2737
2734
عنوان

وزن😙

78 بازدید | 9 پست

وزن مناسب قد ۱۵۵،۱۵۶ چند کیلوعه؟دخترم چند روز پیش برا چک سلامت رفته دفتر خانم بهداشت با این قد وزنش ۳۵ بوده

بنظرتون ممکنه اشتباه شده باشه بنظرم لاغره چیکار کنم😔

ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.



۳۵کیلو خیلی کمه 

۴۵تا۴۸ اوکی هست

وزن شروع :۷۵  وزن هدف:۶۰  شروع رژیم :۲۷ آبان ۱۴۰۲   وزن فعلی در تاریخ ۱۴ بهمن :۶۸/۵✌️.      رسیدن به وزن هدف ۲ام :۶۵ کیلو در تاریخ ۱۲ اسفند 🥰         وزن هدف ۳ام انشالله رسیدن به ۶۰کیلو 🫠
2728
2738
دیروز وارد ۱۲ سال شد پریودم نشده

دراین باره با دکتر باید مشورت کنین و یک سری ازمایشات بگیره و اگه مشکلی نداشت بگه چیکار کنین.با حرف بقیه خمه چی به خورد بچه هاتون ندین.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687