قبلا خیلی چاق بودم چند سال رژیم سخت گرفتم لاغر شدم الان باز ۱۰کیلو چاق شدم دیگه نمیتونم رژیم بگیرم گشنه میمونم دستام میلرزه میخورم از عذاب وجدان گریم میگیره ۲۴ساعته فکر و ذهنم به اضافه وزنمه فک کنم دارم افسرده میشم
بخور اما کم؛
غذا بخور ورزش هم بکن تا چاق نشی
من ۸۵کیلوبودم تویه ماه پنج کیلوکم کردم الان ۸۰کیلوهستم چون قرص افسردگی میخورم اشتهام کم شده
و منی ک اگه غذا کم بخورم عذاب وجدان میگیرم مردم یکم پر شدم
امروز کلا ی وعدع خوردم ایقد عصبیم بخاطرش
لاغری ک آسونه ی ماهه دارم پودر چاقی میخورم کلی جوش زدم آنقدر عوارض داره نگو. لاغری غذا نمی‌خوری و ورزش میکنی زود لاغر میشی چاقی خیلی سخته
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
