سلام
من روده تحریک پذیرم وقتی میرم مهمونی خیلی از غذاها نمیتونم بخورم
یا چربه یا تند یا پرادویه هست
روم هم نمیشه نخورم چون زشته
کسی تجربه داره؟
از همون غذایی که بهت میسازع فقط بخور
مشکلتون همون نفخ یا باد معده هست؟ دارو وقرص نداره که کنترل بشه
علائمت چیه؟۹
خیلی کم میخورم یا نمیخورم ، البته راستش رفت و امد رو خیلی کم کردم واقعا اذیتم و کسی هم درک نمیکنه هی هم باید توضیح بدی ، من ورم معده هم دارم علاوه بر روده تحریک پذیر
بعد فکر کنم بیشتر مشکلت بخاطر اضطراب باشه
اکه سعی کنی کارایی انجام بدی که اضطرابت تا حد زیادی برطرف بشه و آب زیاد بخوری حداقل روزی 8 لیوان درصد زیادی برطرف میشه آب خوردن رو تو برنامت بزار
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
