زايمان طبيعي

اگر مي‌خواهيد كه حداكثر كنترل ممكن را بر بدن خود داشته باشيد، فعالانه در فرآيند زايمان شركت كنيد و كمترين ميزان مداخل? غير طبيعي در فرآيند تولد كودك تان صورت پذيرد، استفاده از يك روش طبيعي و بدون استفاده از دارو جهت كنترل درد زايمان بهترين گزينه براي شما خواهد بود. اگر اين روش را انتخاب كنيد، درد و ناراحتي را به عنوان بخشي از فرآيند تولد كودك مي‌پذيريد: تجربه‌اي كه شامل همكاري فعالان? شما در هر يك از مراحل زايمان مي‌شود. اما در صورتي كه با آمادگي و حمايت مناسب به اين مرحله برسيد مي‌توانيد احساس قدرت و رضايتي عميق از زايمان طبيعي به دست آوريد.

مشكلات انجام زايمان بدون استفاده از دارو چيست؟

برخلاف روش استفاده از بي‌حسي موضعي اين تكنيكها موجب از بين رفتن كامل درد نمي‌شوند. پس اگر مي‌خواهيد درد را احساس نكنيد، استفاده از روش بي‌حسي موضعي براي شما مناسبتر است. بعلاوه در زايمان طبيعي در صورتي كه نهايتا زايمان شما دشوار شود و احتياج به مداخله زياد از سوي پزشك يا ماما داشته باشد، يا اينكه شما به واسط? طولاني شدن مدت زايمان بيش از حد خسته شده و نياز به استراحت يا خواب داشته باشيد، نمي‌توان درد را آرام كرد يا به انداز? كافي تخفيف داد. اما اگر هنوز به زمان زايمان نزديك نشده‌ايد، مي‌توانيد تصميمتان را عوض كرده و از بي‌حسي موضعي استفاده نماييد.

چگونه مي‌توانم براي زايمان طبيعي آماده شوم؟

هنگامي كه تصميم قطعي خود را براي زايمان طبيعي گرفتيد، بايد فعالانه براي آن آماده شويد. پس بهتر است برنامه‌اي براي زايمان تدارك ببينيد و مطمئن شويد كه پزشك يا ماما در محل مناسب عمل زايمان را انجام خواهد داد. در بعضي از بيمارستانها يا زايشگاهها، ممكن است با هماهنگي قبلي بتوانيد يكي از اقوام يا دوستانتان را در اطاق زايمان به همراه داشته باشيد و شايد همسرتان!

روشهاي مختلفي براي كاهش درد زايمان طبيعي وجود دارد كه در اكثر بيمارستانها و زايشگاهها قابل انجام است. مي توانيد در مورد روش زايمان و روشهاي كاهش درد با ماما يا پزشك خود قبل از موعد زايمان صحبت كنيد تا با مورد غيرمنتظره اي روبرو نشويد.

اگر تصميم داريد زايماني طبيعي در بيمارستان داشته باشيد، بايد هدف خود را به طور صريح و روشن با پزشك يا ماماي خود در ميان بگذاريد تا او به شما بگويد كه چه اقداماتي از سوي پزشك به صورت روتين و معمول انجام مي‌شود و شما چگونه مي‌توانيد اين مرحله را پشت سر بگذاريد. برخي از اقدامات مانند وصل كردن سرم يا دستگاههاي مانيتورينگ الكترونيكي به شما حركت و راه رفتن را براي شما دشوار مي‌سازد. اين مطلب موجب مي‌شود كه تحمل درد و طي كردن زايمان بدون استفاده از دارو دشوارتر شود؛ هرچند غير ممكن نخواهد بود.

در برخي از كشورهاي پيشرفته بسياري از خانمها يك "كمك زائو" انتخاب مي‌كنند تا آنها را در مورد زايمان طبيعي راهنمايي كند. كمك زائو ها تعليم داده شده‌اند تا به شما كمك كنند كه شرايط يك زايمان طبيعي بدون استفاده از دارو را بشناسيد و در طول زايمان نيز در كنار شما خواهند بود. در بسياري از كشورها اين امكان وجود دارد كه به همراه همسر يا يكي از دوستان و اقوامتان در جلسات آموزشهاي زايمان شركت كنيد. با توجه به شناخت اين فرد از شما و راهنمايي ها و تمريناتي كه در طول جلسات با هم انجام مي دهيد، اين فرد مي تواند در تمام طول زايمان در كنار شما باشد و در برخي از شرايط بحراني كه تحمل درد و ميزان استرس براي شما طاقت فرسا مي شود به شما كمك كند.

برخي از ماماها و پرستارها در زمين? تكنيكهاي كنار آمدن با درد به صورت طبيعي (و بدون استفاده از دارو) بسيار ماهر هستند. اما شما نمي‌توانيد پيش‌بيني كنيد كه كدام پرستار در زمان زايمان در كنار شما خواهد بود، چون آنها به صورت شيفتي كار مي‌كنند. در اين حالت ممكن است به اين نتيجه برسيد كه در نظر گرفتن يكي از اقوام يا دوستان با تجربه كه در زمان زايمان در كنار شما باشد و شما را كمك و راهنمايي كند ارزشمند خواهد بود.

روشهاي مختلفي براي كاهش درد و كنار آمدن با مشكلات زايمان وجود دارد، مانند Lamaze و Bradley، كه در بسياري از كشورها بصورت دوره هاي منظم و توسط افراد ماهر آموزش داده مي شوند. در اين دوره ها يك مربي زايمان كه در مورد زايمان طبيعي ماهر است، مراحل زايمان و مواردي را كه ممكن است در طول زايمان براي شما اتفاق بيفتد به شما مي گويد. درك اتفاقاتي كه در هر مرحله از زايمان مي‌افتد به شما كمك خواهد كرد تا كار سنگيني را كه بدن شما قرار است انجام دهد شناخته و به آن كمك كنيد. متاسفانه در ايران هنوز چنين دوره هاي آموزشي بطور مدون و رسمي برگزار نمي شود.

خواه براي زايمان طبيعي برنامه‌ريزي كرده باشيد يا نه بهتر است پيش از فرارسيدن زمان زايمان تا آنجا كه امكان دارد در مورد روشهاي طبيعي مقابله با درد زايمان و روشهايي شامل استفاده از دارو اطلاعات به دست آوريد. فشار عصبي و ترس موجب آن مي شوند كه درد را بيشتر از آنچه واقعا هست تصور كنيد و هر كاري كه بتوانيد براي كاهش اضطراب انجام دهيد، در مراحل دشواري كه فراروي شماست به شما كمك خواهد كرد. اين كار حتي مي‌تواند در خود فرآيند زايمان نيز به شما كمك كند؛ زيرا افزايش سطح هورمونهاي استرس‌زا مي‌توانند بر انقباضات عضلاني رحم تأثير بگذارند.

اگر در حال برنامه‌ريزي براي زايمان طبيعي هستيد به ياد داشته باشيد كه هرچقدر هم اعتماد به نفس بالايي داشته باشيد، باز هم ممكن است طبيعت موجب شود كه وضعيت شما ناگهان به هم بريزد. شما ممكن است در عمل به استفاده از دارو براي كنترل درد نياز داشته باشيد كه در نتيجه استفاده از روشهاي طبيعي كنترل درد را دشوار مي‌كند و يا زايمان شما ممكن است طولاني‌تر يا دردناك‌تر از آنچه تصور مي‌كرده‌ايد شود.

صرف نظر از قاعد? "زايمان بدون استفاده از دارو" هيچ قانون كلي ديگري در مورد زايمان طبيعي وجود ندارد، اما در اينجا چند تكنيك مرسوم براي مبارزه با درد به صورت طبيعي توضيح داده مي شود:.

تمرينهاي تنفسي و تجسمي

اكثر كلاسهاي زايمان تكنيكهاي تنفسي و تجسم را آموزش مي‌دهند. ممكن است الگوهاي خاصي براي تنفس به شما و همسرتان داده شود تا آنها را تمرين كنيد و مربي ممكن است شما را براي تجسم (مثلاً تجسم جايي كه به شما آرامش مي‌بخشد يا تجسم زايمان ساده و تولد نوزاد سالم تان) راهنمايي كند تا به شما كمك كنند تا با درد كنار بياييد. همچنين ممكن است تكنيكهايي مانند ريلكسيشن پيش‌رونده يا كنترل‌شده را نيز ياد بگيريد كه در اين تكنيكها ابتدا تمركز مي‌كنيد، سپس يكي از ماهيچه‌ها را به دقت در نظر گرفته و منقبض مي‌كنيد و بعد آن را رها مي‌كنيد و اين كار را آنقدر تكرار مي‌كنيد كه آن ماهيچه تا حد امكان شُل و رها گردد؛ اين كار موجب از بين رفتن تنش مي‌شود.

اين تكنيكها از ريلكسيشن به عنوان راهي براي كنترل انقباضات عضلاني استفاده مي‌كنند و مخصوصا اگر فرآيند زايمان همانطور كه پيش‌بيني شده به صورت نرمال پيش برود ممكن است به خوبي جواب بدهند. اگر تا كنون يوگا، هنرهاي رزمي يا مديتيشن كار كرده باشيد ممكن است تمرينهاي لازم براي تنفس مناسب در زمان حاملگي را انجام داده باشيد. همچنين ممكن است متوجه شويد كه اگر يك چيز خاص (مثلا يك عكس) و همچنين يك موسيقي آرام‌بخش را با خود ببريد مي‌تواند به شما كمك كند تا آرام‌تر شويد.

كمك نفر به ‌نفر در زمان زايمان

اگر كسي را در كنار خود داشته باشيد كه به شما آرامش روحي بدهد و همچنين به شما كمك كند تا در موقعيت فيزيكي مناسبتر قرار بگيريد، اين كار مي‌تواند ميزان استرس و اضطراب شما را تا حد زيادي كاهش داده و به شما كمك كند كه فرآيند دشوار و سنگين زايمان را بدون استفاده از دارو طي كنيد.

تحقيقات نشان مي‌دهند زناني كه از كمك و حمايت يك فرد مجرب برخوردارند نياز كمتري به بيهوشي يا بي‌حسي موضعي پيدا مي‌كنند و در برخي موارد نيز احتمال بيشتري وجود دارد كه يك زايمان طبيعي داشته باشند. اين مزيتها خصوصا زماني مشخص مي شوند كه يكي از افرادي كه در زمان زايمان در كنار شما خواهد بود ماما يا كمك زائو باشد كه تنها وظيفه‌اش كمك و حمايت از شما و تضمين آرامش و راحتي شما باشد.

قرار گرفتن در موقعيت مناسب و حركت

هنگامي كه از دارو استفاده نكرده و دستگاههاي الكترونيكي نيز به شما وصل نشده باشد، مي‌توانيد موقعيت و وضعيت بدني خود را در طول زمان زايمان تغيير دهيد: بايستيد، به همسر خود تكيه بدهيد، بنشينيد، زانو بزنيد و يا در حالت چهاردست‌وپا قرار بگيريد. همچنين ممكن است تحرك نيز تا حدودي شما را آرام‌تر كند و ممكن است بخواهيد راه رفتن يا تكان خوردن روي يك صندلي يا "توپ زايمان" يا Birth Ball را امتحان كنيد. كمي راه رفتن مي‌تواند به شما اين احساس را بدهد كه كنترل اوضاع را در دست داريد و در نتيجه درد و اضطراب شما را كاهش دهد. (برخي از بيمارستانهايي كه از تجهيزات پيشرفته استفاده مي‌كنند ممكن است دستگاههاي مانيتورينگ بي‌سيم داشته باشند؛ در نتيجه حتي اگر مشكلاتي داشته باشيد كه نياز به استفاد? دائمي از اين دستگاهها داشته باشد باز هم مي‌توانيد به آساني حركت كنيد.)

هنگامي كه نوزاد مي‌خواهد از رحم شما خارج شود، نشستن در حالت عمودي مي‌تواند به او كمك كند كه راحت‌تر به طرف پايين حركت كند. زانو زدن يا چمباتمه زدن نيز مي‌تواند كمك كند كه دريچه لگن شما بازتر شود. البته بايد خاطر نشان كرد كه تفاوت چندان زيادي بين اين روشها وجود ندارد. پس انواع وضعيتها را امتحان كرده و آنهايي را كه موجب مي‌شوند آرامش و راحتي بيشتري داشته باشيد انتخاب كنيد.

هيپنوتيزم

برخي مطالعات پيشنهاد مي‌دهند كه استفاده از هيپنوتيزم مي‌تواند موجب شود كه درد كمتري را در طول زايمان احساس كنيد. براي استفاده از روش خودهيپنوتيزمي بايد پيشاپيش تمرين كرده باشيد تا ياد بگيريد كه چگونه مي‌توانيد بر عضلات خود تمركز كرده و آنها را رها و شل كنيد.

استفاده از ماساژ، لمس، گرما و سرما براي كاهش درد

ماساژ موجب ريلكس و شل تر شدن عضلات مي‌شود، ماهيچه‌هاي كشيده‌شده و منقبض‌شده را به حالت عادي باز مي‌گرداند و مي‌تواند موجب كاهش دردي كه از زايمان احساس مي‌كنيد شود. ماما يا فرد ديگري كه براي كمك به شما تعيين شده است مي‌تواند شما را ماساژ دهد؛ همچنين همسر شما نيز مي‌تواند شما را ماساژ بدهد (اگر كسي كه دوستش داريد شما را لمس كند مي‌تواند اضطراب شما را تا حد زيادي كاهش دهد).

ممكن است ضربات نرم و آرام كه بصورت ماساژ ملايم با كف دست يا لمس پوستي انجام مي‌شود، شما را آرام كند و يا ممكن است به يك ماساژ محكم‌تر و با توان بيشتر نياز داشته باشيد.

اگر درد زايمان شما به صورت كمردرد است ممكن است احتياج داشته باشيد كه ماساژ محكم يا فشار مداوم در طول زايمان بر كمر شما اعمال شود. با اين حال ممكن است در زمان زايمان متوجه شويد كه اين ماساژ شما را آزار مي‌دهد كه در اين صورت بايد اين مطلب را به افرادي كه براي كمك به شما به اتاق زايمان آمده‌‌اند اطلاع دهيد.

همچنين برخي از خانمها استفاده از كمپرس گرم يا بطري‌هاي آب داغ را بر روي قسمتي از شكم يا كمر يا هرجاي ديگري كه احساس درد و ناراحتي دارد توصيه مي‌كنند كه اين كار به ريلكس كردن عضلات و كاهش درد كمك مي‌كند. برخي افراد نيز استفاده از كمپرس سرد را آرامش‌بخش مي‌يابند و برخي ديگر نيز استفاد? متناوب از كمپرس گرم و سرد را ترجيح مي‌دهند. بهتر است هر دو مورد را امتحان كنيد. اما بايد دقت كنيد كه پوست شما در معرض گرما يا سرماي مستقيم قرار نگيرد.

هيدروتراپي يا آب‌درماني

آب‌درماني شامل استفاده از آب براي كاهش دردها و ناراحتي‌هاي زايمان مي‌شود. قرار گرفتن در وان حمام در زمان شروع درد زايمان يك نمونه از آب‌درماني محسوب مي‌شود. در ايران تعدادي از بيمارستانها به تازگي شرايط زايمان در آب را فراهم كرده اند. مي توانيد از آنها بپرسيد كه آيا وانهاي بسيار بزرگ يا شبيه به جكوزي را براي خانمهاي در حال زايمان دارند؟

آب ‌درماني همانند ساير روشهايي كه در آنها از دارو استفاده نمي‌شود به شما امكان مي‌دهند كه در طول زايمان هوشيار بمانيد. آب با اثر آرامش‌بخشي و نقشي كه در كاهش فشارها دارد مي‌تواند ريلكس بودن ماهيچه‌ها را افزايش داده و درد، اضطراب و نياز به استفاده از دارو را كاهش دهد. (بسياري از خانمها معتقدند كه يك حمام گرم نيز مي‌تواند در زمان زايمان آرامش‌بخش باشد هرچند هيچ مطالع? جدي در اين مورد صورت نگرفته است.)

يك مطالعه نشان داده است كه قرار گرفتن طولاني و مداوم در وان حمام در زمان آغاز دردهاي زايمان مي‌تواند فرآيند زايمان را كمي كُندتر كند.بنابراين برخي از پزشكان معتقدند كه استفاده از وان در مراحل اوليه دردهاي زايمان ممكن است روند زايمان را آهسته كند و توصيه مي كنند كه زمان دوش گرفتن تا وقتي كه دردهاي زايمان كاملا شروع شود، بهتر است كوتاه باشد. (پس مي‌توان گفت كه يك حمام گرم راهي بسيار مناسب براي مقابله با درد زايمان كاذب است.) همچنين ابتدا مطمئن شويد كه دماي آب وان برابر با دماي بدن (37 درجه سانتي گراد) يا كمتر از آن است چون دماي بالاتر از اين مقدار مي‌تواند دماي بدن شما (و در نتيجه دماي بدن كودك شما و ضربان قلب او) را افزايش دهد.

با اين حال نمي‌توان گفت كه هم? خانمها مي‌توانند در هنگام زايمان از آب‌درماني استفاده كنند. به عنوان مثال اگر مشكل خاصي داريد كه بايد به خاطر ان به طور مداوم تحت كنترل با دستگاههاي الكترونيكي باشيد، نمي‌توانيد از آب‌درماني استفاده كنيد. همچنين اكثر پزشكان توصيه مي‌كنند كه اگر كيس? آب شما پاره شده است بهتر است داخل وان آب نرويد زيرا خطر عفونت از طريق باكتريهاي موجود در وان، شير آب يا لوله‌ها وجود دارد. (با اين حال دوش گرفتن اشكالي ندارد.)

طب سوزني

طب سوزني كه قرنهاست در پزشكي سنتي چيني مورد استفاده قرار مي‌گيرد شامل وارد كردن سوزنهايي ريز در نقاط خاصي از بدن است. شواهدي مبني بر مفيد بودن طب سوزني در التيام دردهايي مانند درد دندان يا كمردرد وجود دارند. اما مطالعات كمي در مورد موثر بودن آن در درد زايمان انجام شده است. اكثر متخصصان معتقدند كه بايد تحقيق بيشتري در اين زمينه انجام شود اما برخي تحقيقات نشان داده اند كه طب سوزني مي‌تواند براي برخي خانمها مفيد باشد: ميزان ريلكس بودن عضلات را افزايش دهد، درد را تا حدودي كاهش دهد و نياز به دارو را كم كند.

هيچ كس به درستي نمي‌داند كه طب سوزني چگونه موجب كاهش درد مي‌شود. دو تئوري عنوان مي‌كنند كه تكنيك طب سوزني مسير برخي مسير هاي درد به سوي مغز را مي‌بندد يا بدن را تحريك مي‌كند كه مسكنهاي طبيعي درد (كه اندورفين خوانده مي‌شوند) آزاد كند. نقاطي كه معمولا در طب سوزني براي كاهش درد زايمان استفاده مي‌شوند شامل نقاطي در دستها، پاها و گوشها هستند.

مشكل اين روش اين است كه انجام آن به يك فرد متخصص در اين زمينه نياز دارد و تعداد كمي از پزشكان يا ماماها در زمينه طب سوزني آموزش ديده‌اند. اگر مايل به استفاده از اين روش هستيد بايد با يك فرد ماهر در اين تكنيك مشورت كنيد.

نظرات/تجربیات کاربران

شما هم تجربه خود را مطرح کنید

:. salam, man to hafte 5 hastam. manam mikham tabiee zaiman konam. omidvaram khoda komakam kona
zohreh

:. سلام من هفته 40 بارداريم امروز فرداست كه ديگه زايمان كنم البه طبيعي.
بهتون اطمينان مي دهم كه بهتريتن زايمان اوني هست كه خدا قرار داده و اون زايمان طبيعي.البه فراموش نكنيد كه در حين زايمان طبيعي يه هورموني ترشح ميشه كه براي ريه بچه عاليه و اونو به اصطلاح گارانتي مي كنه.
دعام كنيد.نيلوفر
بدون نام

:. سلام من تازه ماه دوم حاملگي تمام شده و وارد ماه سوم شدم ميخوام كه انشااله طبيعي زايمان كنم چون مطمئن هستم كه زايمان طبيعي بهتر از زايمان سزارين شما هم نترسيد و زايمان طبيعي انجام بدهيد.
آزي گولو

:. سلام به همه ماماناي عزيز و دوست داشتني،
من هفته 24 بارداري دومم را پشت سر ميگذارم و تصميم دارم با كمك خدا اين بار هم زايمان طبيعي داشته باشم، من كارشناس مامايي هستم و خواهش ميكنم به راحتي زير بار عمل سزارين كه جزء جراحي هاي وسيع شكمي است نرويد مگر در صورت لزوم. زايمان اول من مشكل بود اما بعد از تولد بچه هيچ مشكلي برايم پيش نيامد. آيا واقعا متخصصان زنان همگي با وجدان و دلسوز هستند كا تمام مادران را به سزارين تشويق ميكنند؟ چرا در اروپا و آمريكا كمتر از 10 درصد زايمانها سزارين است؟ اگر روش خوبي است چرا استفاده نميكنند؟ به هر حال از اسم آن هم پيداست كه بهترين روش همان زايمان به روش طبيعي است.اميدوارم همگي به سلامت فارغ شويد و براي من و بقيه هم دعا كنيد كه بچه هايي سالم به كمك خدا به دنيا بياوريم.

سميرا

:. من پدرم، دو روز پيش دخترم آمد، قرار بود كه همسرم زايمان طبيعي داشته باشد، بعد از طي يك روز با دردهاي زايمان، صبح روز بعدش دردها زياد شد و رفتيم بيمارستان. دردها زياد شدند ، اما بچه نچرخيده بود، دردها زياد تر شدند و هنوز پيشرفتي حاصل نشده بود، دردها خيلي خيلي زياد شدند و در تمام اين مدت من كنار همسرم بودم. با اينكه كاملا غير قانوني بود . آنقدر دردها زياد شده بودند كه پرستار بخش اين اجازه را داد كه پيش همسرم بروم و دستش را بگيرم تا كمي آرام شود. شايد كمي آن تقلاها كمتر شود.
آنقدر دردها زياد شدند كه قرار شد پزشك بيايد و باعمل سزارين كار را يكسره كند با اينكه دو آمپول مسكن زدند اما ديگر درد امان همسرم را بريد .
اين مقدمه را گفتم كه بگويم بر من چه گذشت و الان چه احساسي دارم ، احساسي كه تمامي پدرهايي كه با سه زارين بچه هايشان بدنيا مي آيد شايد مشابه آنرا نيابند.
براي توصيف اين احساس اينگونه مي گويم: " تمام روح ، قلب ، احساس ، انديشه من زير و رو شد ، مثل زميني كه شخم مي خورد تا آماده شود".
تابحال هرگز هرگز اينچنين از خدا چيزي را نخواسته بودم ، نه در كنكور ، نه در سربازي، نه در كار و نه در ازدواج. آنچنان خدا را صدا مي زدم كه تعجب مي كردم ، مثل آن مادر كه توانست كاميوني را بلند كند تا بچه اش را نجات بدهد.
تكه تكه شدم.
آن دردها مرا تكه تكه كردند تا براي چيزهايي آماده شوم. دقيقا نمي دانم چه چيزي مثلا خدا، مهر ، شناخت هستي و كائنات.
اما مطمئنم كه اين دردها براي يك همچين چيزي آفريده شده اند و گرنه بچه به سادگي اشك چشم بدنيا مي آيد.
من ديدم كه همسرم بر خلاف ظاهر ظريفش چه قدرتي دارد.
اما به شما مادران حق مي دهم كه چرا مي خواهيد سزارين كنيد زيرا كسي نيست كه ببيند كه چه شهامتي داريد ، كسي نيست كه آن دردها او را به فكر فرو برد. به مردهايتان اجازه نمي دهند كنارتان باشند تا با هم تولد را ببينيد.
وقتي اميد، شادي ، زندگي ،انتظار و درد باهم ادغام شوند چيزي شكل مي گيرد كه ما آدمها به آن "تولد" مي گوييم. دختر از شكم مادرش بدنيا آمد و روح من از بطن دردهاي همسرم دوباره متولد شد.
اگر من در زندگي بعديم (اگر باشد) زن خواهم شد و حتما تلاشم را براي بدنيا آوردن بچه اي به روش طبيعي خواهم كرد .
پزشكان، مديران بيمارستانها و همه كساني كه مي خواهيد از زيادي اينهمه سزا
فرشيد 452

:. من در هفته 33 بارداري هستم و مثل همه از زايمان طبيعي ميترسم. ولي واقعيت اينه كه دكتراي ايران بخاطر منافع مادي و هدرندادن وقتشون، همه رو به سزارين تشويق ميكنن. من مجبورم كه در آمريكا و دور از خونواده عزيزم كه خيلي بهشون وابسته ام زايمان كنم ولي اينو به فال نيك ميگيرم و توفيق اجباري، كه بچه مو طبيعي بدنيا بيارم و لحظه شيرين بيرون اومدنشو حس كنم و در عين حال بدنمو با چاقوي جراحي بيمورد، تا آخر عمر ناقص نكنم! به همه ماماناي گل توصيه ميكنم كه تن به سزارين ندين! واقعا ايران تنها كشوريه كه سزارين توش رايج شده و اينهم مثل بقيه مشكلاتيه كه بعلت بي تدبيري .... ، به كشور عزيزمون تحميل شده....
مينا

:. من در ماه هفتم بارداري هستم و دوست دارم زايمان طبيعي داشته باشم چون هميشه معتقد بوده ام كه بايد دردي رو كه مادرم براي من كشيده ،‌من هم تجربه كنم . از طرفي عمل ليزيك چشم داشته ام و ممكن است دكتر اجازه زايمان طبيعي به من ندهد ولي توكل به خدا دارم اگه قسمت باشه دوست دارم طبيعي زايمان كنم ... تا خداي بزرگ چه بخواهد .
با آرزوي سلامتي براي همه مادران .

سحر

:. من خيلي خوشحالم كه دارم مادر ميشم و يك دختر كوچولو ي شيطون مثل خودم به دنيا ميارم.
فر شته

:. من يك فرزنددختردارم كه باروش سزارين به دنياآمده ولي پشيمانم
شبنم

:. سلام به همه ي ماماناي عزيز
من الان هفته ي 18 رو دارم تجربه ميكنم .منم در مورد نوع زايمانم مرددم.اطرافيانم سزارين رو پيشنهاد ميكنن.اونا مدام عمل زيبايي بعد از زايمان رو گوشزد ميكنن و از افتادگي رحم و ...از طرفي من از دوران نقاهت بعد از عمل سزارين هم ميترسم.ولي به احتمال زياد سزارين رو انتخاب كنم.
تي تي

:. سلام
من 21 سالمه و دوست دارم وقتي كه مامان شدم ني ني كوچولو رو طبيعي به دنيا بيارم .اميدوارم بتونم.
عسل

:. سلام.من در هفته سي ام بارداريم هستم.تصميم دارم طبيعي زايمان كنم و مي دونم كه چون يك فرايند طبيعيه ترس نداره.فقط از اين مي ترسم كه مجبور به سزارين بشم.كه البته در كشور ما خيلي شايعه و خيلي وقتها مجبورت مي كنند.البته يك كم هم از فرسپس و وكيوم مي ترسم.اما از خود فرايند زايمان اصلا هراسي ندارم.حاضرم هر چقدر درد داشته باشه تحمل كنم فقط از خدا مي خوام زايمانم طبيعي باشه و سير عادي رو طي كنه.برام دعا كنيد.
ستاره.س

:. تصور اينكه چه اتفاقي در زايمان براي من مي افته مي ترسم. دارم ديوانه ميشوم . كاش بتونم اين موضوع رو بپذيرم و كمي آروم بشم
مژده

:. سلام
من در هفته 32 بارداري هستم /وقتي مطالب بالا رو خوندم گريه ام گرفت/ خدا به من هم يك پسر گل داده كه مي خوام با ياري خدا طبيعي زايمان كنم . اصلا هم نمي ترسم چون چيزي كه خدا قرار داده حتما بهتره . به همه مادران باردار هم توصيه مي كنم به خدا توكل كنن و اصلا نترسن . يك روز تحمل درد بهتر از چندين ماه تحمل در د سزارين هست ! شجاع باشيد مادران مهربان
بيتا
بدون نام

:. من تو ماه پنجم بارداري هستم . يك پسر 6 ساله هم دارم كه زايمان طبيعي داشتم اما خيلي مشكل بود البته تو يكي از بيمارستانهاي تامين اجتماعي زايمان كردم و زياد توجهي نمي كردند و به احتمال خيلي زياد واسه اين يكي برم پيش دكتر متخصص خودم ولي با اين حال به خاطر تجربه قبلي يه مقدار نگرانم.
نگار

:. سلام مادران ايران زمين ، من خودم زايمان سزارين داشتم با وجود اينكه خودم متخصص زنان وزايمان هستم. اما الان به همتون توصيه مي كنم كه زايمان طبيعي بسيار بسيار بهتر از سزارين است چيزي كه خداوند خودش براي انسان قرار داده ، منتهي ما پزشكان آن را غير طبيعي و طبي و جراحي كرده ايم! به همه شما عزيزان هم اكيداً توصيه مي كنم از پزشك يا ماماي خودتون بخواهيد بي دليل به سزارين شما تن در ندهد و به جاي آن از روشهاي بي دردي استنشاقي و تزريقي كه الان در اغلب بيمارستانهاي ايران در دسترس هست استفاده كند. به اميد سلامتي همه زنان ايراني و فرزندان آنها...
دكتر س.ح از تهران

:. سلام من در هفته 20 بارداري هستم دلم ميخواد زايمان طبيعي داشته باشم خدا رو شكر تا به حال كه هيچ مشكلي نداشتم .اميدوارم خدا بازهم به من كمك كنه.
مهديه

:. من 10 روز پيش زايمان طبيعي كردم زايمان طبيعي خوبه ولي مشكل زياديي باز بودن رو داره
ديانا

:. salam be hameye mamana va onhaye ke gharare mumi beshan!

moteasefane avalin tajrobeye barbari e man door az vatan etefagh oftade. avalesh kheily negaran shodam, vali hala bad az gozasht e 15 hafte hess e behtari daram. felan daram be zayeman fek mikonam, daste khodam nist , mitarsam, ba Dr. am mashvarat kardam, inja (Malaysia) zayeman yani tabiee ! baram jalebe ke hamye khanooma mikhan tabie zayeman konan, aslan barashoon ye piroozi mahsoob mishe. va amal e sezaryan aslan rayej nist , magar tabie nashe. entekhab e avale hame tabiee hast ! baraye hamin sezaryan geroone ! hodoode 3 million !
manam tasmim gereftm tabiee zayeman konam, az site youtube chandin zayeman e tabie didam, tarsam kami rikhte, chon vaghean be donya avordan e nini bedoone amale jarahi ye mojezast !!!
door az khane

:. سلام.من تازه زايمان كردم.?? بهمن.از ماه ? دوچرخه سواري ياد گرفتم تا يك روز قبل زايمان همه جا با دوچرخه ميرفتم .اخه من توي هلند زندگي ميكنم. از وقتي رفتم بيمارستان تا وقتي بچه بيادشوهرم پيشم بود.بند ناف را شوهرم بريد.بودنش خيلي كمكم كرد.من ?? ساعت درد داشتم تا بلاخره بچه با واكيوم به دنيا آمد.خدا را شكر همه چي خوب پيش رفت. توصيه ميكنم همان با حضور همسر زايمان كنيد.
مامان متين كوچولو

:. manam hafteh 36 hastam v khili mitarsam chon kamar dard dashtam
mitarsam kam biyaram
mani

:. سلام به تمام ماماناي گل/
من7 ماه پيش زايمان طبيعي داشتم چون ازقبل ازبارداري ورزش ميكردم وتا روزاي اخربارداريم هم به ورزشم ادامه دادم.و هميشه دوست داشتم به دنيا امدن بچه م حس كنم مادرشدن با دراغوش كشيدن نوزادم بفهمم وخداوندمهربون هم لطفش شامل حال من و دختر كوچولوم كردوزايمان طبيعي داشتم نميگم خيلي اسون بود اما قشنگترين وبه يادموندني ترين لحظه عمرم بود ووقتي دخترم تو بغلم گذاشتن تمام دردام تموم شدهر دوتائيمون با هم اشك ميريختيم ولي اشك من اشك شوق و اشك شورمادرشدن بود.واگه هزار بارديگه ام بخوام زايمان كنم باوجودتمام سختيهاش دلم ميخوادزايمان طبيعي بكنم /
چون مادرشدن خيلي باارزشترازدرداي زايمانه.
امروزهم بعدازگذشت 7 ماه هرهفته همون روز و همون ساعت (كه دخترم به دنيا امده) به ياد لحظه تولدش اشك تو چشام پر ميشه و خداي مهربون هزاران بار شكر ميكنم ....! خدا جونم هزار بار شكرت.!
ندا ازتهران /
ندا.

:. من تجربه زايمان نداشتم اما من در كودكي دچار راشتيسم بودم و شنيدم كه كساني كه راشتيسم داشتند زليمانهاي سخت دارند آيا من مي تونم زايمان طبيعي داشته باشم
بدون نام

:. من هفته 31بارداري هستم منم ميترسم ولي چون هرشب دعاميكنم فعلابي خيالم تاوقتش برسه
سحر

:. سلام به همه ماماناي گل.منم تو هفته 32ام.پسراولم باسزارين به دنيا اوردم.انقده دردكشيدم كه حتي دلم نميخواست ببينمش و بهش شيربدم.امابراي پسردومم دوست دارم ومصمم هستم كه طبيعي زايمان كنم.اصلا به دردهاش فكر نكنين به اين فكر كنين كه لحظه اي كه كوچولوتون به دنيا مياد و تو اونهمه استرس و ترسي كه از دنياي بيرون پيدا ميمنه فقط تو اغوش شما ميتونه اروم بگيره هوشيار هستين وميتونين دردهاتونو فراموش كين.اين حس شيرين با سزارين و اونهمه درد امكان پذير نيست.جرات داشته باشين واين ارامش و ازكوچولوتون و خودتون دريغ نكنين.به اميدسلامتي خودتون و نازگلتون.
ترگل

:. من بچه بنج ماهه به دنيا اوردم كيسه آبم باز شده بود و مجبور شدند مرا با آمبول فشار بزائونند خيلي درد كشيدم كليه هام دردگرفت مرگ را احساس ميكردم بعد از يك روز به دنيا امد و بعد مرد هز هون خيلي مريض و افسرده ام غمگينم و دچار بيماريهاي اعصاب شده ام شما را به خدا برايم دعا كنيد تا سالم شوم و بتوانم دوباره بچه دار شوم
ندا

:. من هفته 26 بارداري ام درحال تمام شدن است ني ني خوشگل من بي صبرانه منتظر به دنيا آمدن است من قصد دارم زايمان طبيعي داشته باشم تا پسر نازم را در آغوش بگيرم برام دعا كنيد تا ني ني سالم به دنيا بيايد
م . ت

:. سلام مامان‌هايي كه منتظر به دنيا اومدن كوچولوهاي خوشكلتون هستيد من تجربه به دنيا اومدن يك دختر خوشكل رو با زايمان طبيعي دارم و اينقدر كه از زايمان طبيعي برام بد گفتن فكر مي‌كردم كه چه كار سختي رو بايد انجام بدم ولي وقتي زمان زايمان رسيد ديدم كه خيلي راحت‌تر از اوني كه فكر مي‌كردم بود و خدا خودش تمام مامان‌ها رو كمك مي‌كنه ولي واقعا اونجوري كه براي شما ميگن سخت نيست من كه خيلي دخترم پارميدا رو راحت به دنيا آوردم و به اين فكر كنيد كه اون لحظه وقتي بچه توحالت طبيعي خودش از شما از وجود شما به دنيا مياد چقدر قشنگه واقعا نه براي آروم كردن شما واقعيت اينكه كه سخت نيست من كه يك پروسه خيلي راحت رو گذروندم واقعا خيلي شب قشنگي بود وقتي كه ديدم كوچولوي من داره گريه مي‌كنه به اون لحظه‌هاي قشنگ فكر كنين و به خودتون و همسرانتون آرامش بدين چون به همون اندازه شمااونها هم نگرانن و واقعا اون لحظه نگراني رو تو صورت اونها ميتونين ببينين ولي اگر بتونين در ماه‌هاي آخر بيشتر پياده‌روي كنين تو زايمان طبيعي خيلي بهتون كمك ميكنه براي همتون دعا ميكنم كه مادر و بچه سلامت از اتاق زايمان بيرون بياين
مامان پارميدا

:. من خودم 5 كيلو بودم وقتي به دنيا اومدم!!! مامانم هم منو و هم 2 خواهر ديگمو طبيعي بدنيا آورد (خواهرم 6 كيلو بود) هميشه به اين مسئله اعتقاد دارم كه هر چي به سر مادرم آوردم سر خودم هم مي آد!
سيما

:. salam man alan 37 haftame manam mesle kheili az shomaha dust daram tabee zayeman konam manham ta hadi mitarsam vali motmaenam khoda komakam mikone .man aslan natunestam tu in modat rah beram akhe sare ninim paeen budo khatarnak vali khahesh mikonam harki mitune hatman ziyad rah bere chon khube .baraye mano pesaram barbod doa konid.
sanaz

:. salam man dar aghaze hafte 31 hastam man zaimane tabee ro tarjih midam ninie man dokhtare va avalin bache mane hamishe khoda tahamole chiziro ke khodesh dade be adam mide khodaia shokret ke be manam nemate madar shodan ro dadi be omide movafagheiate hame madara
zahra

:. سلام من هم در ماه 8 بارداري به سر ميبرم خيلي از خدا ميخام توفيق وتحمل زايمان طبيعي رو بهم بده چون بچه اولم هست وتجربه درد زايمان رو نداشتم سعي ميكنم از حالا به درد زايمان فكر نكنم كه دلهره بگيرم به موقش از خدا ميخام بهم كمك كنه بعضي وقتاكه احساس ترس ميخاد بيادسراغم با خودم ميگم اين همه خانم به لطف الهي زايمان كردند منم توكلم به خداست وازش ميخام ازبهترينهاي زايمانهاي طبيعي راداشته باشم.ضمنا من سعي ميكنم كلاسهاي امادگي براي زايمان طبيعي روهم شركت كنم
كه برام مفيد بوده وخداراشكرخيلي اعتمادبه نفس گرفتم.
يه چيز ديگه اينكه احساس ميكنم تجربه هاي يه مامادربه دنيا آوردن نوزادتوزايمان طبيعي خيلي بيشتر وبهتر از يه پزشكه به خاطر همين اگه پزشكم گفت مشكل خاصي برازايمان طبيعي ندارم ميخام به لطف الهي موقع زايمان بعداز خدااز مامايي كه ميشناسم وباتجربست كمك بگيرم. شماهم برامن دعاكنيد.
محبوبه

:. من در هفته 20 بارداري هستم . من هم از زايمان طبيعي ميترسم هنوز تصميم نگرفتم . اطرافيان سزارين رو پيشنهاد ميكنن و من از هردو روش ميترسم
نميدونم چي كار كنم .....
ياسي

:. من هفته 26بارداريم از زايمان طبيعي ودرد بخيه سزارين مي ترسم.برام دعا كنيد.
honey

:. من در هفته 37 بارداري هستم . چيزي به پايان انتظار شيرينم نمونده ، با وجود اينكه همه اطرافيانم منو به سزارين تشويق ميكنند اما من تصميم دارم كه طعم خوش مادر شدن رو با تموم عشق و لذت و حتي درد بشم . از خدا جونم كمك ميخوام و اطمينان دارم كه كمكم ميكند. التماس دعا
ليلي

:. سلام به همه مادران عزيز
من در هفته 35 بارداري هستم ولي هنوز متاسفانه نتوانستم تصميم براي نوع زايمان بگيرم .از خدا مي خوام هممون و كمك كنه
الهام

:. man ham dar hamelegie dovovom be sar mibaram.
zaimane tabiee sakhty dashtam ..va baz ham mikhaham be omide khoda tabiee zayman konam. dooam konid
n.m

:. سلام من در هفته 32 بارداري هستم و خدا به من يك پسر لوپو داده اينو تو سونوگرافي ديدم من تصميم دارم زايمان طبيعي داشته باشم و خوشبختانه هيچ استرسي هم ندارم و مطمئنم خدا كمكم ميكنه ما مادرهاي آينده بايد اعتماد به نفس داشته باشيم تا بچه هاي موفقي رو بتونيم تربيت كنيم به اميد موفقيت براي همه مادران شجاع آينده
نيلوفر
نيلوفر

:. من تو ماه 6 هستم دلم مي خواد طبيعي زايمان كنم ولي مادرم معتقده من ضعيفم و نمي تونم. از دوستايي كه تجربشو داشتن مي خوام منو راهنمايي كنند. ني ني من يه دختره خيلي خوشگله كه تو فصل بهار به دنيا مي ياد.
آرزو

:. سلام به همه من علي هستم و از محل كارم دارم اين مطالبو مي خونم.همسرم تو 20 هفتگي هست و سر چجوري بدنيا اومدن اولين بچمون كه پسر هم هست داريم تحقيق مي كنيم . از همه ممنونم كه اينقدر شجاعانه مطالبو نوشتين. خيلي كمكمون مي كنه.با آزروي سلامتي واسه همه مامانا و كوچولوهاشون و البته باباهاشون
علي

:. salam dostan golam man dar france zendegi mikonam va tazeh emroz pishe dr khodam raftam keh goft man 29 hafteh va 3 roz hast keh hameleh hastam va bacham ham pesar hast .man khyli ziyad dost daram keh bacham ra tabi beh doniya biyamram vali khyli mitrsam va az shoma mikhaham keh to ro khoda doa konid .to ro khoda .mibosameton azizam bye .man narges 21 saleh tazeh shodam khahesh mikonam doam konid .
nargas

:. من ويار خيلي سختي داشتم وهمچنين زايمان دردناكي ولي خدا را شكر مي كنم كه خدابچه سالم به ما داد بالاخره هرچي سختي باشه مي گذره و ارزششو داره
بدون نام

:. من هفته 33 بارداريم هستم. و قاطعانه تصميم دارم بچه ام رو طبيعي به دنيا بيارم به اميد خدا.
چون اعتقاد دارم هر چيز كه خداي مهربون به طور طبيعي قرار داده بهترينه- حالا كه خداي مهربون بهمون لطف كرده و مي تونيم از اين نعمت بهره مند بشيم و زايمان طبيعي رو تجربه كنيم چرا از اين فرصت استفاده نكينم.
با اينكه من تجربه نداشتم اما بنظرم درد زايمان طبيعي شيرين ترين درد دنياست.
راستي براي منم دعا كنيد...
ايشالا كه همه زايمان خوبي داشته باشيد و به سلامتي ني ني خوشكلتون رو در آغوش بگيرين.

مامان امير حسين

:. سلام به همه مادرا مخصوصااينده
من هفته ي29رم÷شت سرگذاشتم ولي هنوز تصميم نگرفتم بخ چه روشي زايمان كنم.لطفابرام دعاكنيد.
به اميد موفقيت همه
مصي27

:. من هشت ماه دارم وفرزندم دختر است اسمش را ميخوام بذارم ستاره ولي خيلي از زايمان طبيعي ميترسم چون خيلي درد داره چكار كنم
ثريا

:. سلام
من هم دارم هفثه هاي آخر رو ميگذرونم ، تصميم دارم طبيعي زايمان كنم. خوب طبيعيه كه ميترسم ولي توكل به خدا اميدوارم بتونم بخوبي از عهدش بر بيام فكر ميكنم هيچ لخظه اي قشنگتر از اين نباشه كه بدنيا اومدن عشق زندگيتو با چشمات ببيني براي همه مادر هاي ديگم دعا ميكنم تا زايمان راحتي داشته باشند و يه بچه سالم بدنيا بيارن شمام براي من و پسرم دعا كنيد
راحله

:. من هم زايمان طبيعي داشتم و به همه خانمهاي باردار توصيه مي كنم اگر به صلاح است طبيعي زايمان كنند.
مهتاب

:. سلام من هم 9 هفته دارم حاملگي دوم ولي با اين ترس از زايمان رو دارم اميدوارم خدا كمك همه مادرها بكنه تا بچه هاي سالم به دنيا بيارن
معصومه

:. سلام خانمهاي تجربه كرده زايمان طبيعي
مي خوام بدونم بعد از زايمان طبيعي دستگاه تناسلي زن مثل همون اول مي شه؟ آيا شوهر از اين وضعيت شاكي نيست؟ من فقط از اين مي ترسم براي زايمان طبيعي كه بعد از زايمان مقبول نباشم براي شوهرم . وگرنه درد و همه اينا رو تحمل مي كنم و يكي ديگه اينكه براي بچه خطرناك نيست ؟ من نميتونم اصلا ً زور بزنم از اين هم مي ترسم چون خودم نمي تونم هيچ كمكي به دكتر كنم در بدنيا اومدن بچه يعني زور نمي تونم بزنم . منو راهنمائي كنيد اونهائي كه تجربه داريد
بهاره

:. salam man hafte 25 hastam ,tajrobe avalam hastesh vali mikham ba eshgh o dard ninimo donya biaram,tavakol be khodavande zende.har kas nemitune lahzeye biroon omadane azizesho az badanesh bebine va tajrobe kone vali emkan dare chun khodavand ba mast.
somaye az Birmingham

:. من باردارم و دوهفته ديگه زايمان مي كنم تصميم دارم كه سزارين باشه چون مي ترسم و دفعه اوله كه زايمان دارم
باران

:. سلام به مادران اسماني
من حامله هستم ويك ؤايمان تبيعي داشتم و حالا هم اميد دارم ؤايمان تبيعي باشه برايم دعا كنيد
h.ahvaz

:. امكان داره راجب ؤايمان بيشتر توضيح ىاىه بشه
خيلي متشكريم
h.ahvaz

:. من 4 ماهه هستم واز زايمان طبيعي خيلي ميترسم دوست دارم بطور طبيعي زايمان كنم اما همانطور كه گفتم وحشتناك ترس دارم اميدوارم خدا به همه مادران كمك كنه به منم همينطور تا دل و جراتم زياد بشه.
بهاره

:. سلام .من امروز وارد هفته 25 مي شم.
ني ني نازم پسره و اسمشو برسام مي زارم.
از روز اول كه فهميدم باردارم قسم خوردم كه اگه همه چي خوب پيش بره طبيعي زايمان كنم .
مي خوام بگم چي بالاتر ازاين كه براي عزيزترين چيز زندگيت درد بكشي؟ مگه نه اينكه بهشت رو به بها مي دن نه به بهانه . ؟ بزارين با تموم وجود درد بكشين تا هيچ وقت نتونين از اين عشق بزرگ بگذرين . مطمئنا درد زايمان چند روزه از بين مي ره اما حتي تا زمان مرگ مي تونين فراموش كنين لحظه ديدن بيرون اومدن كوچولوتون از تو بدن خودتون رو؟
ما و ني ني هامون نه ماه منتظر بوديم .مي تونيم با دست خودمون اين انتظار رو طولاني تر كنيم حتي واسه چند ساعت؟
نه ....نه ....لطفا طبيعي زايمان كنيد تا فقط مادر ي از سر وظيفه نباشين
يه مادر عاشق باشين .عاشق
پريسا

:. من زايمان طبيعي داشتم منتها وحشتناك بود
بدون نام

:. سلام دوستان
11 ماه پيش زايمان طبيعي داشتم قبل از زايمان ماماي خصوصي گرفتم بعداز معاينه گفت رحم فوق العاده اي داشته وبراي زايمان طبيعي مشكلي ندارم زايمان خوب و نسبتا راحتي داشتم ولي الان پشيمان هستم با وجود اينكه زياد بخيه نخوردم ولي احساس بدي دارم مي خواهم عمل زيبايي انجام دهم
هانا

:. سلام به همه كساني كه قراره مادر شوند
من در هفته 21 بارداري هستم از خداوند ميخواهم كه تمام مادران فرشته هاي سالمي به دنيا بيارند براي من هم دعا كنيد چون من فقط 20 سال دارم
فرزانه

:. salam be madaran nime madar
man alan dar hafte 22 bardari be sar mibaram shomaha hame bardar hastid to ro khoda baraye man doaa konid ke bache salem be donya biyaram khoda doaahaye shoma ro bar ovorde mikone
farzaneh 20

:. من در هفته 21 هستم.خيلي از زايمات مي ترسم.دعا كنيد.
صنم

:. تو رو خدا براي من هم دعا كنيد كه حامله بشم و طعم مادر بودن را بچشم.
س

:. سلام دوستان اميدوارم همگي تون خوب باشيد
من در هفته 35 بارداري خود هستم و اين بارداري دوم من مي باشد.
توصيه اي كه من به همه ي مادراي مهبون و منتظر دارم اينه كه زايمان طبيعي را حتما تجربه كنيد .
لذت فراموش نشدني دارد هرگز به خاطر درد خود را به دست عمل سزارين ندهيد چون دردي را كه شما در زايمان طبيعي مي چشيد دو برابر آن را بعد از عمل سزارين تجربه خواهيد كرد.
من مي خواهم طبيعي زايمان كنم برايم دعا كنيد
موبينا

:. اول سلام
من در هفته بيست و نهم بارداري هستم .با اينكه خيلي ميترسم، قصد دارم زايمان طبيعي داشته باشم.از خداي مهربون ميخوام كه اين معجزه رو به من نشون بده تا تو اون لحظه به ياد موندني محمدرضاي عزيزم رو ببينم

فريبا

:. من هفته اخرم و همين روزها مادر ميشم برام دعا كنيد

فاطمه م.

:. منم تو كشوري زندگي ميكنم كه زايمان طبيعي در وهله اول هست الانم تو هفته 37 هستم انشا الله خدا به همه بچه هاي سالم بده و دل همه شاد باشه واسه منم دعا كنيد
گلي

:. من 2 و نيم پيش زايمان كردم . بيمارستان اجازه سزارين را به من ندادو من بچه 4.600 كيلويي را بصورت زايمان طبيعي انجام دادم به همه توصيه مي كنم زايمانشان را خيلي جدي بگيرند و مثل من كه تا حالا هم هنوز بهبود نيافته ام دچار مشكل نشوند. البته اين بستگي به بيمارستان و كادر بيمارستان هم دارد. ولي چون الان تقريبا اكثريت زايمانها بصورت سزارين انجام مي شود دكترها انگار مهارت انجام زايمان طبيعي را فراموش كرده اند.
يك مادر

:. salam aman maryamam moteasefane jayi ke man zendegi mikonam pafeshariye ziyady baraye zayemane tabiee darand ,vaman ham chon be khatere salamate bache negaranam hatman mikham sezariyan besham o rasty hafteye23 hastam
بدون نام

:. سلام منهم قراره مادر بشم خيلي ميترسم
ولي به خدا توكل مي كنم برام دعا كنيد
الهام

:. سلام من توشهرغريب زندگي ميكنم وتاچند روزاينده زايمان دارم وباقدرت مي خواهم گل قشنگم راطبيعي بدنيا بياورم تااومراطبيعي دوست داشته باشدبرايم دعا كنيد
زهراازدزفول

:. سلام به همه من هفته 38 بارداري هستم ومي خواهم زايمان طبيعي داشته باشم تاعزيزم حنانه بياد بغلم ومنوارام بكنه توكل به خداكه بهترين تكيه گاه است.
مادر حنانه

:. من هنوز ازدواج هم نكردم ولي با نامزدم سر روش تولد ني ني مون-هنوز نداريما!-نميتونيم تصميم بگيريم ميشه شما ماماناي گل مو راهنمايي كنين؟
مامان آينده

:. سلام به همه مامان هايي كه تازه طعم شيرين مادر شدن را مي چشند.من در هفته33 هستم دختر كوچوتوم خيلي شيطون اميدوارم همه ني ني ها با ماماناشون سالم باشند .واز خدا مي خواهم به هر كي كه بچه ميخواد يه بچه سالم بده انشا الله.
الهام مامان هانيه كوچولو
الهام

:. سلام من زهره هستم الان 2 روزه وارده هفته 30 شدم ولي هنوز نتونستم نوع زايمانمو انتخاب كنم هر كس يه چيزي ميگه ولي بي صبرانه منتظرم هستي كوچولومو ببينم اميدوارم همه به راحتي زايمان كنن براي منم دعا كنيد بچم سالم باشه خدا نگهدار
زهره

:. ديگه هفت ماهم داره تموم ميشه. اولا احساسي نسبت به بچه ام نداشتم و از اين بابت احساس عذاب وجدان مي كردم. اما حالا خيلي دوستش دارم . دوست دارم زودتر ببينمش. و در مورد زايمان طبيعي هم بايد بگم كه همش بستگي به خودمون داره. به نظر من با تلقين كردن خيلي راحتتر ميشه. اينكه از اول به خودت بقبولوني و پذيراي دردش باشي. و بگي كه من مي توانم.
زري

:. من الان هفته بيست و سوم هستم. متاسفانه براي من امكان هيچ انتخابي نيست چون دارم به جايي سفر مي كنم كه زايمان فقط به صورت طبيعي است. من خيلي ترسو و كم تحملم . برام دعا كنيد.
بدون نام

:. من 3 ماه پيش زايمان كردم و خدا محمدبهنود عزيزمو بهم هديه كرد، من هم طبيعي زايمان كردم، خيلي درد داشت ولي همه اون دردها تو همون لحظه زايمان كه ميوه دلتو بيرون مي كشن تموم مي شه.
خيلي لحظه شيرينيه، حتماً تجربش كنين.
من هم خيلي مي ترسيدم و استرس داشتم ولي توكل به خدا كردم و خودش كمكم كرد.
هستي

:. سلام من مادر يك پسر گل گلاب هستم كه به طور طبيعي به دنيا آمده است . زايمان طبيعي هر چند درد دارد ولي پس از آن ديگر دردي احساس نمي شود و با داروهاي پزشك درد هاي ديگر آن در صورتي كه مراقبت وجود داشته باشد، خوب است . نبايد بار سنگين بلند كرد . بعد از شير خوردن كودك احساس مي كنيد كه رحمتان به طرز فوق العاده اي درحال جمع شدن است . من كوچولوي خوشگلم را ديدم . در حال درد از اين بيمارستان به آن بيمارستان دنبال دكترم مي گشتم . باز هم با همه اينها خوب بود . با مراقبت و نظر پزشك و توجه او بعد از زايمان ، زايمان طبيعي بهتر است .
پوراندخت

:. سلام به همه ي ماماناي گل من درهفته19 بارداري هستم وهنوز براي كوچولوي خودم اسم انتخاب نكردم. از عمل طبيعي وحشت دارم برام دعا كنيد واميدوارم بچه من وتمامي شما سالم پابه اين دنياي قشنگ وزيبا بگذارند.انشاالله
مرضيه ق.ف.ع

:. هميشه از سزارين بدم ميومد. تو هفته 28 بودم كه دخترم عجله كرد و كيسه آبمو با پاهاي كوچولوش پاره كرد آخه طفلي كوچولوي من مريض بود. اول زايمان طبيعي داشتم و لي چون جنين ناهنجاري داشت و خيلي بزرگ بود (4 كيلو توي هفته 28) بعد از 2:30 فقط تا شكم بيرون اومد و گير كرد كه مجبور به سزارين شدم اما ني ني رفت پيش خدا.
من كه هر دوتا زايمان و يك زمان تجربه كردم بازم ميگم فقط زايمان طبيعي. درد داره ولي هيچ عسلي شيرين تر از اين درد نيست كه واسه پاره تنت ميكشي.
درد بعد از عمل سزارين بيشتر از درد طبيعيه. من بعد از 40 روز هنوز درد دارم.
الهام

:. من ده روز ديگر زايمان دارم دوست دارم طبيعي زايمان كنم و هيچ ترسي هم ندارم چون هيچ چيز مصنوعي را دوست ندارم و احساس ميكنم با سزارين خود را از لذت مادر شدن محروم ميكنم .مادران اينده شجاع باشيد .
ارام تنها

:. من هفته 29 ام. از زايمان طبيعي يا سزارين هر دو مي ترسم فكرم و خيلي به خودش مشغول كرده تو دو راهي موندم هر كي يه چيزي ميگه . نمي دونم چي كار كنم
سميه

:. من در هفته 27 بارداري هستم عاشق پسر گلم هستم اما از زايمان چه طبيعي چه سزارين وحشت دارم منتها فكر مي‌كنم ماه‌هاي آخر بارداري اينقدر سخت و دير مي‌گذره كه ناچار ميشي تن به زايمان بدي و زودتر انتظارات به سر بياد و كوچولوي صحيح و سالمتو ببيني.
مامان ني‌ني

:. باسلام وخسته نباشيد من يك دانشجو هستم سايت شما يكي از بهترين سايت هايي ميباشد كه من تاكنون ديده ام لطفاً درمورد وسايل عمل جراحي براي زايمان طبيعي ويا سزارين توضيح دهيد و ايا ميتوان زايمان طبيعي را در خانه انجام داد.
moshe

:. من هفته 34 بارداري هستم ني ني من پسره .احساس خوشبختي دارم .ودوست دارم هرچه زودتر بارداريم تموم بشه وني ني خوشگلم و ببينم برام دعا كنيد ني نيم سالم دنيا بياد
نرگس ق

:. سلام خاطرات همه شما دوستان خوبم خيلي خيلي باعث دلگرمي من شد از همه شما سپاسگذارم دعا مي كنم همه خاله روروها هم خودشون هم ني ني شون به سلامتي اين لحظه زيبا رو سپري كنند و براي من هم دعا كنند ان شاء ال... ني ني همه سالم به دنيا بياد اونهايي هم كه فارغ شدن همه اعضا خانوادشون سالم باشن
shishi

:. من سه ماه ديگه زايمان دارم خيلي خيلي مي ترسم ني ني من دختره و هنوز هيچ اسمي براش انتخاب نكردم فكر مي كنم خيلي وحشتناك باشه برام دعا كنيد
shishi

:. من هفته 33 هستم و از زايمان طبيعي وحشت دارم چون علاوه بر سلامتي نوزاد سلامتي مادر هم مهمه.من ميخوام سزارين كنم.و در ضمن تا هفتههاي اخر بارداري نميتوني بگي كه طبيعي يا سزارين چون به وضعيت جنين تو رحم يستگي داره.حالا مهم اينه كه سالم بياد حالا از هر روشي ولي من جراتشو ندارم.
سميرا

:. rahat bod

بدون نام

:. man dar hafteye 20 bardari hastam inghadar to fekre zayeman hastam ke sar dard mano vel nemikone az taraf dige man dar asalouye mashghoul be kar hastam ounam dar yek azemayeshgahe por az mavade khatarnak va fekre inke baad az 2sal zahmat bayad be khatere bache az karam dast bekesham dare mano divane mikone chon hamkaram migan enteghali gereftan kar asoni nist ounam az gaz be naft ya petroshimi chon shiraz palayeshgahe gaz nadare va az tarafe dige daneshjoye karshenasi lar ham hastam ba in hame fekri ke man daram va hamash mashghoule hers khordan hastam khaharam mige bachat vaghti be donya biyad mige bebini n asabe mane az shoma mikha az tahe del baram 2a konid ya hagh
sara

:. من در هفته 29 بارداري هستم. تصميم دارم طبيعي زايمان كنم وقتي تجربيات مادرهايي كه بطور طبيعي زايمان كردن رو مي خونم گريم مي گيره واقعا تبريك مي گم به همه اون مادراي قوي كه تونستن از پس درد بر بيان و شاهد لحظه شيرين تولد بچه خودشون باشن.خدا به همه ماردرا كمك كنه تا همه بچه هاي سالمي به دنيا بيارن.ان شاءالله
شيرين

:. من در هفته 22 بارداري هستم اين ني ني دوم من است. فرزند اولم را به صورت طبيعي به دنيا آوردم اصلاً ترسي ندارد. فقط بايد به خودتان مسلط باشيد و داد و بي داد به راه نياندازيد. با آرامش روند زايمان سريع تر پيش مي رود. به ياد داشته باشيد كه در اين دنيا هزاران هزار زن مثل ما و با امكاناتي شايد بسيار بدتر فرزندان خود را به سلامتي متولد نموده اند.
مامان

:. ba arze salam be hameye mamana
man hafteye 35 bardari hastam man ham dos daram tabiy zayeman konam albate hanoz malom nis , kesi zayeman to ab dashte lotfan darin mored bishtar begoyid. ba arezoye salamaty bara hame mamana va niniha

nazi az london

:. من هفته 24 بارداري هستم دوست دارم و ترجيح ميدهم زايمان طبيعي داشته باشم انشاا... كه خدا هم كمكم كند
ماماني

:. من8 روز پيش زايمان طبيعي داشتم.قبلا هيچ تصور نميكردم كه دردي به اين شدت و غير قابل تحمل در دنيا وجود داشته باشد.حدود 2-3 ساعت كه اوج درد بود كاملا پشيمان بودم كه چرا اينطور انتخاب كردم ولي آن موقع نه راه پس هست نه پيش. بهتر است كه خودتان را به واكنشهاي طبيعي بدنتان بسپاريد و به ياد داشته باشيد كه هر چقدر هم سخت باشد يك روند در جريان است و به زودي تمام ميشود . براي كمك به خودتان و كوچولويي كه او هم مثل شما در فشار و تلاش است كه به دنيا بيايد سعي كنيد كه با كادر زايمان همكاري كنيدو اعتماد كنيد. خداوند خيلي كمك ميكند.
الان كاملا راضي هستم و احساس قوي بودن ميكنم.
الهام

:. سلام
منم در هفته هشتم بارداري هستم و متاسفانه خيلي بد ويارم ولي تصميم دارم زايمان طبيعي داشته باشم.مطالب بالا رو كه خوندم داشت گريه ام مي گرفت.انشاءالله همه به آرزوشون برسن.ولي بايد به نسرين خانم بگم كه خواهر من بعد از 14 سال بچه دار شد و شما به لطف خداوند اميدوار باش تا انشاءالله به شما هم يه ني ني بده . از صميم قلب براي همتون آرزوهاي خوب دارم.
فيروزه

:. salam man hafteh 29 bardari hastam az ehsase ghashangeton ashkam dar omad manam az aval niat karda ninimo tabiee biaram be omide khoda baraye manam doa konin az khondane neveshtehaton be in natije residam zane ironi take
zari

:. سلام به همه ماماناي گل و بلبل
امروز رفتم سنو و فهميدم ني ني من پسره
اميدوارم خدا به همه ما بچه سالم و صالح هديه بده
التماس دعا

فاطمه

:. سلام
من هفته 21 بارداري هستم و از ترس زايمان اصلا شبها خواب راحتي ندارم گاهي فكر ميكنم سزارين رو انتخاب كنم يا زايمان طبيعي و سردر گمي بين اين دو موضوع واقا ارامشم رو سلب كرده واسم دعا كنيد كه زايمان راحتي داشته باشم.
بنفشه

:. من در پايان هفته بيستم هستم و تصميم جدي دارم كه طبيعي زايمان كنم. سعي مي كنم كه بر ترسم غلبه كنم و شيوه هاي تنفسي را كه در كتاب همه مادران سالمند تمرين كنم البته من قبلا هم يوگا كار كردم و كمي بلدم. مطمئن هستم كه خدا كمكم مي كنه تا مشاهده معجزه تولد رو از دست ندم و بتونم . با خودم فكر مي كنم اين همه زن زايمان طبيعي كردن حتي كساني كه از من هم ضعيف تر بودن(آخه من زياد بدن قوي ندارم) پس من هم مي تونم. همه مون مي تونيم. اميدوارم خدا همه مونو ياري بده
مريم

:. من تو هفته 23 بارداري هستيم و خيلي دوست دارم كه طبيعي زايمان داشته باشم در عين حال خيلي هم مي ترسم اميدوارم كه خدا اين توانايي رو بهم بده .
مينا

:. سلام عزيزان من 2سالو نيم پيش زايمان طبيعي داشتم با اينكه پسرم 3 كيلو و 700 گرم داشت و من به سختي زايمان كردم اما لحظه تولدش هيچوقت از يادم نميرودساعت 10/40 دقيقه صبح 84/7/4 چون فقط گفتم صورت بچه را نشانم بدهند وقتي صورتش رو ديدم تمام دردهايي رو كه كشيدم فراموش كردم و وقتي كه داشتند با كف پاش مهر ميزدند و به دستش دستبند ميزدند آنقدر محوش شده بودم كه اصلا بخيه اي كه داشتند ميزدند رو احساس نمي كردم بهترين و قشنگترين لحظه زندگيم بود والان پسرم كيانوش 2/5 ساله است و خدا رو شكر ميكنم كه اين پسرگل رو بهم داد و براش آرزوي خوشبختي و سعادت دارم و از همينجا بهش ميگم كيانوش گلم با تمام وجود دوستت دارم
طاهره

:. من هفته 32 بارداري هستم. با اينكه از زايمان طبيعي خيلي مي ترسم ولي چون ميدونم چقدر براي دختر خوشگلم مفيدتره اين روش رو انتخاب كردم.
حديث

:. من 7 ماهه پيش يه دختر كوچولوي دوست داشتني به دنيا آوردم (زايمان طبيعي) لحظه دنيا اومدنش همه دردهامو فراموش كردم و از وقتي دنيا اومده تا حالا هركس مي پرسه زايمان طبيعي چطوره مي گم اصلا يادم نيست.با اين حال كه از 9 شب به علت پارگي كيسه آب بستري شدم و با كمك آمپول فشار ساعت 13:45روز بعد دنيا اومد....اما انقدر دوسش دارم كه راضي ام هميشه درد زايمان داشته باشم اما اون يه آخ هم نگه...البته اواخر دوران بارداري از اينكه داشت دنيا مي يومد و ازمن جدا مي شد دلتنگ بودم...
مريم

:. سلام من در هفته 13 بارداري هستم .با اينكه از سالهاي قبل و حتي از دوران نوجووني از زايمان واهمه داشتم ولي حالا وقتي فكر مي كنم كه با زايمان طبيعي ميتونم تولحظه تولد پاره تنم و بغل بگيرم حاضرم هر دردي رو تحمل كنم و اون لحظه رو از دست ندم . در ضمن فكر مي كنم اين درد در حد تحمل همه خانمها هست و خدا هيچ وقت بيشتر از حد توان كسي از اون چيزي نميخواد و اگه اين موهبت رو به زن عطا كرده حتما وسايل وشرايطش رو هم خودش فراهم كرده . فقط كافيه نترسيم.
آفرين

:. براي همه مادرهاي باردار مي گم كه براي من دعا كنن تا خدا هم به من بچه سالم و صالح بده انشاءالله چون دعاي زن باردار مي گيره ....... لطفاً
نسرين

:. سلام
من 9 ماه پيش به لطف خدا زايمان طبيعي داشتم و با اينكه خيلي درد داشتم، ولي موقع بدنيا آمدن فرزندم همه دردها را فراموش كردم و آن لحظه خيلي شيرين بود و دعا مي كنم كه همه مادران زايمان طبيعي داشته باشند.

مريم

:. سلام به همه ماماناي عزيز ، من هم حدود 3 هفته ديگه قراره زايمان كنم ولي هنوز نميدونم به چه طريقي ؟ دكترم هنوز جواب قطعي نداده ولي هم از طبيعي ميترسم هم از روش سزارين ، خيلي استرس دارم و بعضي شبها كابوس مي بينم ، اميدوارم همه خاله روروهاي اين سايت به سلامتي فارغ بشن و پيشاپيش قدم نورسيده همشون و تبريك عرض مي كنم.
سپيده

:. زايمان طبيعي يك معجزه واقعي است وبيش از هر چيز بعد از زايمان به قدرت خدا ايمان مي اوري....اميدوارم خداوند به تمامي كساني كه زايمان دارند كمك كند
ليلا

:. سلام من 8 ماه پيش زايمان كردم ولي طبيعي نتونستم چون الان همه بيمارستانها مادي شدن
ندا

:. اول سلام مي كنم به تمامي مادرهاي خوب .
من هم امروز وارد هفته 21 شدم. من هم مثل خيلي ها دوست دارم كه زايمان طبيعي داشته باشم.اميدارم كه تمامي كساني كه باردار هستند به سلامتي زايمان كنند و انشاالله كه بچه خوب و سالم و صالح به همه آنها عطا كند.
زينب

:. سلام به همه مادران خوب و مهربون من 3 هفته ديگه قراره اولين زايمان طبيعمو تجربه كنم اميدوارم خدا كمكم كنه شما هم برام دعا كنيد
سارگل

:. منم امروز هفت ماهم تموم مي شه ميخوام برم سونوگرافي تا ببينم فرشته كوچولوي من چيه خيلي دوستش دارم و از خدا ميخوام قدرت و تحمل زايمان طبيعي رو به من و همه مادرها بده
سارا

:. من هم دو هفته ديگه زايمان طبيعي دارم.با اينكه ميترسم دوست دارم زودتر دخترمو ببينم.من با عشق اون اين دردو تحمل ميكنم.
بدون نام

:. من هم حدود يك هفته ديگر قراره كه اين تجربه شيرين داشته باشم و اميدوارم از اين لحظات براي خودم و همه مادران خاطرات خوب و شيريني باقي بمونه.
مريم

:. من 37روز پيش زايمان طبيعي داشتم با اينكه خيلي درد داشتم ول الان كه به ان زمان فكر مي كنم احساس قدرت مي كنم و خدا را شكر مي كنم كه اين مرحله سخت را پشت سر گذاشتم.
اعظم

:. من هنوز هفته 23 بارداريم ولي خيلي دوست دارم زايمان طبيعي داشته باشم ولي خيلي مي ترسم اميدوارم خدا كمكم كنه البته همه رو كمك بكنه تا بتونن زايمان طبيعي داشته باشن . من واقعا از خوندن خاطراتتون گريم گرفت . اميدوارم هميشه موفق باشيد. بهار
بهار

:. سلام
من 103 روز پيش زايمان طبيعي داشتم با اينكه خيلي سخت هم زاييدم ولي خيلي لحظه شيرينه وقتي كه بچه نازنينتون رو مي بينين واقعا خيلي خوبه مي گم من با اينكه خيلي سخت زايمان كردم ولي همه دردها همون لحظه تموم شد اميدوارم كه همه مامانها زايمان طبيعي داشته باشن
مرجان

:. من هفته 27 بارداري هستم و قصد دارم زايمان طبيعي داشته باشم. اميدوارم خدا به همه مادران اين توانايي و قدرت رو بده كه بتونند زايمان طبيعي سالم داشته باشند و لحظه تولد بچه شون رو ببينند.

درجواب به دوست بي نام، در مورد امكانات ايران، مايلم اگر اشكال نداشته باشه بيمارستان صارم رو معرفي كنم. حتما يك بار بريد و اونجا رو ببينيد. احتمالا خوشتون مياد و براي زايمان اونجا رو انتخاب مي كنيد. آدرسش هم فاز 3 شهرك اكباتان هست. امكاناتش براي زايمان طبيعي واقعا عاليه. تلفن: 44670888
بدون نام

:. من 3 ماه پيش زايمان طبيعي انجام دادم و خدا رو شكر ميكنم كه بدون هيج مشكلي از پس اين عمل براومدم. واقعا زيباست لحظه اي كه فرزند دلبندتون رو بعد از 9 مبينين و تمام دردها همونجا تموم ميشه اين معجزه الهيه.

مريم

:. من هم مايلم زايمان طبيعي داشته باشم اما نمي دونم اصلا در ايران هنوز به همون روش سنتي در بيمارستان انجام مي شه يا روش هاي جديد تري براي ريلكسيشن وجود داره مهم اون روشي است كه توي كشور خودمون انجام شه ...
بدون نام

:. به همه مادرهاي عزيز زايمان طبيعي رو پيشنهاد مي كنم خداي مهربون تحمل درد زايمان طبيعي رو به همه مادراي مهربون داده ......بعداز بيرون آمدن بچه همه دردها از بين مي ره....
نارسيس