من الان اینطوریم یه ذره هندونه یا خیار بخورم پف میکنم پلیکیست هم هستم ببخشید حس میکنم ادرارم کم شده چی بخورم تند تند برم دسشویی بلکه آب بدنم کم بشه خیلی خسته شدم نزدیک پریودممم دیگه کامل پف میکنم
اب بخور
هر چی بیشتر آب بخوری آب بیشتری دفع میشه
اب بخور
اولا آزمایش حتما بده چون ممکنه کلیه ت باشه
ثانیا آب نخور چون این آب اضافه باعث افیوژن میشه
کلیه تون پلکیست هست یا تخمدانتون
آب ولرم
من روزانه بالای ۱۰ ماگ آب گرم میخورم عالیه
قبل پریود که همه ورم میکنن بدن آب حبس میکنه
اگه کربوهیدرات زبادی هم بخوری بدنت آب جمع میکنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
