کسی که میره روانپزشک بیاین خبببب دیگه 🥺😢😢😢

وقتی روانشناس تشخیص داده و ارجاع داده ب روانپزشک معلومه ک راست میگه

داروهاشو بخوره تمرکزشم میره بالا

سلام عزیزم از دارو خوردن اجتناب نکن به مرور حالت خیلی بهتر میشه منم دارو میخورم خوب سرتونین بدنمون کمه این که غصه نداره

عزیزم ببین تو الان هنوز دختر خانمی ...من دوتا بچه هم دارم ..اینقدر خودت را اذیت نکن بخدا اینقدر قرص خوردن را بد جلوه دادن ..منم لنگه خودت از اضطراب زیاد حالم تو خیابون بد شد و افتادم من پانیک شدم و پرخاشگر ی و افسردگی هم گرفتم ولی خداروشکر با دارو خوردن خوب شدم اوایل به حرف دکتر گوش نمی‌دادم دوز دارو را کم کردم و کلا چون تو ذهنمون بد جا انداختن خودسر قطع کردم ولی الان دوباره دوماه هست با دوز کامل استفاده میکنم حالم خوبه شوق زندگی پیدا کردم ...بخدا که منم بعضی وقتا به آخر خط می‌رسیدم بخاطر بچهام بلند شدم و ادامه دادم بزار بگن دارو میخوره مگه چیه خب هورمون مغز کمه یا جذب نمیشه ...اگه اضطراب بالا داری تا دو ماه ویتامین ب۱ ۳۰۰ بخر بعد صبحانه یکی بخور قرص های اعصاب هم بعد یکماه تاثیر مثبت میزاره و کم کم خوب میشی من دکتر میرم و گفت اگه ارثی نباشه بعد یه مدت دارو خوردن خوب میشی ..من هم روانشناس میرم بخدا دو سال دیگه میگی اصلا برا چی خودم را انقد بخاطر درس اذیت کردم

اصلا غصه نخور از عوارض داروها اینه که ماه اول آدم بیشتر بهم میریزه و بعد کم کم بهبود پیدا میکنه اویل منم اینجوری بودم تو آینه که نگاه میکردم انگار غم عالم تو چشمام و تو صورتم بود و انقد گریه میکردم که دیگه جونی برام نمیموند...بعد خوب شدم ..الان فلوکسیتن ۲۰ ...پرانول ۲۰ و ولبان ۷۵ میخورم قبلا ولبان ۱۵۰ میخوردم 

اینا بدون که شما تنها نیستید و خدای نکرده بیماری لاعلاج که نداریم با چند تا قرص درست میشیم ...عزیزم سعی کن قهوه و فست فود و شیرینی و شکر ..چای و نوشابه و سرخ کردنی اصلا نخوری ...بجاش ویتامین ب۱ ۳۰۰ حتما بخر بخور اضطرابت خیلی کم میشه ویتامین ب۶ بخور خیلی حالت بهتر میشه منیزیوم مگنیفورت بخر اعصابت آرومتر میشه و چون دارو استفاده میکنی برا مغز عالیه و کم خونی و تیروئیدت را چک کن نزار کم یا زیاد باشهباباتون که مهربونه بگو برات از داروخانه ویتامین بخره بخور بخدا بهتر میشی همین الان هم تو گوگل دربارش تحقیق کن بعضی وقتا از کمبود ویتامین آدم بیشتر حالش بد میشه

ممنون عزیزم...خودت را نباز..هیچ کس تو دنیا بی مشکل نیست ولی مغز ما میخواد بدونه مشکل باشیم ..افکارت را رو کاغذ بنویس نزار فکرای بیهوده اذیتت کنن ...ورزش هم خوبه اگه باشگاه دارید نزدیکای خونتون سه روز در هفته برو هم دوست پیدا میکنی هم برا یک ساعت مغزت آزاده و فکر نمیکنه ..هر وقت فکری آمد سراغت به خودت بگو این حقه ذهن هست که من اذیت بشم ..منم بهش اعتنا نمیکنم ..

حالش بده 

استرس زیاد موجب عدم تمرکز و یادگیریش شده

وقتی که ارجا‌ع میزنیم  مرض که نداریم

واقعا ب ناراحتیش شک کردین ؟

دو ساله اولع افسردگیمو کسی جدی نگرف فک کردن اداس.و بعدش فایده ای نداشت والان چهار ساله یک 

روانی تشریف دارم💔😅

منم سالها دارو میخورم شرایط سختی دارم چاره ایی نیست بیماریهام زیاده پشیمونم چرا زودتر نرفتم روانپزشک

دارو بخوری که کنترل میشه