باردارباشی و روزی ۱۴۰۰ کالری بخوری

فس_فس_کنان_آمدم

عضویت: 1401/10/26

تعداد پست: 12757

خیلی کمه

من تو دوران رژیمم اینقدر میخوردم میمردم از ضعف

🔴آقایون به من درخواست ندن،ریپلای نکنن و تو تاپیکام نیان🔴 🇪🇭ای کاش میتوانستم کودکان را در قلبم پنهان کنم تا زمانی که جنگ ها تمام شود😓کاربری چهارم من 😶 با شماره مادرشوهرم اومدم اینبار💔خطر شناسایی توسط خواهرشوهر😂تگم کن😐تگم نکردی از ما نیستی😂تو تاپیکای عکس و جنجالی و دعوا😁مرسی میشم🥲🫂❌️از خانه قدم به دنیای بیرون بگذارید در حالی که زنانگی تان پشت در جامانده است، تا انسانی در جمع حضور یافته باشد و اندیشه و گفتار و رفتار او مورد توجه و احترام قرار بگیرد نه جلوه‌های زیبای جسم و زنانگی‌اش.(امام موسی صدر)

1403/02/01

|

15:26

مامان_عدس_کوشولووو

عضویت: 1403/01/10

تعداد پست: 2993

۵هفته هم باردار محسوب میشع ۹ماه هم حامله محسوب میشه ولی خب خانومای باردار باید بخورن دیگ دکترش چیزی نگفت ؟

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔

1403/02/01

|

15:27

عمه۱هتی

عضویت: 1401/12/21

تعداد پست: 10821

چخبره ۳۵۰۰. میزان کالری خانم باردار و غیر باردار هیچ فرقی نداره فقط باید غذای مقوی بخوره

1403/02/01

|

15:27

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

خیلی کمه من تو دوران رژیمم اینقدر میخوردم میمردم از ضعف

ن خوب چاقی بعدش بده من تونتم سرچ کردم رژیم بارداری همینه

1403/02/01

|

15:27

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

چخبره ۳۵۰۰. میزان کالری خانم باردار و غیر باردار هیچ فرقی نداره فقط باید غذای مقوی بخوره

۳۵۰۰ من کی گفتم

گفتم ۱۴۰۰ کالری

1403/02/01

|

15:28

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

۵هفته هم باردار محسوب میشع ۹ماه هم حامله محسوب میشه ولی خب خانومای باردار باید بخورن دیگ دکترش چیزی ...

دکتر میگه باید کم بخوری

1403/02/01

|

15:29

مامان_گلهای_بهاری

عضویت: 1395/08/19

تعداد پست: 26979

من کلا اعتقادی به رژیم ندارم به نظرم بدن هر کسی با توجه به فعالیتش و سوخت و سازش باید انرژی دریافت کنه و اینو هر کس خودش میدونه

توی دو تا بارداریم هم به اندازه میخوردم نه پرخوری نه این که مثلا بگم الان انقدر کالری شد دیگه نخورم به خودم گشنگی بدم . از نظر وزنی هم دو تا حالت متفاوت تجربه کردم توی یکی ده کیلو اضافه داستم که توی شیردهی کم شد توی یکی ده کیلو کم داشتم با ورزش و باشگاه برش گردوندم

اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚

1403/02/01

|

15:30

مامان_عدس_کوشولووو

عضویت: 1403/01/10

تعداد پست: 2993

دکتر میگه باید کم بخوری

خب پس همون کم بخوره اگ ۳ماه اولشه زیاده روی نکنه همون ۱۰۰۰تا ۱۲۰۰کالری بسشه اما اگ بالاتره خب ۱۴۰۰اینجوریا خوبه

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔

1403/02/01

|

15:30

_danzheh_

عضویت: 1402/12/06

تعداد پست: 3803

چند کیلو اضافه کرده؟؟

من تا الان که توی ۱۵ هفته ام ۵ و نیم کیلو رفته روی وزنم.😑😐

فقط 23 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بهتر که چیزی ندانیم تا این که از همه چیز فقط نیمی را بدانیم،بهتر که به ذوق خویش دیوانه،تا به سلیقه ی دیگران عاقل باشیم....// 《دلم را زیر و رو کردم بدون تو نمی ارزد....》//از تماااام شیرین زبونیا،اولین قدمی که بر می داره،حسِ خوب اولین بار که بابا و مامان می گه،اولین باری که دندون در میاره،اولین باری که میره مدرسه و چشم می دوزی به پشت سرش و فقط نگاهش می کنی می گذرم و می گم حسِ خوب پدر و مادر شدن وقتیه که پسر یا دخترت بدونه که می تونه راجع به همه چیز باهات حرف بزنه،بدون ترس،بدون دلهره،بدون خجالت و بدون نگرانی........................////////🌼در انتظارِ دو تا فسقل تو راهی🌼

1403/02/01

|

15:31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

چند کیلو اضافه کرده؟؟ من تا الان که توی ۱۵ هفته ام ۵ و نیم کیلو رفته روی وزنم.😑😐

وای خیلیه ۱۵ هفته چیزی نیست ک اینهمه زیاد کردی

1403/02/01

|

15:46

_danzheh_

عضویت: 1402/12/06

تعداد پست: 3803

وای خیلیه ۱۵ هفته چیزی نیست ک اینهمه زیاد کردی

آره البته من دوقلو باردارم نسبت به بارداری تک قلو وزن بیشتری اضافه باید کنم ولی بازم زیاده فقط چون وزنم نرمال بود دکترم زیاد حساسم نکرد.

فقط 23 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بهتر که چیزی ندانیم تا این که از همه چیز فقط نیمی را بدانیم،بهتر که به ذوق خویش دیوانه،تا به سلیقه ی دیگران عاقل باشیم....// 《دلم را زیر و رو کردم بدون تو نمی ارزد....》//از تماااام شیرین زبونیا،اولین قدمی که بر می داره،حسِ خوب اولین بار که بابا و مامان می گه،اولین باری که دندون در میاره،اولین باری که میره مدرسه و چشم می دوزی به پشت سرش و فقط نگاهش می کنی می گذرم و می گم حسِ خوب پدر و مادر شدن وقتیه که پسر یا دخترت بدونه که می تونه راجع به همه چیز باهات حرف بزنه،بدون ترس،بدون دلهره،بدون خجالت و بدون نگرانی........................////////🌼در انتظارِ دو تا فسقل تو راهی🌼

1403/02/01

|

15:47

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/04

تعداد پست: 4679

آره البته من دوقلو باردارم نسبت به بارداری تک قلو وزن بیشتری اضافه باید کنم ولی بازم زیاده فقط چون و ...

اره مواظب باشی خیلی بهتره

1403/02/01

|

15:48

yeganeh_1996

عضویت: 1401/08/15

تعداد پست: 10642

وقتی مولتی ویتامین میخوری اینقد استهات بازه انگار پس معدت بیابونه دیگه کالری مالری نمیفهمی

من قبل حاملگی لاغر کردم که الان راحت باشم هفته۳۴ ام ۱۲تا اضاف کردم

فقط 2 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/02/01

|

15:50