یه رژیم خوب دارم

تاپیک سال92  

یعنی خوشم میاد تاپیکو از بایگانی کشیدید و از طرف میپرسید لاغرشدی؟ 😂😂

دمتون گرم

من 80 بودم رسیدم 69 ولی با رژیم و ورزش کنار هم اگه میخواین اسم اون خانم رو بگم کنار رژیم ورزش هم میده با توجه به بندتون 

بعد اونوقت میوه ممنوع اولین چیزیه میشنوم 

بچهای سال نود دو چ مهربون بودن الان تو هر تاپیکی گیس و.گیس کشی نباشه نمیشه

😂😂😂😂هفت سال گذشته 

من مریم هستم قد ۱۵۸   وزنم ۶۵ فردا شروع میکنم میخواهیم یه گروه رژیم بزارم هر کس دوست داره عضو بشه و ایده ها شا بزاره و به هم کمک کنیم هر کس دوست داره پیام بده عضو گروه بشه.۰۹۳۳۱۳۱۷۲۳۵

من از سایت خانم رجبی آنلاین رژیم غذایی گرفتم و مو به مو انجام دادم و خیلی خوب لاغر شدم تقریبا ۱۵کیلو در عرض۵ماه لاغر شدم. الآنم که یکسال از رژیمم گذشته اصلا وزنم اضافه نشده و بر نگشته

استارتر جان بهتر نیست از یک دکتر خوب رژیم بگیری؟ اخه بنظرم رژیمی که یکی گرفته و لاغر شده الزاما برای اینکه منم بگیرم و لاغر بشم اصولی نیست

همین الان چند تا از دوستای من با رژیم یک دکتر به تناسب اندام رسیدن ولی من رژیم هاشون رو نگاه کردم کاملا متفاوت بود حتی قشنگ یادمه پارسال دوتا از دوستای خودم که خواهر هستن باهم پیش خانم راضیه رجبی که کارشناس تغذیه اس رفتن و رژیم هاشون کاملا متفاوت بود. من خودمم از این ماه میخوام برم پیش همین خانم رجبی و رژیم بگیرم و شروع کنم به لاغر شدن. نتیجه هایی که ازشون دیدم عالی بوده

من شش ماه تو رژیم بودم و ۱۴ کیلو هم وزن کم کردم بدون بازگشت. تاثیر رژیمش خیلی خوب بود نه ریزش مو داشتم نه پوستم شل شد. اگه بخوای میتونم ادرس اینستای کلینیکی که رفتم رو بدم بری ی سر بزنی کارشون عالیه

کلینیک هرا https://www.instagram.com/hera_group/
۶۶۹۳۳۹۰۶