بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
بله مصرف آب زیاد در طول روز غذاروهم مفید بخوریدمثل حبوبات لبنیات میوه ها از چربی و قند زیاد پرهیزرکنید ورزشم کنید سوخت و ساز داشته باشید و سعی کنیدوسر یه تایم بخوابید
بیشتر بعد غذا میاد،سراغم رفته رفته بیشتر میشه البته از فکرمم هست میگم وای غذا خوردم باز حالم بد میشع ...
اره خب غذا ک میخوری منم اینجوریم احساس تپش میکنم واسه گردش خونه گوارشه طبیعیه ولی واسه شما شده تحریک کننده پانیک اگه چند بار بگی نه چیزی نیست یا خودتو سرگرم کنی نسبت بهش بی تفاوت میشی