پانیکم یهو عود کرده

نازیلا8221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/25

تعداد پست: 7183

دارم روانی میشم😭😭😭😭😭😭😭😭

1403/02/01

16:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

حضرت_پشمائیل

عضویت: 1401/10/24

تعداد پست: 1660

پروپرانول نداری تو خونه؟

تو نی نی سایت پشماتون تو یه جلسه تضمینی میریزه 🙄بدون درد😮بدون بازگشت 😲بدون هزینه های گزاف😳

1403/02/01

16:26

1 نفر لایک کرده اند ...

چوقولو

عضویت: 1402/12/25

تعداد پست: 697

قرص بخور

1403/02/01

16:27

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

شقایق۹۳

عضویت: 1402/10/08

تعداد پست: 3718

ریشه ش از بی کاری

بنظرم حتما سرت گرم کن

با

پیاده روی

یادگرفتن مهارتی

1403/02/01

16:27

1 نفر لایک کرده اند ...

حضرت_پشمائیل

عضویت: 1401/10/24

تعداد پست: 1660

اسی فقط سعی کن نفس عمیق بکشی دم و بازدم به چیزایی بد فکر نکن سعی کن به چیزی یا کسی فکر کنی که ارومت میکنه

تو نی نی سایت پشماتون تو یه جلسه تضمینی میریزه 🙄بدون درد😮بدون بازگشت 😲بدون هزینه های گزاف😳

1403/02/01

16:27

1 نفر لایک کرده اند ...

نازیلا8221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/25

تعداد پست: 7183

پروپرانول نداری تو خونه؟

دارم

1403/02/01

16:27

0 نفر لایک کرده اند ...

توتفرنگی۱۴۰۲

عضویت: 1402/01/13

تعداد پست: 2936

ریشه ش از بی کاری بنظرم حتما سرت گرم کن با پیاده روی یادگرفتن مهارتی

دقیقا بیکاری خیلی تاثیر داره

یارب ان لنا فیک املا طویلا کثیرا 💕💕خدایا ما روی تو خیلی حساب کردیم💕💕💕

1403/02/01

16:28

2 نفر لایک کرده اند ...

نازیلا8221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/25

تعداد پست: 7183

قرص بخور

😭😭😭😭😭😭😭

1403/02/01

16:28

0 نفر لایک کرده اند ...

حضرت_پشمائیل

عضویت: 1401/10/24

تعداد پست: 1660

دارم

خب یدونه بنداز تپش قلبتو بیاره پایین انداختی چند دقیقه بشین رو مبل منم پانیک دارم دکتر بهم پدوپرانول داد گفت هر وقت حس تپش بالا یا خفگی بهت دست داد بنداز میندازم اروم میشم

تو نی نی سایت پشماتون تو یه جلسه تضمینی میریزه 🙄بدون درد😮بدون بازگشت 😲بدون هزینه های گزاف😳

1403/02/01

16:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گللپونه

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 1284

بچه ها پانیک چجوریه من بعضی وقتا بیدلیل یهو حس بیقراری بهم دست میده انگار دارم خفه نیشم تند تند نفس میکشم بد تر میشه تو شکمم انگار یه پروانه داره بال بال میزنه فکرمو ازش منحرف میکنم و حواسمو پرت میکنم بهتر میشم... یا هوا رو میدم تو معدم و مثل بادگللو خارج میکنم یکم بهتر میشم نمیدونم این پانیکه یا جی؟

1403/02/01

16:33

2 نفر لایک کرده اند ...