ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
میدونی چی خیلی حال میده😜 از این لواشکای سیاه هست😍که خیلی ترشه😋وقتی میخوری کل سیستم صورتت مچاله میشه🤑اینارو بگیری روشون یه عالم رب انار بریزی😋بعد روش نمک بپاشی🤪طوری که دونه های سفید نمک معلوم باشه بعد لوله اش کنی،بزاری کنار لپت اروم اروم اب بشه🤪مزه اش بره تو دهنت بعد با دستت یه گوجه سبز ترش نمک خورده رو برداری یواش یواش گاز بزنی...خب دیگه آب دهنتو قورت بده تموم شد🤣
چن کیلو تو چه مدت کم کردی؟ و این که غذاتم کم بوود؟
اره غذا کم میخوردم در حد ۱۰۰۰ کالری روزانه
و اینکه من سال قبل زمستون ۷۳ کیلو بودم تا شهریور شدم ۶۸ باورزش بعد با پیاده روی و اینا و کم خوردن نسبت به قبل اسفند ۶۲ بودم و از اسفند تا الان یکم سخت رژیم گرفتم الان ۵۸
اره غذا کم میخوردم در حد ۱۰۰۰ کالری روزانه و اینکه من سال قبل زمستون ۷۳ کیلو بودم تا شهریور شدم ۶۸ ...
عالیه افرین به اراده ات
میدونی چی خیلی حال میده😜 از این لواشکای سیاه هست😍که خیلی ترشه😋وقتی میخوری کل سیستم صورتت مچاله میشه🤑اینارو بگیری روشون یه عالم رب انار بریزی😋بعد روش نمک بپاشی🤪طوری که دونه های سفید نمک معلوم باشه بعد لوله اش کنی،بزاری کنار لپت اروم اروم اب بشه🤪مزه اش بره تو دهنت بعد با دستت یه گوجه سبز ترش نمک خورده رو برداری یواش یواش گاز بزنی...خب دیگه آب دهنتو قورت بده تموم شد🤣