رژیمم تموم شده مثل چی میخورم 😭😭😭

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sagdooni

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 22136

مگه رژیم تموم میشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1403/02/01

20:05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 7413

همش تقصیر اطرافیان ازبس گفتن خیلی لاغ شدی صورتت لاغر شده بهت نمیاد😔😔

1403/02/01

20:05

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

ملییییییی

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 3602

همش تقصیر اطرافیان ازبس گفتن خیلی لاغ شدی صورتت لاغر شده بهت نمیاد😔😔

عزیزم بعضیا واقعا لاغری زشتشون میکنه

1403/02/01

20:05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 7413

مگه رژیم تموم میشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

منطورم اینه که دیگه نمیخام وزن کم کنم

1403/02/01

20:05

مامانparinaz

عضویت: 1401/03/15

تعداد پست: 1587

همش تقصیر اطرافیان ازبس گفتن خیلی لاغ شدی صورتت لاغر شده بهت نمیاد😔😔

وای به منم خیلی گفتن منم همینجور گول خوردم گفتم خیلی لاغر شدم و ضعیف شدم دوباره خوردم تمام وزنم برگشت🤒

1403/02/01

20:06

آنالیزا

عضویت: 1401/05/13

تعداد پست: 13798

با قد چند

و چند سال شما این وزن را دارید

کاربران محترم:زمانی که تاپیک میزنم یعنی انتظار هر نوع اظهار نظری را دارم ،پس مشکلی با انتقادشما ندارم در صورتی که ادب کلامتون در تاپیکم رعایت بشه . ،،،،اما زمانی که در تاپیک کاربران دیگه اظهار نظر دارم هرچند که تبادل نظر هست ، پاسخی که میذارم برای استارتر اون تاپیک هست اگر از کامنتم خوشتون اومد و ریپلای کردین خوشحال میشم اما اگر مطابق میلتون نبود لطف کنید بگذرید چون چیزی که من کامنت گذاشتم دیدگاه من بوده و نسبت به منطق خودم پاسخ دادم پس تنها استارتر اون تاپیک حق انتقاد از کامنتم را دارند در صورتی که صحبتم تضاد داشته باشد با عنوانشون اگر پاسخی از جانب من دریافت نکردین دلیل بر این نیست که حق با شماست ممنون از فهم و شعور شما 🤍

1403/02/01

20:06

کارگاه_گجد

عضویت: 1399/02/24

تعداد پست: 2469

منم مثل شمام

عزیزم روزی یکساعت پیاده روی کن

1403/02/01

20:06

چای_تازه_دم

عضویت: 1402/12/12

تعداد پست: 1749

دیگه یاصورت یااندام

منم یک کیلو کم گردم فک کنم نیم کیلوش از صورتمه😆😆

1403/02/01

20:06

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 7413

عزیزم بعضیا واقعا لاغری زشتشون میکنه

اره صورتم خیلی لاغر میشه برعکس بدنم 😔

1403/02/01

20:07

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 7413

وای به منم خیلی گفتن منم همینجور گول خوردم گفتم خیلی لاغر شدم و ضعیف شدم دوباره خوردم تمام وزنم برگش ...

اره خیلی بده

1403/02/01

20:07

motefakerekhol

عضویت: 1402/02/23

تعداد پست: 5695

بیا جامونو عوض کنیم

🇮🇷🇮🇷🇮🇷❤زندگی رو دوست دارم حتی به غلط .همیشه اینطوری خدا رو صدا میزنم: خدایا تو رو خدا . میدونی یعنی چی؟ یعنی امیدم بعد خدا هم به خداست. حالا عزیزم تو هم امیدت بعد خدا باز به خدا باشه .عشق بورز به زندگیت . تاپیک خودکشی نزن تو هنوز واسه ی مردن خیلی جوونی حتی اگه ۹۰ ساله باشی باید بازم ب خودت بگی ۳۰ سال دیگه میخوام زنده بمونم این یعنی ۱۲۰ سال . . یکم با خودت عشق و حال کن . غم و غصه رو رها کن . ببین دل چی میگه خب بسه دیگه . میگم بسههههه دیگههههه. خب بگذریم عقبیا حال میکنن؟از خدا میخوام ک برا ۱۲۰ سال زندگی شاد بهم انگیزه و تن سالم بده . فعلا هدفی واسه ازدواج ندارم .در حال حاضر فقط با خدا قدم میزنم . دلم با خداس.من ۱۲۰ سال عمر رو به این دلیل میخوام ک راه ۱۰۰ ساله رو یه شبه طی نکنم و۱۲۰ساله طی کنم. هیچوقت رنج نکش . درد اجباریه ولی رنج اختیاری . درد یه کلمه احساسیه ولی رنج بی رحمه . درد واسه رشد لازمه . درد رو انتخاب کن . یه بنده خدا فامیلمون بود هر موقع بهش میگفتن تا ببینیم قسمت چیه میگفت بگیرید این قسمتو پاره کنین . خودتون برید دنبال زندگی . بنده خدا اعصاب نداشتا ولی راس میگفت با تقدیرت بجنگ😍

1403/02/01

20:08

sagdooni

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 22136

منطورم اینه که دیگه نمیخام وزن کم کنم

خوب نباید یهو ول کنی

1403/02/01

20:08

دریا00001370

عضویت: 1399/02/12

تعداد پست: 921

دوسه روز قبل پریودی و داخل پریودی وزن یذره بالاتر میره، بعد پریودی کافیه یکی دوهفته مراعات کنی دوباره به وزن پنجاه یک برمیگردی

من ۲۳کیلو وزن کم کردم، با کمک متخصص تغذیه و مربی بدنسازیم، وقتی به وزن هدفم که پنجاه و‌چهار کیلو بود رسیدم به کمک مربی و رژیم عضله سازی، عضله هامو پرورش دادم و به وزن پنجاه هفت پنجاه هشت رسیدم، پوست بدنم اصلا چروک و افتاده نشده بخاطر بدنسازی، پوست صورتم چون شکسته شده بود ،رفتم متخصص پوست و فیلر زدم زیر پوستم,چون هیچ چربی زیر پوست صورتم نمونده بود، و اینکه در طول رژیمم از دمنوش زنجبیل دارچین اب لیمو و گاهی بهشون زیره و زردچوبه هم اضافه میکردم استفاده میکردم روزی دوسه بار،پنج ماه طول کشید پروسه وزن کم کردنم, چون زمانی که چاق بودم افسرده شده بودم و تو نی نی سایت میومدم تا کاربری ببینم که وزن کم کرده و من ازش یاد بگیرم چه راهی رفته،الان تصمیم گرفتم تو امضام دقیق بنویسم تا شاید کمک حال کسی که حال بد دیروز منو داره بشه،و حالش مثل امروز من عالی بشه، فقط باید خودت بخوای و اراده کنی ،بهترین ورژن خودتو بساز❤️❤️

1403/02/01

20:08