سلام ثوابش بیشتره، چرت زدن هم گشنگی رو کمتر میکنه هم اثر تشنگی رو.
آب رو آخرین چیز بخورید و به همراهش خرما بخورید چون آب رو جذب میکنه تشنگی کمتر فشار میاد. ولی در کل ماه رمضون بالاخره هم تشنگی داره هم گشنگی چون هیچ جوره نمیشه از تشنگی و گشنگیش دوری کرد و اتفاقا این موضوع خاصیت داره چون سلول های بدن به تلاطم میوفتن و سلول های سرطانی خورده میشن و زخم ها زودتر بسته میشن عفونت ها هم کمتر. یک چیزی خودتون رو ذو سرگرم کنید بعدش که اوجش که برسه اون حس آروم میشه