب به خاطره شغلشون  به نظرم خوب باشه 

 ازدواج زیر سن ۲۵سالگی مثل ترک مهمونی خاص ساعت ۸هست درحالی که مهمونای اصلی ساعت ۱۰ میان.  (مختص افراد کم سن که ازدواج رو مثل فیلم وسریال ها میبینن)
مت دیروز شروع کردم امروز مثل چی خوردم😂 ۱۴۰۰ کالری خوردم و ۴۰۰کالری سوختم ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه پیاده ...

من تقریبا روزی 2500 تا 3000

گام میرم 

امشب یه دونه کدو خورشتی با یه دونه قارچ بزرگ با یه پیاز و به دونه گوجه فرنگی به صورت سوخاری خوردم عذاب وجدان دارم 

البته یه خرده هم نون خوردم 

2740
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687