2703
2553
هفته 23 هستم،یعنی اوایل ماه 6 افزایش وزنم فقط 4 کیلو بوده و شکمم کوچیکه هنوز!
گر نگهدار من آن است که من میدانم
شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد.

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش

ایشالا مشکلت حل میشه 💕🌷

2720
با سلام خدمت «ندا» با توجه به تغییراتی که در زاویه لگن ایجاد می شود عضلات پشت پا دچار یک کشش خفیف اما مزمن می شوند و این تنش استمراری آنها را مستعد گرفتگی می کند. بهترین راه برای کنترل این تنش گرم کردن پشت ران ها و زیر زانو و زیر باسن با پتوی برقی یا کیسه آب گرم است. همچنین انجام تمرینات کششی سبک به منظور کنترل کوتاهی عضلات ضروری است. در روز سعی کنید یکی دو ساعت با پاهای دراز شده روی زمین بنشینید و یک بالش سنگین روی زانوها قرار دهید و کم کم تلاش کنید تا پنجه های خود را لمس کنید اما به خودتان فشار نیاورید. از پیروکسیکام و دیگر مسکن ها هم استفاده نکنید و در صورت ضرورت از پماد رزماری یا متیل سالیسیلات آن هم به مقدار کم استفاده نمایید. پماد روغن شترمرغ مخلوط با کمی عسل و گلیسیرین هم قبل از گرمادادن مفید است.
ختم دسته جمعی قرآن کریم تقدیم به آقا امام حسن مجتبی (ع) در روز ولادت ایشان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=892946&PageNumber=1 شما هم سهمی داشته باشید...
انجام کار تـــــــــــایپ و پـــــاورپــــــــــوینت با قیمت اختـــــــــیــاری http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadid=973237&postID=38035772
سلام...من عضله ی پشتم میگیره...دخترخالمم که تازه زایمان کرده پاش میگرفت...دکتر هر دومون یکیه...دکتر صفارزاده...بهمون برای گرفتگی عضلات منیزیم biolectra داد که هم قرصش هست و هم پودرش...مشکلی برای جنین درست نمیکنه و با رفع کمبود منیزیم گرفتگی عضلات رو کاملا برطرف میکنه...دستوری که به من داد تا رفع گرفتگی حاد 2هفته ی اول هر روز و بعد از اون یک روز درمیون یک عدد بود که من کلا 2 هفته استفاده کردم و تا حد خییییلی زیادی خوب شدم....
2714
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687