2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حذف برنج
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

حذف برنج

73 بازدید | 11 پست

ب کمک امپول میلتاید تونستم برنج رو حذف کنم ✨

کم کم نون رو هم حذف میکنم😅 ایشالا

اگ حاضرید با من رژیم‌بگیرید اسماتونو بدید هفتگی تگ کنم ببینیم چقدر کم کردیم بعد کنکور هم میرم باشگاه ب لطف خدا

به عنوان حق‌گو فعالیت میکنم
1403/02/01
|
02:48
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
این کارت اشتباهه 

برام مهم نیست فقط میخام لاغر بشم 

بجای برنج گوشت و پروتین اب سبزیجات مصرف میکنم مصرف نونم کم کردم خیلی کم شاید نصف کف دست خود غذامم فرق نمیکنه چی باشه کلا سه قاشق شده هاه هوله حذف شده شاید گاهی یه نسکافه بخورم اصلا برام مهم نیست چی میشه من یه شکم تخت با سیکس‌پک ریز‌میخام و پاهای وزنه خورده 🙂

به عنوان حق‌گو فعالیت میکنم
1403/02/01
|
02:53

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2731
بامبینو
رفتم اثر نداشا تو این مدت کم پنج کیلو کم کردم راضیم

یه دیس غذا بخوری برمیگردع 

باشع پس من بگم بهت

هر روز باید حداقل ۱/۵ لیتر اب بخوری 

تخم مرغ ابپزم تو غذای روزانت باشع برا یکی از وعده های غذاییت در نظر بگیر 

بعدشم که میوه هم حتما حداقل ۲تا سیب  ۱خیار ۱هویج توی غذات باشه


1403/02/03
|
22:52
2740
ایرانیان
یه دیس غذا بخوری برمیگردع  باشع پس من بگم بهت هر روز باید حداقل ۱/۵ لیتر اب بخوری  تخم ...

من روزی سه بطری نوشابه خانواده اب میخورم 

اینا ک گفتی رو هم میخورم ولی برنج نمیخورم با نون بر هم نمیگرده😁

به عنوان حق‌گو فعالیت میکنم
1403/02/04
|
17:27
چند مدت مثلا چطوری ورزشم میکنی

دو هفته شایدم کمتر ورزش ن الان نمیکنم لاغرتر بشم میرم ورزش اول بیس رو میسازم بعد قشنگ فیت میکنم خودمو😍

به عنوان حق‌گو فعالیت میکنم
1403/02/04
|
17:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میترسم دماغمو عمل کنم

tabiatsabz | 4 ثانیه پیش

اون کاربری که خون بس شده بود چی شد؟

من_مست_و_تو_دیوانه | 6 ثانیه پیش

ی فاتحه یا صلوات برا شادی روح پدرم می فرستین😔

hastima_sn | 8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

پیداشدن یسنا دخترگمشده

یعنی چی
1 دقیقه پیش

از من ب شما نصیحت به فامیل جنس ندین اه

بگید از لباس فروشی برام پیام اومده که پو...
1 دقیقه پیش

صورتم داغون شده😔😔😔

آزمایش هورمونی دادی؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بچه ها من که فکرمیکنم دختره رو دزدیدن!!
توسط   ملیکا__۸۰  |  23 ساعت پیش
شوهرم میخواست خفم کنه مرگ رو به چشمام دیدم 😭😭😭😭😭😭
توسط   بیتاmmm  |  22 ساعت پیش
اون خانمی ک شوهرش روزنامه می‌برد حموم آخرش چی شد
توسط   rasta،رستا۱۳۷۴،  |  23 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها من که فکرمیکنم دختره رو دزدیدن!!

ملیکا__۸۰ | 20 ساعت پیش

بین من و جاری هام سر خوشگلی دعواست

گلی_بع_نام_نازنین | 1 روز پیش

واقعا چقدر مستاجری سخته

بهاران7979 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ناخنام شبیه ناخن کاشته، بزنم به تخته 😂👌
توسط   kimpalik  |  14 ساعت پیش
برای یه ازدواج بهتر طلاق بگیری گناههه؟
توسط   آسمان_تابستان  |  22 ساعت پیش
حاظری فامیلاتو با یه میلیارد عوض کنی؟
توسط   nafas_x  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک