من سعی میکنم به پهلو بخوابم ولی بعضی وقتا واقعا نمیشه:( اگه به پشت بخوابیم خیلی ضرر داره؟ من یه عادت بد به سرم افتاده به پشت میخوابم الان پشت پام رگ های بنفش پیدا شده به خاطر اونه؟ برای نی نی هم ضرر داره؟
این سوال منم هست
رگها بنفش احتمالا واریس بارداری باشه ولی به پشتخوابیدن هم واسه نینی هم واسه مادر بده چون روی سیاهرگ قسمت تحتانی بدن فشار زیادی میاد و خون به قسمتهای پایینی بدنت نمیرسه. بهترین وضعیت خون رسانی جفت هم خوابیدن به پهلو چپه که نی نی دچار کمبود نشه...سعی کن بیشتر از 5 تا 10 دقیقه به پشت نخوابی
تو همین سایت یا گوگل هم سرچ کنی توضیحات بیشتری پیدا میکنی
عزیزم بهتره به پهلو بخوابی رو کمر خواببدن اجازه نمیده خون زیادی به بچه برسه واسه اینکه به کمر نشی یه چیزی بذار پشتت اینم که رگ مشخص شده پاهاتو ماشاژ بده کمی فعالیتت رو بیشتر کن
از این بالش بارداری ها میدونین کجا دارن؟
از داروخونه بگیر
منم توصیه میکنم از بالش بارداری استفاده کنی یا دست کم خودت موقع خواب یه بالش معمولی بذار پشتت بالشت مخصوص هم گونم جاهایی که سیسمونی دارند
سلام این مشکل منم هست . من عادت دارم فقط به پهلوی راست بخوابم میترسم برای نی نی ضرر داشته باشه
نداشتن باید یه داروخونه بزرگ برم
دی روحه
بالش بارداری سیسمونی فروشی ها دارن. بهترین مارکش هم دی رحه است که قیمتش 70 تومنه
من عادت داشتم دمر قورباغه ای میخوابیدم! به پشت میخوابیدم نفسم میگرفت از بس به پهلو خوابیدم عقده ای شدم:)) باید ترک عادت کنم
چه گرونه:)) پس حتما بهار داره
منم اصلا نمیتونستم به پهلو چپ بخوابم هم دخترم خیلی لگد میزد وقتی به پهلو چپ بئدم اصلا نمیخوابید به دنیا هم که اومد فقط به پهلو راست میخوابید عم اینکه پهلو چپم مور مور میکرد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
5 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
