سلام
من تصمیمم رو عوض کردم یعنی به جای سزارین میخوام طبیعی زایمان کنم ولی خیلییییییییییی میترسم اگه میشه به سوالاتم جواب بدید.
1. من تا حالا کلاسای بارداری نرفتم و ورزش خاصی هم انجام ندادم ناهید جون و بقیه مامانایی که زایمان راحتی داشتند و تجربه دارند آیا بعد این ورزش میتونه تاثیر داشته باشه (من الان نو هفته 34 هستم)؟
2. اینکه میگن زایمان طبیعی ظاهر اندام مربوطه رو عوض میکنه درسته؟
3. ممکنه نینی موقع زایمان طبیعی به سرش فشار بیاد و اذیت شه؟