یک این نکتههایی که بهت میگم رعایت کن اصلاً تنها نباش تو خونه حتماً برو جایی که شلوغ باشه ۲ اصلاً نرو پروفایلشو چک کن آخرین بازید اینستا هرچی که تو رو یاد اون میندازه پاک کن یا حذفشون کن عکسی کادویی چیزی باشه و برای خودت برنامهریزی کن وگرنه اگر اینا رو رعایت نکنی خودتو بدبخت میکنی افسردگی میگیری و تاثیر بدی روت میذاره و زمان بده به خودت زمان خیلی چیز خوبیه حتماً یادت میره روش کار کن