از رژیم خسته شدم🥲 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

baboochka

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 185

نه گلم فقط کالری شماری کردم و برنجم خیلی محدود کردم و نون سفید مصرف نکردم

بازم خیلی ماشالا خوب وزن کم کردی،من یه ماه کلی کالری شماری کردم،ورزش کردم،بن زود ۵ کیلو کم کردم

1403/01/31

|

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...

کاکتوس_خسته۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/22

تعداد پست: 2799

احسنت به اراده ات من 69 نمیتونم 3کیلو کم کنم آرزوم بشم 63

منم مجبور شدم چون نسبت ب قدم خیلی چاق شدم و خودم دوس نداشتم

1403/01/31

|

19:59

1 نفر لایک کرده اند ...

aniammmmm

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 1473

بله درسته درمان داره؟

بله عزیزم صد درصد

مشاور طب سنتی وتشخیص عارضه ها از روی زبان👅کارآفرین بانوان💪. اگه نمیدونی زبان شناسی چیه تایپک عکس زبانو بخون

1403/01/31

|

20:00

1 نفر لایک کرده اند ...

کاکتوس_خسته۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/22

تعداد پست: 2799

آفرین عزیزم ولی شش رژیم بدون ورزش اصولی به جای اینکه چربی بسوزونه عضله و گوشت تن آب میکنه و وزن از د ...

منم با کالری شماری و پیاده روی وزن کم کردم و از کالری مجازی کمتر مصرف کردم ولی خسته شدم دیگه نهایتش روزی ۷۰۰ کالری میخورم اونم اگه پر خوری کنم

1403/01/31

|

20:01

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان۰ماهک۰

عضویت: 1398/10/21

تعداد پست: 2414

منم با کالری شماری و پیاده روی وزن کم کردم و از کالری مجازی کمتر مصرف کردم ولی خسته شدم دیگه نهایتش ...

وای ۷۰۰ کمه و اشتباه شما باید ۱۳۰۰ کمتر نخوری مگه وزنت چند انقد کالری کم میخوری

و اینکه بدنسازی برو پس که سایز کم بشه من با پیاده روی پایین تنم آب شد

فقط 21 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

امضام بخون 👈لایک نکنید و درخواست دوستی ندید👍کاربر قدیمی ام تعلیق شدم 👈کاش آدم ها مثل زنبور عسل بعد از هر نیش زدن میمردن💔اگه امضام خوندی 👈👈👈میشه دعا کنید تو دلیم پسر باشه و سالم آخه وقتی فهمیدم باردارم که بابام به آغوش خدا رفت 😔 میخام اسم بابام روش بزارم 😭خدایا روح بابام در آرامش باشه 🙏😭 اگه دوست داشتید براش صلوات بفرستید ممنون میشم 🌷اگه امضام برات آشنا آمد حتما بهم بگو چون اون یکی کاربری رمزش پیدا نکردم ممکن با هم دوست باشیم ولی به خاطر اسمم نشناختیم😅سونوهام دو بار گفتن پسر ولی انومالی گفت دختر با اینکه باورم بهم ریخت ولی خدا رو شکر بچه سالم دارم و دخترم یه خواهر شاید خواست خدا این بود💞 تو ۱۸ هفته تیکر از ابی به صورتی تغییر دادم

1403/01/31

|

20:02

1 نفر لایک کرده اند ...

تابان21

عضویت: 1393/02/24

تعداد پست: 1145

منم مجبور شدم چون نسبت ب قدم خیلی چاق شدم و خودم دوس نداشتم

منم 160 قدم

شاد شادم

1403/01/31

|

20:04

1 نفر لایک کرده اند ...

کاکتوس_خسته۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/22

تعداد پست: 2799

بازم خیلی ماشالا خوب وزن کم کردی،من یه ماه کلی کالری شماری کردم،ورزش کردم،بن زود ۵ کیلو کم کردم

توی یک ماه خیلی عالیه که

بیشتر کم میکردین خدایی نکرده مریض میشدید

منم ماهی ۴.۵ کم کردم

1403/01/31

|

20:04

0 نفر لایک کرده اند ...

کاکتوس_خسته۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/22

تعداد پست: 2799

وای ۷۰۰ کمه و اشتباه شما باید ۱۳۰۰ کمتر نخوری مگه وزنت چند انقد کالری کم میخوری و اینکه بدنسا ...

الان ۵۲ ام میخوام ۴۸ بشم

1403/01/31

|

20:05

1 نفر لایک کرده اند ...

کاکتوس_خسته۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/22

تعداد پست: 2799

بله عزیزم صد درصد

چه جور گلم

1403/01/31

|

20:05

0 نفر لایک کرده اند ...

تابان21

عضویت: 1393/02/24

تعداد پست: 1145

توی یک ماه خیلی عالیه که بیشتر کم میکردین خدایی نکرده مریض میشدید منم ماهی ۴.۵ کم کردم

شما که ماهی 4 کیلو کم کردی باید اسمت بگذار ی کاکتوس با اراده😂

شاد شادم

1403/01/31

|

20:06

0 نفر لایک کرده اند ...

بانوآریایی

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 10940

همیشه کالری شماری داشته باش

ای هیچ ،برای هیچ ، برهیچ، مپیچ ...کار خوب فقط زمانی ارزشمنده که فقط برای رضای خدا و خالصانه باشه...ما باید حتی برای تک تک کلمات در فضای مجازی اون دنیا جواب پس بدیم...

1403/01/31

|

20:06

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان۰ماهک۰

عضویت: 1398/10/21

تعداد پست: 2414

الان ۵۲ ام میخوام ۴۸ بشم

میشی ناامید نباش فقط من جمعه ها آزاد میزاشتم هر چی میخاستم می‌خوردم

فقط 21 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

امضام بخون 👈لایک نکنید و درخواست دوستی ندید👍کاربر قدیمی ام تعلیق شدم 👈کاش آدم ها مثل زنبور عسل بعد از هر نیش زدن میمردن💔اگه امضام خوندی 👈👈👈میشه دعا کنید تو دلیم پسر باشه و سالم آخه وقتی فهمیدم باردارم که بابام به آغوش خدا رفت 😔 میخام اسم بابام روش بزارم 😭خدایا روح بابام در آرامش باشه 🙏😭 اگه دوست داشتید براش صلوات بفرستید ممنون میشم 🌷اگه امضام برات آشنا آمد حتما بهم بگو چون اون یکی کاربری رمزش پیدا نکردم ممکن با هم دوست باشیم ولی به خاطر اسمم نشناختیم😅سونوهام دو بار گفتن پسر ولی انومالی گفت دختر با اینکه باورم بهم ریخت ولی خدا رو شکر بچه سالم دارم و دخترم یه خواهر شاید خواست خدا این بود💞 تو ۱۸ هفته تیکر از ابی به صورتی تغییر دادم

1403/01/31

|

20:07

1 نفر لایک کرده اند ...