نه مثلا من رو در رو دارم بهت یه چی میگم تو تمام تمرکزت بزار رو حرفم سعی کن برای حرفم جواب پیدا کنی اوایل سخته حتی به مرور یاد میگیری حرفای بی جا نزنی چون از قبلش داشتی فکر میکردی
و برای نوشتن مثلا فردا صبح باید یه کاریو انجام بدی مطمئنی یادت میره بنویسش من قبلنا رو دستم مینوشتم چون خوده کاغذ هم یادم میرفت نوشتمش 😂