کسی اینحا بوده ک قوز کمرش رفع شده باشه؟عکسم متنفرم از خودم😭😭😭

yarghangpish

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/15

تعداد پست: 586

افتادگی شانه و قوز کمر دارم

خیلی زشت دیده میشم

بغیر فیزیوتراپی جایی هست بشه رفعش کرد؟

1403/02/01

13:21

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mahdi83yehhh

عضویت: 1403/01/13

تعداد پست: 1773

بله؛

من تو خونه ورزش کردم درست شد

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

hamjan

عضویت: 1402/05/03

تعداد پست: 1515

عسک بده

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

ارغوان_ام

عضویت: 1401/10/18

تعداد پست: 9187

قوز کمر چطور میشه؟

🤣سلامتی سه کس: غلام و مینا و اقدس🤣✨️کآر‌ِمن‌عِشق‌َست‌ُو‌کآر‌ِچشم‌ِتوُخانه‌ِخَرابي‌ست✨️ 💕صلوات برای امام زمانم💕 🌿میشه برای پدرم فاتحه بخونین🌿آنقدردردل‌ریختم‌که‌اضافه‌هایش‌از‌چشمانم‌میریزد💫

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

sarvinkhanoom

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 11721

باشگاه

ورزش

کلی تو اینستا و یوتوب آموزش میذارن

مَرا هزار امید هست و هیچکدومِش ديگه تو نیستی😎 دید هرکسی به دنیا متفاوته و همین تفاوت دیدگاه ها زندگی و صحبت ها رو جذاب میکنه، پس نگاه هیچکس به زندگی غلط نیست، چون ما هنوز از خیلی اتفاقایی که تو این دنیا رخ میده خبر نداریم😉😊

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

یگانهmh

عضویت: 1397/07/10

تعداد پست: 26674

من قوز میکنم همش عادت بدیه😣

میشه بابامو یه صلوات یا فاتحه مهمون کنید؟!😢

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

0deli0

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 492

منم همین مشکلو دارم

1403/02/01

13:22

1 نفر لایک کرده اند ...

0deli0

عضویت: 1400/08/19

تعداد پست: 492

عسک بده

قوز هم دیدن داره

1403/02/01

13:23

2 نفر لایک کرده اند ...

sama__7887

عضویت: 1402/01/13

تعداد پست: 1953

دراز نشست

گهواره

شنا

هر روز

کشش

سعی کن درست بشینی

اینکه جواب ریپلای هاتونو نمیدم واسه این نیست که جوابی ندارم در واقع ادم حسابتون نمیکنم با تشکر🙏🏼❤️ یادم نمیکنی و ز یادم نمی روی, یادت بخیر یار فراموشکار من🖤🥀 26

1403/02/01

13:23

1 نفر لایک کرده اند ...

yarghangpish

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/15

تعداد پست: 586

بله؛ من تو خونه ورزش کردم درست شد

چه ورزش هایی؟

برا منو ببین بنظرت درست میشه؟

1403/02/01

13:23

0 نفر لایک کرده اند ...

کاساندان_کبیر۲

عضویت: 1402/11/30

تعداد پست: 668

اره با چندتا ورزش درست میشه

باید عادت کنی درست بشینی

ویتامین دی هم بخور اگر کمبود داری

دیبی جان من پگاهم اگر با کاربری دیگه ای هستی بهم پیام بده دلم برات خیلی تنگ شده❤

1403/02/01

13:23

1 نفر لایک کرده اند ...

saaaaaraaaaa

عضویت: 1397/02/22

تعداد پست: 10254

پسر منم داره

خواهرزاده ام هم داشت. رفت بدنسازی خوب شد. باید عضلاتت رو قوی کنی

انسان بین ۱۷ تا ۲۲،۳ سالگی در ساده لوح ترین ورژن خودشه. فکر می کنه همه چیز رو میدونه، مرکز دانایی جهانه، می تونه دنیا رو تغییر بده و همه بزرگترهایی که شبیه اون فکر نمیکنن، احمق و کم هوشن؛ و هیچ ایده ای نداره از اینکه زمان قراره چقدر متواضع و فروتنش کنه در مورد دانایی و قدرتش.

1403/02/01

13:23

0 نفر لایک کرده اند ...