فردا وقت باشگاه دارم ایروبیک برم یا بدنسازی؟😩

من چند تا تاپیک هم خوندم در موردش ولی به نتیجه ای نرسیدم کل بدنم لاغره و اصلا اضافه وزن ندارم فقط کمی شکم پهلو دارم می‌خوام اینا آب شه اگه تجربه دارین راهنمایی کنین کدومو برم برای شکمم