رعایت برخی نکات تغذیهای قبل از بارداری توسط مادران میتواند در تعیین جنسیت جنین تاثیر بگذارد. نتایج تحقیقات جدید ثابت کرده که مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم و منیزیم قبل از بارداری، شانس دختر شدن جنین را افزایش میدهد. تاثیر مواد غذایی به این صورت میباشد که با تجمع کلسیم و منگنز در خون مادر، تخمک یا همان سلول جنسی زن، اسپرم های حاوی کروموزوم X را به خود جذب میکند. همچنین مواد غذایی سرشار از سدیم، فسفر، روی، آهن و پتاسیم احتمال پسر شدن جنین را افزایش میدهد.
اسپرم ها سلول های جنسی مرد هستند که با هر60 روز یکبار در بیضه ها تولید میشوند و با هربار انزال حدود 200-600 میلیون اسپرم (6-2 میلی لیتر مایع منی) خارج میشود. به طور کل اسپرم ها دو دسته هستند، دسته ای داری ژن X و دسته ای دارای ژن Y ، اما تخمک تنها دارای ژن X میباشد. اگر اسپرم حاوی ژن X با تخمک ترکیب شود، سلول ترکیبی جدید دختر خواهد شد و اگر اسپرم حاوی ژن Y با تخمک ترکیب شود، سلول حاصل پسر خواهد شد.
برای بالا رفتن احتمال دختر شدن جنین، میتوانید خوراکی های زیر را بخورید :
پنیر، شیر، ماست، سبزیجات، سالاد کاهو، ، گردو، تخم مرغ، ماکارونی هندوانه، خزبزه، طالبی، کلم بروکلی، جو، جوانه ها و فرنی .
و برای بالا رفتن احتمال پسر شدن جنین (جذب اسپرم های حاوی ژن Y توسط تخمک ) خوراکی های زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:
اسفناج، موز، سیب زمینی، گوجه فرنگی، پیاز، زیتون، گوشت بوقلمون، ماهی و برنج.
Montreal armoire de cuisine