وایی بچه ها مگه شما چند وقته لبنیات نمیخورید ؟؟
ایریکا جون برعکسه کارات خانمی اونایی که دختر میخان قرص کلسیم میخورن ...
لبنیات هم بخاطر کلسیمش ممنوعه نه سردیش خانمی ..اشتباه نکنید ...کلسیم منیزم واسه دختر و سدیم پتاسیم هم واسه پسر خوبه ...خرما و موز عالین واسه پسر دار شدن ....رژیم رو فقط از روز اول پری شروع کنید ..از سه ماه قبل اشتباهه همش ضرره ....