تورو خدا اگه راهکاری دارین بهم بگین

من خیلی وسواس فکری دارم و حساسم مثلا اگه کسی حرفی بزنه یا یه اتفاق نسبتا عادی بیوفته بعدش کل شب به همون روز فکر میکنم و بخاطر بعضی چیزا حرص میخورم یا تو دلم میگم واقعا خجالت داره چرا اون حرفو زدم یا چرا اون کارو کردم . مثلا امروز تو برگشتم از بازار اتفاقی خالم و پسر خالمو تو ماشین دیدم گفتن بیا برسونیمت منم گفتم نه یه کار کوچولو دارم گفتن بیا ما میبریمت تو راه بودیم خواستم برم داروخانه آدرس خیابونشو اشتباه دادم یه کوچه بالاتر بود بعد خالم گف کاش میگفتی دقیق کجاس اشتباهی یه خیابون دیگه رفتیم منم چون دقیق اسم خیابونو نمیدونستم یه آدرس کلی دادم خلاصه برگشتی همش فکر میکردم که چرا باید اشتباه بگم اسم خیابونو ! نمیدونم شاید مسخره به نظر بیاد شایدم بیشتر کسایی که این تاپیک میخونن تو همچین شرایطی قرار گرفتن ولی اگه نظری دارن حتما بگن من مطمئنم این یه نوع مریضیه که خودمون به وجودش میاریم ولی فقط درمانشو نمیدونم