دکتر گفته باید شیرش کامل قطع بشه

منم پسرمو مجبور شدم ۱۶ ماهگی از شیر خودم بگیرم الان ۲ سال و نیمه هست شکر خدا مشکلی نداره بعد یه سال شیر مثل میان وعده هست پسرم وابسته بود ولی زود جدا شد هر چقدر کوچیک تر بهتر جدا میشه آدم عذاب وجدان میگیره ولی خود بچه هم راحت میشه خوابش هم تنظیم میشه تصمیم دارم پسر دومم هم رو هم ۱۸ ماهگی بگیرم 

صبح‌ها یه تخم مرغ آب‌پز کن بده بهش اگه نخورد با کره نیمرو کن بدون نون بده بخوره! ناهار واسش مرغ درست کن (کباب تابه‌ای یا با پیاز و ادویه و آب خیییلی کم بذار آروم بپزه خیلی خوب میشه) به جا پوره سیب زمینی هویج آب پز پوره کن قاطی سیب زمینی یا کلا سیب زمینی رو حذف کن! دختر من لوبیا سبز رو می پزم خیلی دوست داره (یه کم آبپز کن بعد با کره تفت بده و نمک و فلفل بزن) سوپ زیاد درست کن با آب مرغ و گوشت طعم دارش کن! 

پس از همین الآن کنترلش کن ،هم غذا هم فعالیت،بدو بدو میکنه؟

دختر فامیل ما هم همین بود قبل از یک سالگی دوازده کیلو بود هم بخور بود هم ژن چاقی داشت،مامانش محکم وایساد غذاش رو کم کرد و باهاش ورزش میکرد الان کلاس دومه خوبه یه ذره درشت تر هست ولی گنده و چاق نیست،فکر کن بچه ی یک ساله برای گوشت خورشت جیغ میزد

مثل اینکه ازدواج خیلی ب شماها ساخته🙈قدتونم کوتاه یا بلند؟اخه لاعری پسرم خیلی رومخمه فکرگنم ب خودم بره اخه دوس ندارم ب من بره 😢ب باباش بره ی چیزی

خلاصه برای بازی و اینها هم زیاد وقت بذار که حواسش از خوردن پرت بشه هم یه کم کالری بسوزونه! گناه داره طفلی! تازه خودتم از کت و کول میفتی!

درسته خودمم تجربه کردم سعی کن توطول روز حتی ۱۰بارهم که بشه هربار یه لقمه یا یه قاشق غذا بزاردهنش به زور چیزی ندی سرشو گرم کن بزار دهنش مثلا یه موز رو ۵،۶بار بده بهش

کم کم میبینی که عادت میکنه خودش گشنش میشه

والله ربطی نداره پسر من چیز های ابکی اصلا دوست نداشت کته میخورد فرنی میخورد سیب زمینی سرخ شده و اینا الان دو سال و نیمه هست ۱۱ کیلو هست چند تا دکتر بردم شربت اشتها دادن گفتن وزنش کمه و لاغر ولی فرقی نکرد منم دیگه بی خیالش شدم چون خب از بس شیطونی میکنه هر چقدر هم زیاد بخوره بازم زیاد اضافه نمی کنه چیز های مقوی میدم دیگه اضافه نکردن زیاد وزنش برام مهم نیست دیگه 

استرس نگیر گلم بیشتر رعایت کن... ما ژنتیکی لاغریم خب طبیعیه بچهامونم لاغرن مهم سالم بودنشون شکر خدا مشکلی ندارن 

قدمون متوسطه

چقدر مادرا اذیت میشن واقعا

اره خدا خیرت بده ،به خدا بچه گناه داره الان کوچیکه بامزس آدم خوشش میادولی یکم بزرگ بشه به مشکل میخورین

جاری من هرچی گفتیم قبول نکرد هی بچرو بست به غذا الان دیگه ۱۰‌سالشه خودش میره سیبزمینی سرخ میکنه میخوره 

یه بشقاب میوه میخوره دیگه نمیتونه کاری بکنه