سلام دوستان خوبین
میخواستم ی سوالی بپرسم کسی تجربه افزایش قد بعد ۱۸ سالگی داشته؟
من ۵۰ روز دیگه میشه ۱۹ سالم و قدم ۱۵۳ هستش اعتماد بنفس ندارم
راستش برنامه افزایش قد نصب کردم برای دو ماه ورزش داده و اینا امروز شروع کردم خواستم بدونم امیدی هس گودی کمر زیاد دارم پاهامم فک کنم پراتنزی باشن یعنی میشه حداقل به ۱۵۸ رسید یا ۱۶۰؟
مادرم قد کوتاه هستن و پدرمم ۱۷۰ میشه اما برادرم برخلاف اینا قد بلند هستن ۱۸۰
تو فامیل فقط من ریزه میزه هستم
