یه سوال دارم توی کلاسای آمادگی واسه زایمان بهمون گفتند حین دردها خرما وشکلات سفت ومغز و... اینا بخورین یا مثلا میگن کمپوت گلابی.و ... بخورید یعنی باید این خوراکی هارو همراهمون داشته باشیم؟اصلا اجازه می دن چیزی با خودمون داخل زایشگاه ببریم؟
آرامش یعنی نگاه به گذشته و شکر خدای مهربان و نگاه به آینده و اعتماد به خدای مهربان