2737
2734
عنوان

کاملا گیج شدم ..

90 بازدید | 15 پست
من وزنم 57 هست توی یه سایتی زدم و کالری دریافتی روزانه ام را دیدم ..اما یادمه قبلا یه جای دیگه مقدار کمتری باید در روز دریافت میکردم . دوست هایی که وارد هستید ممنونم میشم راهنماییم کنید من اگه بخوام چهارکیلو وزنم را کم کنم روزی چند کالری باید دریافت کنم.
در سرزمین من : نگاه کودکش پر از آرزوست , نگاه جوانش پر از حسرت و نگاه سالمندش پر از افسوس .
ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.



قدم 164 فعالیتم اینه هرروز هشت کیلومتر دوچرخه سواری میکنم همین سنم 30 ببخشید دیر جواب دادم داشتم دخترم را میشستم
در سرزمین من : نگاه کودکش پر از آرزوست , نگاه جوانش پر از حسرت و نگاه سالمندش پر از افسوس .
2731
2740
کدوم سایت بود ساحل خانم؟ منم میخوام کالری دریافتی ام رو بدونم
 از جملات قصار :"هر جا که روی آسمان همین رنگ است" !!                   من به آسمونش کاری ندارم ، به زمینش کار دارم 😳
سیمرغ جون من قبلا توی یه سایتی خونده بودم اما کالری دریافتیم را خیلی کم میگفت ..یه سایت دیگه هم بالاتر .نمیدونستم کدوم درسته . پریانکا باربی جون درستش را بهم گفت .
در سرزمین من : نگاه کودکش پر از آرزوست , نگاه جوانش پر از حسرت و نگاه سالمندش پر از افسوس .
http://101recipe.com/salamat/%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-b/
در سرزمین من : نگاه کودکش پر از آرزوست , نگاه جوانش پر از حسرت و نگاه سالمندش پر از افسوس .
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز