الان ک ۶ ماهه دیگه نمیرم رژیم تثبیت گرفتم برنامه غذایی شم تحویل خودش میدیم بعد از پایان هر دوره
۹۱ بودم شده بودم ۶۵ باز یه مدته دارم کیک و شیرینی زیاد میخورم امشب وزن کردم ۷۰ بود ک از فردا میخوام شروع کنم دوباره به کم کردن وزنم
اگه مشهد هستی بگو آدرس و شماره دکتر رو بهت بدم اگه نه دکترم ویزیت آنلاین داره خواستی بگو پیج اینستاشو و با شماره منشیش بدم باهاشون هماهنگ کن