2410
2553
عنوان

خانم هایی که ریزش مو دارن بیان!

| مشاهده متن کامل بحث + 2189013 بازدید | 30805 پست
سپیده نی نی
پست ها: 1,845
عضویت: 22/9/1391
1392/3/7 11:12 ق.ظ

بچه ها یه تجربه پوستی
من چند وقته کهاز آلوئه ورا و روغن شتر مرغ اویسا و روغن کرچک به پوستم می زنم پوستم 2 درجه روشن شده و نرمم شده و جای جوشامم داره می ره. به این صورت که
اول صورتمو با صابون می شورم گیاهی.
بعد به جز دور چشم و دور لب و خط خنده آلورا رو با چاقو می برم ژلشو می زنم. آخه پوست من چربهههههههههه.
بعد دور چشممو روغن کرچک می زنم و بعد یه دسمال آروم می زارم روش که چربیه اضافیش بره چوش نزه.
بعددور لبمو رو غن شتر مرغ می زنم. بعضی وق تا دور چشمم می زنم. بعضی روزام فقط روغن شتر مرغ.
هر موقع هم ماسک حنا می خوام درست کنم از جوشونده آب بابونه به صورتم می زنم. چای سبزم می زنم. ولی پوستم خیلییییییی خوب شده. خودمم باورم نمی شه.
گفتم بگم شاید به دردتون خورد. من پوستم چربه

الان واست می نویسم

اق غ سفید آب روی
1 ق غ تخم خربزه
1 ق چ آرد استخوان مرغ
1 ق غ آرد برنج
2 ق غ آرد نخود خام
1 ق غ مردا سنگ
1 ق غ تخم کتان
2 ق غ شیر
همه رو به غیر از شیر می ریزی توو اسیاب یا هاون. برای هر بار مصرف 1 ق چایخوری با شیر مخلوط بزارین 20 دقیقه بمونه بعد بشورین. هفته ای 2 بار.
بیشترین اثرو تو این ترکیب مردا سنگ و آرد استخوان داره.


روش 2



اق غ سفید آب قلع
1 ق چ آرد گندم
1 ق چ پودر سرنج
1 ق چ مردا سنگ
1 ق چ تخم خربزه
2 ق غ شیر
1 ق غ کف دریا
1 ق چ باقلا
1 ق چ بادام تلخ
1ق چ نی خشک(طباشیر صدف)
1 ق چ نشاسه
1 ق چ انزروت.
دستورش شبیه بالایی هستش هفته ای 3 بار.

این ماسک علاوه بر تمیز کردن پوست حالت لک زدایی دارهو با پیگیری جای آبله را ترمیم و صورتی صاف تحویل می ده.

من آمادشو خریدم 3000 یا 4000 تومن. 3 بار زدم. همون لحظه نتیجشو می بینی. نمی دونم بالایی رو داد بهم یا پایینی رو.
گلناز 
پست ها: 2,047 
عضویت: 15/3/1389 
1392/3/7   11:41 ب.ظ
    
بچه ها اینو از یه سایت گذاشتم 
خواص روغن های موضعی 
نوشته شده توسط امیدسالاری 
روغن اسطوخدوس:نقرس و رماتیسم ، ناراحتیهای پوستی و التیام دهنده زخمهای سخت و عفونی. 
روغن بابونه: تقویت مو ، ورم و التهاب، ضد درد ، شفافیت و نرمی مو. 
روغن کنجد: سوختگی، ریزش مو، شوره سر ،موخوره، تقویت عضلات 
روغن زیتون:یبوست ،دردهای عضلانی،موی سر 
روغن بنفشه:ریزش مو ، برطرف کننده چروکهای پوست، گرفتگی بینی 
روغن بادام تلخ:تقویت مو ، ترک پوست، خارش ناشی از اگزما. 
روغن کرچک: ملین،شوره سر ،نرم کننده مفاصل 
روغن نارگیل:تقویت مو، درد زانو و دردهای موضعی 
روغن مورد: تقویت مو و مژه و ابرو ، شوره سر ، رفع بوی بد بدن. 
روغن سیاه دانه :رشد موی صورت ، ریزش مو ، کمر درد 
روغن پیاز عنصل:تقویت کننده پیاز موی سر، ضد ریزش مو 
روغن رزماری (اکلیل کوهی):تقویت مو، ضد ریزش و شوره سر، مسکن دردهای عضلانی 
روغن گزنه:ضد آرتریت- روماتیسم و نقرس و اگزما- ضد سیاتیک تقویت کننده موی سر 
روغن ۱۵ گیاه:تقویت پیاز مو ،مژه و ابرو، ضد ریزش و موخوره 
روغن هفت گیاه: تقویت قوای جنسی، تقویت پوست و مو 
روغن زرده تخم مرغ:رشد دهنده موهای سر وابرو ،ضد شوره ،تقویت کننده پوست،سوختگی و میگرن



سپیده نی نی
پست ها: 1,834
عضویت: 22/9/1391
1392/3/7 1:51 ق.ظ


راستی من 68 کیلو بودم الان 59 شدم پشت پاهام کلی خط سفید افتاده هر چی تو نتسرچ می کنم درمان قطعی نداره. حداقل تو ایران. خیل نمای بدی داره. راه حلی وجود داره کاملا از بین برن. 4 ساله لاغر کردم اینطوری شده. ممنونن می شم گلم.

shidi
پست ها: 850
عضویت: 4/12/1391
1392/3/7 2:22 ق.ظ

سپیده جونم مرسی عزیزم ,ویتامین ای رو قاطی روغن هسته انگور کن ,و هی ماساژ بده او قسمت و؛ ورزش کن در حین اینکه روغن رو پاته و چربه ،اینجا یه shea butter هست که من خیلی تاثیرشو رو دیدم ،من تا حالا فقط رو موم زوم کرده بودم و تحقیق میکردم ،یکم سرم خلوت بشه ،رو این موضوع هم بیشتر تحقیق میکنم ،رو خودم امتحان میکنم ،عکس میگریم ،اگر نتیجه باور نکردنی داد ،حتما اومدم ایران ،برات هر کرم یا روغنی که اثر بخش بود رو میارم اگر بخوای


سپیده نی نی
پست ها: 1,834
عضویت: 22/9/1391
1392/3/6 8:25 ب.ظ


نکات خواندنی


۱ـ ده عدد بادام به اندازه پنج پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد .

۲ـ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماریها

از بدن خارج می شود .

۳ـ در یک فرد متعادل برای هر ۱۰۰ سی سی خون باید به اندازه ۱ سی سی

صفرا ـ ۴۹ سی سی دم -۴۹ سی سی بلغم و ۱ سی سی سودا باشد که

اگر این مقادیر بیشتر یا کمتر شود بیماری پدید می آید .

۴ ـ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است .

۵ ـ هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر می شود .

۶ ـ بهترین زمان مصرف دارو اول شب و سپس صبح است .

۷ ـ زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک می گردد.

۸ ـ تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از

افزایش سودا در انتهای روده است .

۹ ـ عسل خودش را به موضع درد میکشاند همانطور که آهنربا به سمت آهن

می رود ( سرعت اثر دارو را افزایش می دهد .)

۱۰ ـ حضور ضد ونقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا می گردد ( مانند

کسانیکه به سونا می روند . )

۱۱ ـ اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با خوردن روزانه

۱۴ عدد بادام درختی این مشکل برطرف می شود .

۱۲ ـ درمان کسیکه زنبور نیشش زده است مالیدن سرکه روی موضع و

خوردن عرق نعناع است .


paria joOn
پست ها: 1,959
عضویت: 11/8/1391
1392/3/6 9:45 ب.ظ


http://www.parsbook.org/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D9%88-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF
دوستان نکته ای که تو قانون جذب مهمه اینکه به خودتون خواسته ای رو تلقین نکنید بلکه خواستتون باورتون کنید.
تا موقعه ای که شما قصد تلقین کردن اون خواستتون به خودتون داشته باشین اون خواسته هیچوقت اتفاق نمیوفته .
پس چیزیو که می خواین باور کنین و واقعاً مال خودتون بدونید.
با توجه به قانون جذب
وقتی چیزی رو میخوایین دقیقا اون حسی رو داشته باشین که انگار به اون خواسته رسیدین

من الان چندوقته در ارمش کاملم چون همش این حسو دارم که موهام اونقد زیاد شده که توو گیره جا نمیشه و جالبه با وجود کارای کم موهام داره درمیاد

امام سجاد یه جا گفتن
هرگاه از خدا چیزی میخواهید بگونه ای دعا کنید که گویا خدا ان خواسته را به شما بخشیده


سما
پست ها: 1,384
عضویت: 27/12/1390
1392/3/6 7:13 ب.ظ

مرسی ناهید جان....


من اول نمیدونستم مزاج چی هست...کم کم که با مزاج آشنا شدم باز نمیدونستم مزاج من چی هست....تا اینکه 10 روز پیش رفتم دارو گیاهی گفت صفراوی و خون هستی....

گفت اگه بخوای واست دارو میدم...یکسری سوالات پرسید راجب به بدنم....بعد گفت فلان روز بیا داروهات آمادست...گفت تو باید بدنت رو پاکسازی کنی...سموم بدنت زیاده(ببخشید ولی یبس هم همیشه بودم)

منم دیروز رفتم داروهامو که آماده شده بود گرفتم...50 تومن شد....واسه پاکسازی مخصوص طبعم دارو ساخته بود...واسه یبس...واسه مو شامپو ساخته بود...واسه نفخ....

امروز صبح شروع کردم به پاکسازی...گفت ظهرا سوپ بخور با آبغوره ...شبا خواستی میتونی کته بخوری....به مدت 5 روز...یا یک هفته

الان حس میکنم خیلی سبک و خوشحالم....خیلی حس خوبی دارم...چند وقته همچین حسی نداشتم...خدایا شکرت


Online   اوا رها 
پست ها: 325 
عضویت: 7/2/1392 
1392/3/7   8:27 ب.ظ
    
دوستانی که موهای چرب دارن بخونن: 




راه های درمان موهای چرب و کف سر چرب 








برای درمان چربی موی سر از راه گیاهی می*توانید از یکی از راه های زیر استفاده کنید…. برای درمان این موها بهتر است از شامپوهای مخصوص همین موها که متناسب با آنها ساخته می*شوند، استفاده نمایید و همچنین برای درمان آن از راه گیاهی می*توانید از یکی از راه های زیر استفاده کنید: 
۱- آب نارنج را گرفته و سپس آنرا صاف نمایید. مالیدن این آب به موها، چربی های اضافی آنرا می*گیرد و پوست سر را نیز ضدعفونی می*کند و همچنین موها را براق می*نماید. بعد از مالیدن این آب و بعد از گذشت ۴۰ دقیقه موها را خوب آبکشی کنید. 
۲- گرد زنبق برای موهای چرب و روشن به عنوان شامپوی خشک به کار می*رود. برای این کار باید اندکی گرد را به سر خود بپاشید . ده دقیقه صبر کنید سپس با دقت و قدرت موها راشانه کنید. 
۳- برای چربی زدایی مو، هر دو روز یک بار، پوست سر را با جوشانده مخلوطی از گیاهان زیر مالش دهید. این جوشانده علاوه بر خاصیت چربی زدایی، موها را تقویت کرده و از ریزش آنها جلوگیری می*کند: تخم گشنیز، بابونه، گزنه، گل ختمی، شاه تره از هر کدام ۲۰ گرم ، در نیم لیتر آب جوشانده، بعد از صاف کردن، پوست سر را با آن مالش دهید. 
۴- سر را با آب نمک و نعناع بشویید . 
۵- سفیده تخم مرغ را خوب هم زده تا سفت شود و کف کند، سپس آن را به کمک یک مویی به پوست سر بمالید و بگذارید تا خشک شود، سپس موها را شانه زده تا سفیده تخم مرغ های خشک شده بریزد. 
۶- ابتدا مقداری گل سرشوی را خمیر کرده و به سر بمالید و بعد آنرا بشویید و بعد مواد دارویی مثل مازو و چفت و یا مواد گیاهی گس که مواد مازویی دارند روی سر بمالید. بهترین کار این است که مازو را با حنا مخلوط نموده و به سر بمالید و اگر می*خواهید حنا رنگ بدهد آن را با آب گرم مخلوط کنید. 
۷- برگ چغندر را له کرده و آب آنرا از برگهایش خارج نمایید، این آب برای گرفتن چربی سر بسیار مفید می*باشد. پس از گذشت ۲ ساعت می*توانید موهایتان را آب کشی نمایید. 
۸- استفاده از لیمو و مالیدن آب تازه آن به سر باعث می*شود که چربی سر گرفته شود و پوست نرم و شفاف شود. 
۹- پوست سر را یک روز در میان با یک قاشق چایخوری ، روغن عنصل به مدت یک ساعت مالش دهید و سپس با صابون معمولی مانند صابون مراغه یا با گل سرشوی اثر چربی را از بین ببرید. 


سپیده نی نی




عزیزم هر کدوم از اعضای بدن یه طبعی داره و کل بدنم یه طبع.
کل بدنو باید شخصی که اطلاع داره بهت بگه .
من یه کتاب خریدم به اسم ورود به طب قدیم. الان برات علائمشو می نویسم

شناسایی مزاج معتدل و نا معتدل:
1/اگر گوشت بدن و اندام ها سخت و سفت باشد مزاج خشک و اگر معتدل باشد مزاج تر است.

2/ اگر دست روی اندام بزاریم سرد باشه مزاج سرد و اگر بدون علت گرم باشد مزاج گرم و اگر معتدل باشد مزاج معتدل
3/ از روی بسیاری و ضخیم بودن مو / رنگ مو/ جعدی یا راستی مو می شه طبعو شناخت : اگر مو : پر و کثیف (ضخیم) مزاج گرم. اندک و باریک مزاج سرد. اگر جعد و بر هم شکسته مزاج خشک. اگر راست یا صاف باشد تر است. اگر سیاه گرم. سرخ یا اشقر معتدل. اگر سرخی میل به سفیدی و زردی مزاج سرد.
4/ اگر رنگ پوست
سرخ: گرم
سپید: سرد
تیره و گرفته: سردی نیک غالب است
سیاه: گرم و خشک
5/اگر گوشت و چربی بدن برابر باشه:سردتر است.
اگر چربی بیشتر باشه:سردی بر تری غلبه دارد.
اگر عضله بیشتره: تری بر سردی غلبه داره.
گوشت زیاد بدن : نشانه تری مزاجه
چربی اندک بدن: گرمی مزاج
گوشت و چربی اندک:گرمی و خشکی مزاجه


بچه ها عمر انسان هم دارای مزاجه:
از 0- 15 (مزاج عموما گرمه)
15تا حدود 35 الی 40 (تری کم تر و گرمی بر حال خود باقی) . در روزگار جوانی مزاج گرم و خشکه
40تا 60 (در میانسالی گرمی و تری کم می شود)
60 به بعد روز به روز از گرمی و تری کاسته می شه.

نکته: هر کسی که دارای مزاج خاص خود هست در رسیدن به هریک از این دوران عمر بدنش یه عکس العمل نشون می ده. مثلا اونی که طبعش سرده تو اون قسمت از دوران عمرش که مزاجش حالش بد می شه یا به عکس در دوران جوانی که دوران گرمی است مزاجش رو به اعتدال می ره و حالش خوب می شه


بچه ها اگر مزاج سال های عم و اعضای بدن و فصلارو بدونین می دونین تو هر فصل و یا دوره از سن چه چیزی استفاده کنین که بدنتون همیشه رو به اعتدال باشه. مثلا اگر مزاجتون گرم و تو ایام جوانی هستیتن از سردی استفاده کنین یا برعکسو و همچنین فصلا مثلا مزاج انواع فصلا:

بهار: مزاجش معتدله
تابستان: گرم و خشکه
پاییز:از لحاظ سردی و گرمی معتدل . بنابراین سرد و خشکه.زمستان: سرد.
زمستان: سرد و تر

من چون خشکه طبعم وقتی مشهد می رم حالمخیلی بد می شه. چون خشکه هواش . عطاری گفت رفتی خاکشیر و مواد رطوبت زا بخور. هر شهری هم مزاج داره.

نکتهههههههههههههههههههههههههههههههههههه: بچه ها اینارو هر جایی بهتون نمی گنا. خیلی مهمه. من کلی گشتم این کتابو پیدا کردم. حتما حواستون باشه به مزاجا .
اونوقت خودتون می شید طبیب خودتون و خانوادتون



اینم مزاج اندام ها:

اندام با مزاج گرم:
روح و قلب
خون
کبد
گوشت
ماهیچه
طحال
کلیه
رگ ها
ورید

اندام مزاج سرد به ترتیب اولویت

بلغم
پیه
چربی
مو (توجه)
استخوان
غضروف
رباط
وتر
غشاء(شامه)
عصب
نخاع
مغز
پوست
اندام مزاج مرطوب به ترتیب اولویت:
بلغم
خون
چربی
پیه
مغز
نخاع
گوشت پستان و بیضه ها
طحال
کلیه ها
ماهیچه ها
پوست
نکته: برای پیشگیری از بیماری های اندام سرد و تر از غداهای سرد و تر کتر استفاده باید کرد.

اندام با مزاج خشک:
مو
استخوان
غضروف
زرد پی
وتر
غشا
شریان
وریدها
عصب حرکتی
قلب
پوست


پس مو مزاجش سرد و خشک شد. پس هم سردی براش بده هم خشکی زیاد.





عصاره ها مال زردبنده روغن نارگیل مال کیمیاگر توس روغن گرچک هم مهربان پخش مهربانی!.jpg


آپلود عکس

با اجازه دیانا



http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=58492&postID=2745263#2745263


روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد ماساژ و استفاده از مواد موثر روی پوست سر نه تنها رشد مو را تسریع می کند بلکه از مو محافظت و نگهداری کرده و از ریزش غیر معمول مو می کاهد.

- نکات مهم:
-آن که ریزش روزانه 50 عدد مو طبیعی است و در فرد طبیعی این مو روزانه جایگزین می شود.
-هنوز برای طاسی که یک بیماری ارثی است درمان کاملاً مطمئن و قطعی وجود ندارد ولی درمان های ارائه شده روند بیماری را کند کرده و گاه تاثیرهای معجزه آسایی دارد.
- در مورد ریزش مو مانند دیگر بیماری ها پیشگیری بر درمان مقدم است.

-عناصری از جمله گوگرد آهن سیلیس کلسیم وید نقش مهمی در سلامت و جلوگیری از ریزش غیر معمول مو دارد. تغذیه اصلی مو از داخل به وسیله مویرگ های اطراف آن صورت می گیرد این عناصر به حد وفور در میوه جات و سبزیجات و سایر غذاها وجود دارد، لذا مصرف سبزیجات تازه، جگر، شیر، پیاز، ماهی، سبوس برنج (که سرشار از ویتامین های گروه B می باشد) می تواند مواد مورد نیاز موهای سرتان را تامین نماید.

- مهم ترین عامل بهداشت مو همان نظافت مو و پوست سر است. هنگامی که مو شروع به چرک شدن می کند باید شسته و تمیز گردد هوا آلوده و غبار، گذاشتن کلاه در فصل زمستان، فشارهای روحی، کم خوابی، مصرف زیاد الکل، مواد مخدر و حتی سیگار باعث بیمار شدن موهای شما می شود.

- شانه و برس کردن موها به صورت روزانه به مدت چند دقیقه نه تنها موجب تسریع گردش خون زیر پوست سر می گردد بلکه بسیاری از ذرات غبار و دیگر آلوده کننده ها را برطرف می کند.

- هنگام مصرف شامپو آن را رقیق کنید و بعداً موها را شستشو دهید در آخر ذکر این مسئله مهم است که مصرف مواد شیمیایی به عنوان رنگ مو و مواد جعد دائمی (فر کننده مو) باعث آسیب غیر قابل جبران به موهای شما می شود.

- پک زرده تخم مرغ: برای تقویت و محافظت مو
به یک یا دو زرده تخم مرغ یک قاشق غذا خوری روغن گیاهی اضافه کنید. این روغن می تواند آوکادو، روغن جوانه گندم یا روغن بادام شیرین باشد مخلوط را با هم به طور یکنواخت روی تمامی موها بمالید بهتر است این مخلوط کمی گرم شده و سپس استفاده گردد بعد از مالیدن مخلوط روی موها یک کیسه پلاستیکی روی موها بکشید و بعد از یک ساعت موها را بشویید این عمل را در بهار و تابستان هفته ای یکبار انجام دهید.

-پک روغنی: برای نرمی و براقی مو
معمولاً روغن های گیاهی برای موی سر مفید می باشد هر چند یکبار موها را با روغن زیتون، روغن بادام، روغن آوکادو، روغن گلرنگ یا آفتابگردان شانه کرده و از کلاه پلاستیکی استفاده کنید و بعد از نیم ساعت بشویید روغن گیاهی مو را نرم، براق و شاداب می کند.

- پک گیاهان دارویی: برای جلوگیری از موخوره و موهای شکسته
می توانید از عصاره گیاه تازه یا برگ و گل خشک کرده گیاهانی مثل گل نمدار، گزنه، رزمارین، بابونه، شبدر و سیزاب انواع پک مو را تهیه کنید گیاه مورد نظر را در روغن داغ کرده و به مدت ?? دقیقه کم کم حرارت دهید. محتوا را در پارچه ای ریخته و کاملاً تکان دهید عصاره و گل و گیاه را روی مو و پوست سر بمالید و به مدت نیم ساعت گرم نگه داشته و سپس شستشو کنید بدینوسیله موخوره درمان می شود گیاهانی که به ترتیب اهمیت استفاده می شوند شامل گل نمدار، گزنه، رزمارین، بابونه، شبدر و سیزاب هستند. که به کمک آن ها می توان از موخوره، موهای شکسته نازک و کلفت شده جلوگیری کنید و موهای خراب شده بوسیله رنگ شیمیایی را ترمیم کنید.

- پک غذای موی سر:
در ظرفی نصف لیوان روغن زیتون، نصف قاشق کوچک لانولین و به ترتیب یک قاشق چایخوری برگ نمدار، برگ گزنه و برگ بابونه ریخته به آن زرده تخم مرغ و کمی آبلیموی تازه اضافه کنید. ابتدا روغن لانولین را با روغن زیتون مخلوط و مذاب کرده و گیاهان را اضافه کنید محتوا را روی بخار آبجوش گذاشته به مدت نیم ساعت بهم بزنید پس از سرد شدن محتوا را در پارچه ریخته کاملاً فشار دهید، به عصاره به دست آماده زرده تخم مرغ و آبلیمو اضافه کنید و روی موها بمالید پس از آغشته شدن از کلاه پلاستیکی استفاده کنید و به مدت یک ساعت به همین صورت نگه دارید با این پک مو پوست سر تغذیه شده و موهای سالم و شاداب به نظر می رسند. بعد از این عمل از فرمول های تافت زیر استفاده کنید.

- فرمول اول: 2 مشت پر گل بابونه را با یک لیمو ترش مخلوط کنید.
ابتدا گل خشک کرده را در یک لیتر آب جوش خیسانده به مدت نیم ساعت به حال خود گذاشته بعدا صاف کنید به محلول بدست آمده آبلیمو را اضافه کنید موها را با این محلول شانه کنید این محلول سالم ترین تافت یا نگهدارنده مو می باشد چنانچه میانه خوبی با بابونه ندارید از دستور زیر استفاده کنید.

- فرمول دوم: محلول عسل، آب، سرکه
یک قاشق کوچک عسل طبیعی 250 گرم آب گرم سماور و یک قاشق چایخوری سرکه طبیعی را مخلوط کرده و به خوبی تکان دهید دقت کنید که عسل به خوبی در محلول حل شود. موها را با این محلول شانه کنید نتایج خوبی به دست می آورید سعی کنید تا حد امکان از تافتهای خارجی و عرضه شده به بازار مصرف استفاده نکنید.

- موی شکسته
شکستن مو از نوک دلایل زیادی دارد برای نمونه جعد ? ماهه یا فر دائمی بلوند کردن با مواد شیمیایی کاربرد مواد رنگی بسیار داغ و یا خشک کردن موها در مجاور آتش یا مو خشک کن برقی کاملاً داغ، از جمله وسایلی هستند که باعث شکسته شدن موها می شوند یکی از راه های درمان این عارضه همان قیچی کردن نوک موها می باشد قبل از هر شستشو موها را با کمی روغن گیاهی ماساژ دهید. برای مدتی نوک موها را قیچی کنید و حتی المقدور آن ها را کوتاه نگه دارید سعی کنید اندازه ی باشد که روی شانه ها قرار نگیرد.

- ریزش مو:
روزانه 50تا 100 عدد مو به طور طبیعی می ریزد چنانچه از این تعداد فراتر رفت به پزشک مراجعه کنید آمار نشان می دهد که اختلالات هورمونی و اختلالات عصبی سبب ریزش زیاده از حد مو می گردند درصد زیادی از دوشیزگان دچار کمبود آهن هستند. کمبود آهن باعث ریزش مو در زن و مرد می گردد هنگام شانه زدن به شدت شانه یا برس نکشید و از شامپوهای قلیایی و قوی اجتناب کنید یکی دیگر از دلایل ریزش مو بیماری های پوست سر است. در مواردی ریزش مو موضعی است. اغلب ریزش مو همواره با شوره سر همراه است. در بانوان اغلب جمع کردن موها روی سر به طور مستمر موجب ریزش مو می گردد در این حالت پوست سر و ریشه مو به خوبی تهویه نمی شود و در روزهای گرم پوست عرق کرده بخار می شود و در سطح پوست می ماند در روز باید موها را در هوا به خوبی شانه کرد و بهداشت مو را رعایت نمود برای جلوگیری از ریزش مو می توان دستورالعمل زیر را تهیه و مصرف نمود.

- محلول جلوگیری کننده از ریزش مو:
حدود 250 گرم سرکه طبیعی را جوشانده و یک مشت برگ خشک شده گزنه به آن اضافه کنید به مدت نیم ساعت سرکه و گزنه را دم کرده به حال خود گذاشته و سپس صاف کنید موها را با این محلول ماساژ دهید، این عمل را به مدت 30 روز یک روز در میان انجام دهید.
بعد از ماساژ موها را نشوئید بعد از آن که محلول گزنه خشک شد پوست سر را با روغن ریشه Kletle که قبلاً تهیه کرده اید ماساژ دهید. قبل از خواب یک فنجان دمکرده دم اسبی را میل کنید چنانچه دسترسی دارید ناشتا مقداری علف چشمه را به صورت خام میل کنید این نحوه درمان گرچه کمی مشکل به نظر می رسد اما اثرات آن بسیار مثبت بوده و از نظر درمانی تجربه شده است.

- محلول درمان شوره سر (سه بورین)
عمدتاً کسانی که موی چرب دارند دچار سه بورین یا شوره سر می گردند. این نوع پوسته ها غالباً دارای رنگ زرد مایل به سبز هستند اما شوره پوست خشک غالباً کوچک و دارای رنگ سفید است و جزء سه بورین محسوب نمی شود. معمولاً موی چرب همراه با پوسته و ریزش مو عامل بیماری پوستی است. ضمن این که فشار روحی و اختلال هورمونی نیز می تواند از عوامل آن محسوب شود. کسانی که دارای شوره سر هستند غالباً خارش پوست دارند. شوره همراه با ترشح غدد ریشه مو محیط مناسب رشد باکتری نیز محسوب می شود. به هنگام خارش پوست زخم می شود و باکتری به داخل پوست نفوذ می کند و لذا ابعاد بیماری می تواند بسیار وسیع گردد. بدنبال آن خطر اگزما زخم و غیره نیز وجود دارد. در مراحل اولیه این نوع بیماری ها می توانید از محلول های زیر استفاده کنید.

-محلول تقویت پوست:
حدود دو مشت برگ گزنه،1 قاشق چای خوری الکل 96% و 20 قطره تنتور آرنیکا و 500 گرم آب مقطر را با هم مخلوط کنید، گزنه را همراه با الکل در آب مقطر خیسانده و به مدت ? روز به حال خود گذاشته بعداً صاف کنید. محلول بدست آمده را در ظرفی ریخته به آن تنتور آرنیکا اضافه کنید و سپس به خودبی تکان داده و در شیشه نگهداری کنید. پوست سر را با این محلول به خوبی ماساژ دهید این عمل را هر هفته دو مرتبه به مدت یک ماه انجام دهید. با این کار پوست سر تقویت شده و التهابات از بین می رود.

- محلول جلوگیری کننده از التهابات پوست سر
در ظرفی 15 گرم ریشه ی Kletle و100 گرم روغن زیتون را مخلوط کرده هر روز پوست سر را با آن ماساژ دهید ریشه ی پودر شده را در ظرفی ریخته به آن روغن زیتون اضافه کنید و به مدت 3 هفته در جای گرم نگهداری کنید. بعد از این مدت محتوا را در پارچه به خوبی فشار دهید. عصاره بدست آماده را در شیشه قهوه ای رنگ نگهداری کنید. قبل از این که موها را شستشو دهید، پوست سر را با آن محلول روغنی ماساژ کامل دهید و به مدت 1ساعت با استفاده از کلاه پلاستیکی پوست سر را گرم نگه دارید. سپس با شامپوی مورد نظر سر را بشویید. پس از آن می توانید با دم کرده ی آویشن، نعناع، بابونه، پاخری یا مریم گلی موها را شانه کرده و خشک نمائید. با استفاده از این محلول پوست سر التیام یافته و شوره از بین می رود.

- محلول ضد شوره
یک مشت نعناع خشک را در یک فنجان سرکه و 2 فنجان آب جوش سمار مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه در شعله ی ضعیف حرارت دهید. پس از سرد شدن از صافی عبور دادهو پوست سر را با آن کاملاً ماساژ دهید. این محلول ضد شوره، ضد سه بورین و ضد خارش پوست سر می باشد.

- پک ضد شوره موهای چرب و خشک
یک مشت سبوس گندم را در آب جوش خیسانده بعد از مدتی تحت فشار عصاره را بدست آورده و آن را روی پوست سر و داخل موها بمالید. بعد از نیم ساعت موها را بشویید. شوره از بین می رود این عمل را هفته ای دو مرتبه به مدت دو هفته انجام دهید.

- زرده تخم مرغ: برای نرم و براق کردن موی سر
یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق نبات خرد شده مخلوط کرده کاملاً بهم بزنید بعد از شستشوی موی سر به مدت 10دقیقه این مخلوط را روی سر گذاشته و با یک کیسه یا کلاه پلاستیکی روی سر از خشک شدن آن جلوگیری کنید. سپس آن را با آب گرم کاملاً شسته و اگر نیاز بود شامپو کنید. می توانید در پایان گلاب نیز به موهای خود بزنید.

- روغن زیتون:
یک قاشق روغن زیتون را کمی گرم کرده روی پوست سر بمالید و به آرامی مو را شانه و پوست سر را ماساژ دهید. به مدت 20 دقیقه کلاه پلاستیکی را روی سر گذاشته تا روغن در پوست سر نفوذ کند. بعداً موها را با آب فراوان بشویید. چنانچه لازم بود شامپو کنید. این عمل مخصوص مو و پوست سر خشک است. کسانی که موخوره دارند بدین وسیله از بین می رود.
کسانی که در طول تابستان در استخرهای گل دار و آب شور دریا شنا می کنند بهتر است هر هفته سر خود را با روغن زیتون ماساژ دهند.

-آبجو بدون الکل (ماءالشعیر)
بعد از شستشوی سر موها را نیمه خشک کرده و به ماءالشعیر آغشته کرده و ماساژ دهید. آبجوی حاوی رازک خاصیت بیشتری دارد. با این عمل موها براق و پر شده و بمانند تافت مو عمل می کند.

- زرده تخم مرغ:
یک زرده تخم مرغ را در ظرفی جدا کرده و به آن قطره قطره روغن کرچک گرم شده را اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط خاصیت مایونز دارد. موهای خود را با آن آغشته و با استفاده از کلاه پلاستیکی به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و بعدا با شامپو شستشو دهید. این مخلوط ویژه موهایی است که در نتیجه جعد مصنوعی و دائمی موها خراب و از حالت طبیعی بیرون آمده باشد ضمناً ویژه فصل تابستان است زیرا در اثر خشکی تابستانی نوک موها ترکیده و شکسته می گردد این مخلوط بهترین ماده ترمیمی و حفاظتی موها برای شنا در استخرهای کلردار و آب دریا می باشد.

-شاخه های جوان گزنه:
مقدار30تا 40 گرم سرشاخه های جوان گزنه را در آبجوش قرار داده و با حرارت ملایم چند دقیقه بجوشانید سپس آن را به حال خود گذاشته تا سرد شود آنگاه محلول حاصل را صاف کرده و مقداری از آن را به موهای سر خود بمالید تا همه قسمت های موی سر به این محلول آغشته شوند سپس پوست سر را ماساژ دهید. می توانید پس از 30 دقیقه تا یک ساعت بعد آن را بشوئید.

- گردو: برای براق شدن مو و جلوگیری از ریزش آن
دو قاشق چایخوری پر از برگ های تازه گردو را ریز کرده و در یک فنجان آبجوش بریزید کمی حرارت داده و صاف کنید آب بدست آمده را روی پوست قرار داده و به موهای خود نیز بمالید و پوست سر را ماساژ دهید این عمل را 3 بار در روز به مدت 10 روز ادامه دهید. برای براق شدن موهایتان می توانید از این محلول استفاده کنید و همچنین از ریزش موهایتان نیز جلوگیری می کند.

- شیره ساقه گل کاسنی
پزشکان قدیم می گفتند هنگامی که مژه ها و ابروها شروع به ریزش می کنند شیره ساقه و گل این گیاه را فشار دهید و همان لحظه روی مژه و ابروهایتان بمالید با این کار ریزش متوقف می شود. این محلول را ده بار در روز به مدت 10 روز بر روی مژه ها و ابروها بمالید.

- برگ و گل بابونه
یک مشت برگ و گل بابونه را در یک لیتر آب خیسانده و سپس موها را شستشو دهید و بعد با آب بابونه موهایتان را ماساژ داده و سپس خشک کنید.

- بابا آدم
صد گرم از ریشه این گیاه را به مدت 12ساعت در آب سرد خیسانده و سپس کمی حرارت داده صاف کنید بعد از شستشوی موها با این محلول ماساژ مو و پوست سر را انجام دهید. اما موها را نشوئید این کار را دوبار در هفته به مدت یک ماه ادامه دهید.

- گزنه برگ درخت مو، شکوفه درخت به: جلوگیری از ریزش مو
برگ گزنه را با برگ درخت مو و شکوفه درخته به، به مقدار یک مشت از هر کدام در یک لیتر آب می ریزیم و آن را به مدت یک ربع با حرارت ملایم می جوشانیم سپس آن را به حال خود می گذاریم تا سرد شود پس از صاف کردن به محلول 100 (صد سانتی متر مکعب) الکل 50درجه می افزایم این محلول را هر روز به پوست سر بمالید الکل موجود در این محلول باعث نفوذ مواد موثر گیاهان فوق به داخل پوست و تقویت پیاز موی سر می شود و جلوگیری از ریزش مو می کند. باید توجه داشت که قبل و بعد از مالیدن محلول به پوست سر نباید آن را شدیداً ماساژ داد. زیرا آن عمل باعث ریزش موهای ضعیف می شود کلاً گیاه گزنه تاثیر بسیار خوبی در تقویت پوست سر و ریزش مو دارد.

- فندق:
برای کم شدن و حتی قطع شدن ریزش موی سرتان آرد فندق را با مقداری روغن زیتون مخلوط کرده و کاملا به هم بزنید تا این دو با هم یک ماده تقریباً سفتی را ایجاد کند و سپس آن را بر پوست سرتان به آرامی ماساژ دهید.

- ضاء:
برای تقویت موی سر و رفع جوش های آن و از بین بردن پوسته های سر
یک قاشق ضاء را در مقدار کمی آب گرم حل کرده و روی سر خود بگذارید (در حمام) و پوست سر را با آن ماساژ دهید و پس از 5 دقیقه موها را با آب نیم گرم بشویید و شامپو کنید.

- روغن نارگیل:
برخی دیگر معتقدند روغن نارگیل را بر پوست سر بمالید و ماساژ دهید و بعد از یک ساعت آن را با آب نیم گرم بشویید روغن نارگیل پیاز موها را تقویت کرده و باعث رشد آن می شود.

- آب لیمو:
اگر در وحشت طاس شدن سر خود هستید بهتر است از آبلیمو استفاده کنید آب لیموی تازه را بگیرید و بر روی تمام قسمتهای پوست سر خود ماساژ دهید. این مایع پیاز موهایتان را نیز تقویت می کند زخمها را نیز معالجه کرده و التیام می دهد زیرا لیمو سلولهای پوست را تجدید می کند.

- گزنه و سرکه سفید:
سرشاخه های جوان گزنه به مقدار 100 گرم را داخل یک ظرف ریخته و له کنید و به آن 500 گرم سرکه سفید اضافه کنید این مواد را به مدت ?40دقیقه بجوشانید البته با حرارتی ملایم. محلول بدست آمده را صاف کرده و در هوای نسبتاً سرد نگه داری کنید. این محلول را هر روز به موهای خود بمالید به نحوی که پوست سر از آن مرطوب شود. باید بدانید که این محلول دارای بوی خوبی نیست ولی می توانید با اضافه کردن چند قطره اسانس لاوانداین محلول بد بو را به خوبی تحمل کنید.

-سبوس برنج:
سبوس برنج برای موها خیلی مفید است از ریزش مو جلوگیری کرده و به شخص نیرو و جوانی می دهد و عمر موها را طولانی می سازد.

-سبزیجات برای پرپشتی موها:
اگر می خواهید موهای سر شما پر پشت و قوی شود از سبزیجات استفاده کنید. نعناع، تره، ترتیزک بولاغ اوتی، برگ کلم، تربچه بهتر از همه شنبلیله را پخته به غذای روزانه اضافه کنید.
- حفظ موها و طولانی کردن عمر آن ها و باز رویاندن آن ها
متخصصین علوم تغذیه می گویند استفاده از مواد غذایی چون گردو، جگر، فندق، شیر، ماست، و مخمر گوشت مفید است آن ها را باید در مواد غذایی خود قرار دهید.

- تخم کاهو
تخم کاهو را در آب خیسانده و بر موهای خود بمالید و ماساژ دهید و پس از 30 تا 40 دقیقه آن را با آب نیم گرم شسته و کمی گلاب به موهایتان بزنید این کار موهایتان را تقویت کرده و پیازهای آن را محکم تر می کند.

- روغن نخود سیاه و نخود سبز
عده ای از اطباء قدیم معتقد بودند که روغن این نوع نخودها را جوشانده و مقدار یک لیوان متوسط از آن را بنوشید نخود موادی دارد که برای تقویت موهای شما بسیار مفید است.

- آب برگ کنجد
برخی دیگر می گویند: آب برگ کنجد برای تقویت و بلند شدن مو تاثیر نیکو دارد برای این کار بایستی آب آن را با کوبیدن یا فشار، گرفت و به سر مالید و ماساژ داد. مخلوط کردن برگ کنجد با ضاء جهت مشکی کردن مو نیز نتایج نیکو دارد و نیز جوشاندن برگ آن برای رشد مو و مشکی شدن مو مفید است.

- پوست چلتوک
سبوس گندم، جو و ارزان دارای خواص بسیارند منجمله از سفیدی و ریزش مو جلوگیری می کند هیچ غذا و دارویی تاثیرش به خوبی و سرعت چلتوک برنج نیست. برای سیاه شدن یا جلوگیری از سفیدی زودرس موهایتان روزانه نیم سیر پوست چلتوک و لیمو عمانی دم کرده و میل نمایید. پوست برنج را در کمی آب بجوشانید و صاف کرده و آن را با هر غذایی که میل دارید مخلوط کرده یا بنوشید.

- پوست گردو
جوشانده پوست گردو موی سر را قهوه ای می کند و مخلوط آن با حنا خضاب خوبی می باشد مغز گردو چون یکی از مغزهای روغنی است که دارای مواد معدنی از قبیل آهن، مس، و ... است روغن آن برای مالش اعضاء و موی سر بسیار عالی است.

- روغن کنجد
روغن کنجد را به موهای خود بمالید و پوست سرتان را با آن ماساژ دهید این کار هم موهایتان را تقویت کرده هم به آن جلا می بخشد.

- نان جو
نان جو از سفید شدن مو جلوگیری کرده و بعضی از ویتامین های لازمه برای حفظ و نگهداری موهایتان را تامین می کند و همچنین جگر، سبوس برنج، مخمر، ملاس سیاه نیز از سفید شدن مو جلوگیری می کنند.

- ویتامین B:
کم شدن ویتامین های B عامل اصلی پیری و سفید شدن و ریختن مو است غذاهایی که از سفید شدن مو جلوگیری می کند و موهای شما را سیاه نگه می دارند: سوپ چلتوک و اشکنه سبوس، و گوجه فرنگی و آب سبوس برنج می باشد.

- سناء:
روش دیگری که بعضی قدیمی ها توصیه می کنند این است که جوشانده سنا را در مقداری سرکه سفید ریخته و آن ها را مخلوط کنید تا قوام بیایند این ماده برای موهایتان مفید خواهد بود مالیدن آن به کف سر شما را از ریزش مو خلاص خواهد کرد.

- آویشن
شیرازیها معتقدند که جوشانده غلیظ آویشن شیرازی برای شستن سر بسیار مفید است و موجب جلوگیری از ریزش مو و تقویت پیاز آن می شود.
دم کرده ?? گرم آویشن شیرازی رقیق را می توان جانشین چای صبح و عصر کرد و آن را با عسل شیرین ? تا ? فنجان میل کرد.

- کلم
سوپ کلم برای موهای شما خیلی مفید است. می توانید این غذا را هر هفته یکبار و یا هر دو هفته یکبار میل کنید. زیرا برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.

- موخوره:
کته سالم، ماست خوب، پوست چلتوک و آب چلتوک میل نمایید و با آب شنبلیله سر را نمناک نمایید و از شر موخوره خود را نجات دهید.

- روغن زیتون
روش دیگر برای جلوگیری از ریزش مو باید 10روز پی در پی سر را با روغن زیتون مالش دهید و قبل از خواب آن را ببندید و بخوابید. صبح با آب نیم گرم و شامپو بشوئید.

- شاهی:
دکترهای گیاهی هم معتقدند که اگر پوست موی سر را با آب شاهی مالش دهید موها را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری می کند.

- مریم گلی (گلپوره):
100 گرم مریم گلی را در یک لیتر آب ده دقیقه بجوشانید محلول خوبی برای پوست موی سر می باشد و پیازهای مو را تقویت کرده و از ریزش مو و پیدایش پوسته سر جلوگیری می کند.


راه تشخیص طبع
نوشته شده 3 September 2011 در 12:17 PM توسط kara89
طبع معتدل:
افرادی که ماست – ترشی – خرما – عسل بخورند و دچار هیچ ناراحتی نشوند طبع معتدل دارند.

خصوصیات:

گرمی و سردی را زیاد احساس نمی کند. و اگر رعایت نکنند ناگهان دچار بیماری می شوند.
طبع گرم:

اگر شیرینی بخورید مثل خرما و بدنتان جوش بزند و عصبی شده وبدن عرق کند و شب از گرمای بدن باید بدون پتو بخوابید طبعتان گرم است.

خصوصیات:

آدمهای خوش مشرب – زود جوش – زود عصبی می شوند – تحرک زیاد – خواب کم نسبت به بقیه افراد و اگر رعایت نکنند دچار بیماریهای پوستی و کبدی و اعصاب و روان می شوند.

طبع سرد:

اگر دو شب پشت سر هم کته با ماست بخورید صبح زود نتوانید از خواب بیدار شوید و زیر چشم شما پف کند وبدن ورم کند و کسل باشید ودهانتان اکثرا مزه شوری بدهد طبعتان سرد است.

و اگر آب نارنج بخورند فوق العاده فشارشان پایین آمده و ممکن است عدم تعادل و سرگیجه بگیرند ویا بحالت اغما بروند.

نباید سردی بخورد زیرا جنون آنی به او دست می دهد یعنی اگر کشک زیاد خورد باید چند قاشق عسل بخورد تا متعادل شود.


خصوصیات:
آدمهای بی خیال – خوشگذران – خواب آلود – کسل – استعداد چاقی زیاد در بعضی حتی با خوردن آب و اگر رعایت نکنند دچار MS – ALS – صرع – پارکینسون – رماتیسم – برص – ریزش مو – سفید شدن بیش از حد مو


درمان:

اگر طبع غذایتان گرم بود آنرا با غذای طبع سرد مخلوط کنید تا متعادل شود بعد میل کنید.

مثل:کشک بادنجان کشک که سرد و تر است با بادنجان که گرم و خشک است مخلوط شود متعادل می شود.

اشتباه: ماهی و ماست ماهی طبع سرد دارد و ماست نیز سرد است پس انسان فلج می شود و اگر صرعی باشد همان موقع غش می کند.زیرا اسید بالا می رود مغز یخ می کند و خود مغز هم طبع سرد دارد.

از توصیه های دکتر خدادادی


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

سپیدار جان حنای بی رنگ رو نمی دوننم یکی تو همین سایت گفنه بود بی رنگش فایده ندارهه دیانا منم شنیدم شمالی ها هم کفگیر اهنی رو می ذارن تو غذاهاشون و گویا سرطان خون و کم خونی توشون کمتره گرچه من فک می کردم کم خونی تو شمالی ها باید زیاد باشه نیدونم چرا از یه دوست شمالی هم پرسیدم گف اره ما می ندازیم خصوصا تو فسنجون گویا اگه کوره رفته باشه اصلا بو اهن و اینا هم نمی گیره غذا اما رنگ می گیره
سامیت جون تو یه سایتی خوندم کردها به خاطر مصرف زیاد شنبلیله و روغن کرمانشاهی اصل جزو پرموترینها هستند که قبلا هم همینجا نقل قول کرده بودم،

پس مصرفش هم موثره ولی اینکه کدوم موثرتره نمیدونم!
2720
سلامممممممممم دوست جونااااااااااااااااااااااااا
من خیلی وقت بود سر نزده بودم. آفرین، چه فعال:)
یک نکته:
1-من وقتی رفتم دکتربهم گفت اگر حامله بشی و توی دوران بارداری موهات برگرده، نشونه خیلی خوبیه و ما می تونیم با دارو موهایی رو که در آمده نگه داریم.

یک سوال:
من آن قدر چیز میز به سرم زدم، دچار حساسیت و خارش شدید شدم و فعلا موهامو ول کردم چسبیدم به حل این مشکل:(، شما راه حلی ندارید؟
یک درد دل:
کم موییییییییییییییییییییییییی خیلی سخته، چی کار کنممممممممممممممممممممممممممممممممممممم؟


2714
آزاده خانوم تجربه شخصی من این هست که بعد یه مدت که شنبلیله می زنم اگه نزنم چند روز سرم خارش می گره قبلا خارش نداشتم حالا نمی دونم به این ربط داره یا نه
ضحی جان تو حنا گذاشتی سرتو؟ با بابونه قاطی نکردی که ببینی روشن تر می شه یا نه؟ اگه اره با چه میزان؟
سلام خانوما
ببخشید میشه منم راهنمایی کنین؟
من نتونستم همه پستا رو بخونم
شنبلیله رو چجوری باید بذاریم روی مو؟
ویه سوال دیگه
برای موی بچه هم میشه استفاده کرد؟ نینیم 2سال و نیمهش ه
نیکی جون یک دسته شمبلیله می گیری
می شوری
میذاری یه ساعت توآب بمونه
بعدشتو چرخگوست آبش رو می گیری
می زنی به موهات بعد 3-4 ساعت میری حموم
یه پســر دارم شــاه نداره ... يه دختـر دارم تـا نداره ...
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز