البته هیچوقت بد دهنی نمیکنم همیشه حتی تو دعوا بهشون تو هم خطاب نمیکنم ولی وقتی عصبانی میشم دااااد میزنم و با لحنی بدی حرف میزنم دست خودم نیس طور جوش میارم
امروز کلی دعوا کردم باهاشون نیم ساعت نشد رفتم پیششون کلی معذرت خواهی کردم مامانم فقط میگف فدا سرت دخترم
الان هنوز دارم گریه میکنم بعد چندساعت دلم براشون میسوزه
خدایا چجوری ترک کنممممم این کار بدمو
منم دلم براشون میسوزه چجوری منو تحمل میکنن
وایییی منم
یه نفس عمیق بکش تاثیر داره
صفرات بالاس سرکه و کاهو بخور اوکی میشی
سلام گل من. من و خواهرم این مشکل رو داشتیم. راه حلش رو پیدا کردیم. و الان یکسالی میشه اصلا صدامون رو که بالا نبردیم هیچی حتی ناراحت هم نشدیم.
بله حتما.
اول یه خلاصه بگم مثلا یک ماه مونده به کنکور ارشد که وقت سرخاروندن نداشتم خواهرزاده ها و برادرزاده ها رو به مدت طولانی و مرتب میزاشتن پیش من که نگهدارم
منم دعوا میکردم.
یبار رفتم مطب روانپزشک و براش مثال زدم و گفتم که حق با من هست ولی داد و فریاد راه میندازم
دکتر بهم قرص فلوکسیتین داد واقعا راه حل بود. فلوکسیتین ارام بخش هست و هیچ عوارضی نداره. تو اینترنت درباره اش نوشته.
و یا به خواهرم قرص سرتالین داد چون عصبانی شدن ایشون ناشی از استرس و اضطرابش بود.
الان چه سر کار، چه خونه و چه دانشگاه کامل ریلکس هستیم. حتما امتحان کنید.
