قند 97 ناشتا خیلی بده؟؟؟
نزدیک دیابته؟؟
چیکار کنم نره بالا
اضافه وزن ندارم
مصرف شیرنی و شکلات هم متوسطه
زیاد نمیخورم
ولی تحرکم کمه ورزش نمیکنم
چی بخورم نره بالا
درمان میشه آیا نمبخوام برسه به دیابت
می‌تونه در اثر اعصاب به وجود بیاد
چون تو ارثمون نداریم دیابت
ولی اعصابم خیلی خرد شده این مدت طولانی
والا مال من 97 بود .............مرکز بهداشت گفت خوبه..................یبارم دو سال پیش آزمایش خون دادم 94 بود دکتر گفت خوبه
خب خوبه که باید چند‌یاسه
خوبه بد نیست
من دیابت بارداری داشتم عزیزم،ولی اگه لب مرز پیاده روی خیلی قند پایین میاره،نون وسیب زمینی زیاد مصرف نکن،حرص وغصه استرس هم بشدت تاثیر داره،صرف لیمو ترش پرتقال هندونه و…ضرر داره،ب من گفتن کدو‌وشوید تو ماست بریزم بخورم خیلی قندم پایین میاورد،توی برنج هر برنجی یه کم دارچین بپاش موقع سرو اونم خیلی خوب بود.اهان نون بربری ولواش خیلی قند داره
لب مرز هستید باید مراقب باشید با رعایت رژیم غذایی و ورزش و آرامش توی زندگی نون و برنج رو کم کنید
چون استرس داری اینم یادم افتاد ببین من ورزش بالاتنه میکردم خیلیییی قندم میاورد پایین چون پیاده روی برام بد بود شما هم اگه اهل ورزش پیاده روی نیستی ورزش بالا تنه تو خونهانجام بده
