فقط تزریق چربی نتیجش قابل توجهه ورزش هایی هم هست برا تقویت عضلات صورت که سرچ کنید حتمی پیدا می کنید . بقیه موارد چیز هاییه که کلا اشتها آوره و روو کل بدن تأثیر می گذاره- امما شیرخشک رو اکر به صورت غلیظ و یا پودر بدون آب اول صبح ناشتا بخورید به دلیل سدیم موجود باعث می شه قدری آب زیر پوست صورت جمع بشه اما احتیاط کنید که زیاد مصرف نشه که باعث چاقی نشه